凍結通知画面の「異議申し立て」ボタンから、またはXヘルプセンターの公式フォーム（https://help.x.com/ja/forms/account-access/appeals）を使って、「規約違反の意図はなかった」「誤ってスパムと判定された可能性」などを具体的に、誠実に伝えることが重要です。日本語でも英語でも可能で、数日〜数週間で審査結果が通知されますが、内容によっては解除が難しい場合もあります。
だそうです...🤔