Die Gräfin
@diegraefin.bsky.social
Mother, wife, loves crafts and sport, working in the blue light sector
anstrengenden Woche (war wie gesagt die einzig gesunde in der Familie...) war. Wenn das jetzt die Woche über so bleibt, muss ich wieder mit dem Doc reden, ob die P-Dosis vielleicht zu hoch ist. Aber die Woche davorwar wirklich schön und stimmt mich hoffnungsvoll, dass das künftig vielleicht häufiger
January 21, 2024 at 9:33 PM
anstrengenden Woche (war wie gesagt die einzig gesunde in der Familie...) war. Wenn das jetzt die Woche über so bleibt, muss ich wieder mit dem Doc reden, ob die P-Dosis vielleicht zu hoch ist. Aber die Woche davorwar wirklich schön und stimmt mich hoffnungsvoll, dass das künftig vielleicht häufiger
Kam auch schwer in Gang. Nachmittags dann Eislaufen, und nur noch leichte Beschwerden. Nun bin ich mal gespannt, ob das mit dem P zusammen hängen kann (könnten 200mg zu viel sein, wenn der Körper selbst doch noch ein wenig produziert?) , ob es sich nur einpendeln muss, oder ob das die Folge der
January 21, 2024 at 9:32 PM
Kam auch schwer in Gang. Nachmittags dann Eislaufen, und nur noch leichte Beschwerden. Nun bin ich mal gespannt, ob das mit dem P zusammen hängen kann (könnten 200mg zu viel sein, wenn der Körper selbst doch noch ein wenig produziert?) , ob es sich nur einpendeln muss, oder ob das die Folge der
Progesteronphase. Vom müde werden und besser schlafen merkte ich nichts (gut, schwierig durchzuschlafen, wenn man die einzige ohne Influenza in der Familie ist.....). Heute nun (nach der zweiten Dosis P) kam die Müdigkeit/Erschöpfung zurück. Musste michmittags wieder hinlegen, es ging nicht mehr.
January 21, 2024 at 9:31 PM
Progesteronphase. Vom müde werden und besser schlafen merkte ich nichts (gut, schwierig durchzuschlafen, wenn man die einzige ohne Influenza in der Familie ist.....). Heute nun (nach der zweiten Dosis P) kam die Müdigkeit/Erschöpfung zurück. Musste michmittags wieder hinlegen, es ging nicht mehr.
Mir wurde vom Arzt und der Apotheke gesagt, ich würde schon nach wenigen Tagen deutliche Besserung spüren. Daher wohl meine Frustration grad.... Habe aber auch gerade von den 4 Wochen gelesen. Und heut konnte ich sogar sporteln 😍 danke dir!
January 14, 2024 at 2:03 PM
Mir wurde vom Arzt und der Apotheke gesagt, ich würde schon nach wenigen Tagen deutliche Besserung spüren. Daher wohl meine Frustration grad.... Habe aber auch gerade von den 4 Wochen gelesen. Und heut konnte ich sogar sporteln 😍 danke dir!
Unruhe und Anspannung dass mir die Hausärztin ein Medikament verschrieb, das ich in 1/4 Dosis täglich nehmen soll. Bislang trag die Unruhe nicht mehr auf. Mal sehen..... Alles jedenfalls sehr frustrierend 😔
January 14, 2024 at 9:27 AM
Unruhe und Anspannung dass mir die Hausärztin ein Medikament verschrieb, das ich in 1/4 Dosis täglich nehmen soll. Bislang trag die Unruhe nicht mehr auf. Mal sehen..... Alles jedenfalls sehr frustrierend 😔
Freitag kommt für 14 Tage Progesteron dazu, ich bin gespannt wie das wird. Und ich werde morgen den Ganzen anrufen und fragen, ob ich auf 2 Hübe Gel/Tag erhöhen kann. Ob das dann einen Unterschied macht? Das wäre ja die normale Mindestdosis... An einem Tag hatte noch mal so stark
January 14, 2024 at 9:27 AM
Freitag kommt für 14 Tage Progesteron dazu, ich bin gespannt wie das wird. Und ich werde morgen den Ganzen anrufen und fragen, ob ich auf 2 Hübe Gel/Tag erhöhen kann. Ob das dann einen Unterschied macht? Das wäre ja die normale Mindestdosis... An einem Tag hatte noch mal so stark
Muss also irgendwie trotzdem funktionieren, und das ist zusätzlich frustrierend und anstrengend. Ich lese, dass auch das wohl (leider) normal ist, und ich hasse alles daran... Allein der Gedanke, das geht nicht wochen- oder monatelang so weiter lässt mich schier durchdrehen. Ab
January 14, 2024 at 9:26 AM
Muss also irgendwie trotzdem funktionieren, und das ist zusätzlich frustrierend und anstrengend. Ich lese, dass auch das wohl (leider) normal ist, und ich hasse alles daran... Allein der Gedanke, das geht nicht wochen- oder monatelang so weiter lässt mich schier durchdrehen. Ab
Muss ich mich vormittags schon wieder hinlegen und ausruhen, und erst ab dem späten Nachmittag geht diese Erschöpfung langsam weg. Es ist nicht mal richtige Müdigkeit, sondern als wäre einfach alle Energie weg. Toll mit zwei kleinen Kindern und einem derzeit kranken Mann. Ich
