디스크가 좁아져서 신경이 눌리는 거라구...
디스크가 좁아져서 신경이 눌리는 거라구...
고관절+종아리 찌릿 통증 시작.
고관절+종아리 찌릿 통증 시작.
드라마틱한 변화는 없지만..
드라마틱한 변화는 없지만..
나아진다!
나아진다!
스트레칭하자!
스트레칭하자!
바로 사우나로 직행!
바로 사우나로 직행!
여행때문에 진통제 먹음
여행때문에 진통제 먹음
주말에 운전 많이 할거 같은데 무섭😵
주말에 운전 많이 할거 같은데 무섭😵
약 안먹고 이정도면 다행인거같음
약 안먹고 이정도면 다행인거같음
스트레칭 열심히!
스트레칭 열심히!
진통제를 안먹어보고 있음.
진통제를 안먹어보고 있음.
이제는 같이 잘 가보는거로
이제는 같이 잘 가보는거로
인스타에서 내 아픈 부위를 정확히
찝어주는 릴스를 발견!😲😧
인스타에서 내 아픈 부위를 정확히
찝어주는 릴스를 발견!😲😧
운전 하는 바른 자세 찾기
운전 하는 바른 자세 찾기
이제는 좀 익숙해지는 건가
이제는 좀 익숙해지는 건가
왜 아직 수요일이죠?
왜 아직 수요일이죠?
진통제빨인가
진통제빨인가
오늘은 요가매트 깔고 본격적 스트레칭
오늘은 요가매트 깔고 본격적 스트레칭
한시간 정도 스트레칭 으쌰으쌰
한시간 정도 스트레칭 으쌰으쌰
심해지네...
심해지네...
진지하게 3차 병원 고민중
진지하게 3차 병원 고민중