y solo pensé en lo maravilloso que podría ser decir que no necesito saber cada mes cuanto he subido o bajado de grasa y masa muscular. aunque también sé que estoy enferma y recuerdo que esa es la razón por la cual lo hago... pero idk. seguiré pensando en ello. por mientras veré como me va el jueves

llegué a esta conclusión porque justo me topé con el tiktok de otra nutrióloga diciendo que ella no le pone dietas como tal a sus pacientes, solo las porciones y que de ahí pueden escoger lo que tengan a la mano, al igual que pueden decidir cada cuanto revisar su composición corporal

sé que si hablo con ella pudiera ser que llegáramos a un acuerdo distinto, así que igual lo intento...