January 14, 2024 at 9:26 AM
Muss ich mich vormittags schon wieder hinlegen und ausruhen, und erst ab dem späten Nachmittag geht diese Erschöpfung langsam weg. Es ist nicht mal richtige Müdigkeit, sondern als wäre einfach alle Energie weg. Toll mit zwei kleinen Kindern und einem derzeit kranken Mann. Ich
Hübe davon Hin schmieren und täglich die Stelle wechseln? 🤨🤔😬
January 6, 2024 at 6:45 PM
Hübe davon Hin schmieren und täglich die Stelle wechseln? 🤨🤔😬
Besserung verspühren, wohl schon in ca. 3-5 Tagen... Heute ging es (abgesehen von der Müdigkeit) recht gut, ich war Laufen (und es war wunderbar ☺️) und meine Periode setzte ein 🤨😅 Tag 2 der HET beendet. Aber sag mal, nur ein Hub des Gels reicht ja Schon für den ganzen Arm, wo sollte ich denn 2-max4
January 6, 2024 at 6:45 PM
Besserung verspühren, wohl schon in ca. 3-5 Tagen... Heute ging es (abgesehen von der Müdigkeit) recht gut, ich war Laufen (und es war wunderbar ☺️) und meine Periode setzte ein 🤨😅 Tag 2 der HET beendet. Aber sag mal, nur ein Hub des Gels reicht ja Schon für den ganzen Arm, wo sollte ich denn 2-max4
Gelegentlich Migräne, wenn auch nicht so stark..... Heute war - abgesehen von der unerholsamen Nacht - dann endlich ein Tag ohne große Beschwerden! 🥳🥳 Morgen Termin beim Gyn mit Besprechung des weiteren Vorgehens....
January 4, 2024 at 7:25 PM
Gelegentlich Migräne, wenn auch nicht so stark..... Heute war - abgesehen von der unerholsamen Nacht - dann endlich ein Tag ohne große Beschwerden! 🥳🥳 Morgen Termin beim Gyn mit Besprechung des weiteren Vorgehens....
Vielen Dank! Und auch dir ebenfalls alles Gute, starke Nerven und erholsamen Schlaf! ☺️
January 3, 2024 at 6:32 PM
Vielen Dank! Und auch dir ebenfalls alles Gute, starke Nerven und erholsamen Schlaf! ☺️
Vielen Dank! Dir auch eine möglichst angenehme Reise durch diese Phase 😊
January 2, 2024 at 7:39 PM
Vielen Dank! Dir auch eine möglichst angenehme Reise durch diese Phase 😊
Vielen lieben Dank! Mir hilft sehr der Sport. Umso blöder, wenn der oft nicht möglich ist. Wg Ernährung lese ich mich mal ein!
January 2, 2024 at 3:54 PM
Vielen lieben Dank! Mir hilft sehr der Sport. Umso blöder, wenn der oft nicht möglich ist. Wg Ernährung lese ich mich mal ein!
January 1, 2024 at 9:48 PM
Danke, wer bis hierhin durch gehalten hat! An guadn Rutsch!
January 1, 2024 at 9:05 PM
Danke, wer bis hierhin durch gehalten hat! An guadn Rutsch!
Nicht Teil der Ausbildung... Zu wissen, anderen geht es ähnlich, tröstet etwas. Hilft aber nicht gegen die Erschöpfung. Ich habe große Sorgen, Depressionen zu entwickeln. Auch daher schreibe ich nun darüber.... Wie ein Tagebuch. Vielleicht mag sich ja auch jemand austauschen...
January 1, 2024 at 9:05 PM
Nicht Teil der Ausbildung... Zu wissen, anderen geht es ähnlich, tröstet etwas. Hilft aber nicht gegen die Erschöpfung. Ich habe große Sorgen, Depressionen zu entwickeln. Auch daher schreibe ich nun darüber.... Wie ein Tagebuch. Vielleicht mag sich ja auch jemand austauschen...
Trotz Sport zu. Oft fallen mir Wörter erst Mal nicht ein. Hitzewallungen hatte ich bislang kaum und nur moderat. Aber hey, es gibt übrigens auch Kältewallungen! All das sind bekannte Symptome der Wechseljahre! Die wenigsten Gyn scheinen sich damit umfassend auszukennen, es ist
January 1, 2024 at 9:05 PM
Trotz Sport zu. Oft fallen mir Wörter erst Mal nicht ein. Hitzewallungen hatte ich bislang kaum und nur moderat. Aber hey, es gibt übrigens auch Kältewallungen! All das sind bekannte Symptome der Wechseljahre! Die wenigsten Gyn scheinen sich damit umfassend auszukennen, es ist
Schlecht, so dass ich müde bin und bin dazu noch wie ausgelaugt, so dass ich mich zwischendurch hinlegen muss. Toll mit zwei kleinen Kindern... Ab abends wird es dann meist besser, so dass ich zum schlafen wieder zu wach bin... Ich habe unbekannte Heißhunger -Anfälle und nehme
January 1, 2024 at 9:04 PM
Schlecht, so dass ich müde bin und bin dazu noch wie ausgelaugt, so dass ich mich zwischendurch hinlegen muss. Toll mit zwei kleinen Kindern... Ab abends wird es dann meist besser, so dass ich zum schlafen wieder zu wach bin... Ich habe unbekannte Heißhunger -Anfälle und nehme