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©️ FrauKaffeetrinken
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Wollte eigentlich nur Strecke machen und habe dann doch trotz Höhenmetern meine Pace wieder ein bisschen verbessert. Bin noch nicht ganz auf dem Level von vor der Zwangspause, aber es wird.
November 30, 2025 at 10:31 AM
Wollte eigentlich nur Strecke machen und habe dann doch trotz Höhenmetern meine Pace wieder ein bisschen verbessert. Bin noch nicht ganz auf dem Level von vor der Zwangspause, aber es wird.
Heute Morgen durchgezogen und wenigstens 50km für November voll gemacht. Vielleicht geht Sonntag nochmal was, bevor es dann nächste Woche zäh wird. Und leider zeigen meine Adrenaline 24, dass sie die 500 überschritten haben.
November 28, 2025 at 12:36 PM
Heute Morgen durchgezogen und wenigstens 50km für November voll gemacht. Vielleicht geht Sonntag nochmal was, bevor es dann nächste Woche zäh wird. Und leider zeigen meine Adrenaline 24, dass sie die 500 überschritten haben.
Das sind übrigens die Schuhe, die ich eigentlich kaufen wollte, der Laden aber nicht mehr hatte. Wurden dann für den Preis normaler Schuhe online geschossen und jetzt als erste ausgepackt, weil sie eine besonders gute Dämpfung haben. Für mich anfangs etwas ungewohnt, weil man höher steht und der
November 27, 2025 at 9:55 AM
Das sind übrigens die Schuhe, die ich eigentlich kaufen wollte, der Laden aber nicht mehr hatte. Wurden dann für den Preis normaler Schuhe online geschossen und jetzt als erste ausgepackt, weil sie eine besonders gute Dämpfung haben. Für mich anfangs etwas ungewohnt, weil man höher steht und der
Erstes Ziel nach der Zwangspause erreicht und wieder über 10km gelaufen. Jetzt wird dann langsam die Pace wieder aufgebaut.
November 25, 2025 at 10:50 AM
Erstes Ziel nach der Zwangspause erreicht und wieder über 10km gelaufen. Jetzt wird dann langsam die Pace wieder aufgebaut.
Die Distanz etwas hoch geschraubt und zum Schluss sogar noch was dran gehängt. Wieder bewusst kein Tempo gemacht, dafür ein bisschen auf die Körperhaltung geachtet. Es wird.
Bei -6° losgelaufen und bei -3° angekommen. Grüße gehen raus an @klinge.bsky.social
Bei -6° losgelaufen und bei -3° angekommen. Grüße gehen raus an @klinge.bsky.social
November 23, 2025 at 10:20 AM
Die Distanz etwas hoch geschraubt und zum Schluss sogar noch was dran gehängt. Wieder bewusst kein Tempo gemacht, dafür ein bisschen auf die Körperhaltung geachtet. Es wird.
Bei -6° losgelaufen und bei -3° angekommen. Grüße gehen raus an @klinge.bsky.social
Bei -6° losgelaufen und bei -3° angekommen. Grüße gehen raus an @klinge.bsky.social
Mein Papa hat Schiffe aus Holzbausätzen gebastelt. Eines davon hat jetzt einen Platz über unserer Treppe. Frau Cookie duldet es, für mich ist es eine wichtige Erinnerung.
November 21, 2025 at 1:03 PM
Mein Papa hat Schiffe aus Holzbausätzen gebastelt. Eines davon hat jetzt einen Platz über unserer Treppe. Frau Cookie duldet es, für mich ist es eine wichtige Erinnerung.
Langsamer Wiedereinstieg nach fast eineinhalb Monaten Zwangspause. Bin mit meinem Adrenaline 24 gelaufen für maximalen Halt, auch wenn ich bei der Dämpfung schon die Laufleistung merke. Mal gucken, was mein Fuß morgen dazu sagt.
November 21, 2025 at 9:38 AM
Langsamer Wiedereinstieg nach fast eineinhalb Monaten Zwangspause. Bin mit meinem Adrenaline 24 gelaufen für maximalen Halt, auch wenn ich bei der Dämpfung schon die Laufleistung merke. Mal gucken, was mein Fuß morgen dazu sagt.
Dafür brauche ich keinen Kalender.
November 5, 2025 at 9:39 AM
Dafür brauche ich keinen Kalender.
Zeit für einen Stecker Schutz.
November 3, 2025 at 9:54 AM
Zeit für einen Stecker Schutz.
Bis nächstes Jahr.
November 1, 2025 at 11:30 AM
Bis nächstes Jahr.
Süßes oder Kürbissuppe!
October 31, 2025 at 4:54 PM
Süßes oder Kürbissuppe!
Hast du denn Spiele auf dein Handy?
July 9, 2024 at 7:02 AM
Hast du denn Spiele auf dein Handy?
Was die KI aus Richter als Superheld macht Schweigefuchs Geste macht:
July 5, 2024 at 6:02 AM
Was die KI aus Richter als Superheld macht Schweigefuchs Geste macht: