mais um imigrante
@duhprado.bsky.social
Caiçara, corinthiano, publicitário e estudante de cibersegurança.
Aqui eu testei chá de maracujá (chá de saquinho mesmo) + melatonina. funcionou.
outros chás, como erva cidreira e melissa também ajudam. dizem que passiflora também é uma boa opção.
e atividade física pode funcionar bem, caso tenha um tempinho e seja bem antes de dormir.
outros chás, como erva cidreira e melissa também ajudam. dizem que passiflora também é uma boa opção.
e atividade física pode funcionar bem, caso tenha um tempinho e seja bem antes de dormir.
September 9, 2024 at 10:02 PM
Aqui eu testei chá de maracujá (chá de saquinho mesmo) + melatonina. funcionou.
outros chás, como erva cidreira e melissa também ajudam. dizem que passiflora também é uma boa opção.
e atividade física pode funcionar bem, caso tenha um tempinho e seja bem antes de dormir.
outros chás, como erva cidreira e melissa também ajudam. dizem que passiflora também é uma boa opção.
e atividade física pode funcionar bem, caso tenha um tempinho e seja bem antes de dormir.
eita. funciona?
September 4, 2024 at 2:43 PM
eita. funciona?
e um monte de cachoeira
September 4, 2024 at 1:31 PM
e um monte de cachoeira