Espen Froestad
@efroestad.bsky.social
Lever et liv i mediebransjen. Season ticket holder Tottenham Hotspur!
#coys #eagles #fkh
#coys #eagles #fkh
Hva er riktig her? 1 eller 3 poeng? 3 virker jo spinnvillt?
November 25, 2025 at 2:40 PM
Hva er riktig her? 1 eller 3 poeng? 3 virker jo spinnvillt?
..og før det skal Tottenham på tur til Paris. Det blir mye å snakke om.
Huff.... vi er langt nede nå!
Vi skal spille inn ny episode på torsdag, og fadesen i NLD kommer til å grundig analysert!
Hvor trygt sitter Frank?
Send oss gjerne dine meninger på DM eller i denne tråden. Eller til [email protected]
COYS
Vi skal spille inn ny episode på torsdag, og fadesen i NLD kommer til å grundig analysert!
Hvor trygt sitter Frank?
Send oss gjerne dine meninger på DM eller i denne tråden. Eller til [email protected]
COYS
a soccer player wearing a white shirt with aia written on it
ALT: a soccer player wearing a white shirt with aia written on it
media.tenor.com
November 24, 2025 at 8:51 AM
..og før det skal Tottenham på tur til Paris. Det blir mye å snakke om.
Den nye FKH-drakten? Den lukter det opprykk av.
November 24, 2025 at 8:21 AM
Den nye FKH-drakten? Den lukter det opprykk av.
Er Toni riktig mann for dette prosjektet? Hvordan er ståa mellom han og Haraldseid? Deler de samme visjon?
.. eller lukter man på en spennende lokal trener? Eide over fjorden fordi er for vanskelig å sette Tjelmeland på ett fly eller få Mæland over fjellet?
.. eller lukter man på en spennende lokal trener? Eide over fjorden fordi er for vanskelig å sette Tjelmeland på ett fly eller få Mæland over fjellet?
November 23, 2025 at 2:03 PM
Er Toni riktig mann for dette prosjektet? Hvordan er ståa mellom han og Haraldseid? Deler de samme visjon?
.. eller lukter man på en spennende lokal trener? Eide over fjorden fordi er for vanskelig å sette Tjelmeland på ett fly eller få Mæland over fjellet?
.. eller lukter man på en spennende lokal trener? Eide over fjorden fordi er for vanskelig å sette Tjelmeland på ett fly eller få Mæland over fjellet?
Når du hette Karianne og e fra Vea!
November 12, 2025 at 6:38 PM
Når du hette Karianne og e fra Vea!
Her er årets lag i 2. divisjon
Disse spillerne imponerte vår ekspert mest i sesongen som gikk.
www.vg.no
November 10, 2025 at 2:14 PM
Start skal ha rødt kort, dommer gir to gule. Etter på gir han rødt til Lyn for det der? Amerikanerene bare.
a close up of a man 's face wearing glasses .
ALT: a close up of a man 's face wearing glasses .
media.tenor.com
November 8, 2025 at 4:19 PM
Start skal ha rødt kort, dommer gir to gule. Etter på gir han rødt til Lyn for det der? Amerikanerene bare.
Overgangsvinduet i 2026 kan jo ikje gå dårligere enn 2025.
Ferdig i FK Haugesund etter sesongen.
Forlater FK Haugesund ved sesongslutt
Ilir Kukleci og FK Haugesund skiller lag etter denne sesongen.
www.fkh.no
November 8, 2025 at 9:22 AM
Overgangsvinduet i 2026 kan jo ikje gå dårligere enn 2025.
Reposted by Espen Froestad
😟 Blåmandag i dag
🏆 Champions League i morgen
🎙️ Innspilling på onsdag
Hva skal vi snakke om?
🏆 Champions League i morgen
🎙️ Innspilling på onsdag
Hva skal vi snakke om?
a man in a tie is driving a car
ALT: a man in a tie is driving a car
media.tenor.com
November 3, 2025 at 11:56 AM
😟 Blåmandag i dag
🏆 Champions League i morgen
🎙️ Innspilling på onsdag
Hva skal vi snakke om?
🏆 Champions League i morgen
🎙️ Innspilling på onsdag
Hva skal vi snakke om?
Kan man RT seg sjøl?
Haraldseid-effekten
November 2, 2025 at 5:12 PM
Kan man RT seg sjøl?
Haraldseid-effekten
November 2, 2025 at 4:38 PM
Haraldseid-effekten
Støttemedlem i gruppen "Vi som vil ha Bruno Leite til VM 26"
October 13, 2025 at 6:04 PM
Støttemedlem i gruppen "Vi som vil ha Bruno Leite til VM 26"
Spurs vinner en kamp før landslagspause, og da må man naturligvis gå i studio🎙️ @goldencockerel.bsky.social
Seier på Elland Road 🥅
3. plass! 🥉
En godkjent start i Champions League?
Frank-ball, yay or nay?
Troppen 😤
Har du noen spørsmål? Fyr løs!
Seier på Elland Road 🥅
3. plass! 🥉
En godkjent start i Champions League?
Frank-ball, yay or nay?
Troppen 😤
Har du noen spørsmål? Fyr løs!
October 7, 2025 at 11:59 AM
Spurs vinner en kamp før landslagspause, og da må man naturligvis gå i studio🎙️ @goldencockerel.bsky.social
Seier på Elland Road 🥅
3. plass! 🥉
En godkjent start i Champions League?
Frank-ball, yay or nay?
Troppen 😤
Har du noen spørsmål? Fyr løs!
Seier på Elland Road 🥅
3. plass! 🥉
En godkjent start i Champions League?
Frank-ball, yay or nay?
Troppen 😤
Har du noen spørsmål? Fyr løs!
De begynner å bli lei VAR på kontinentet også
October 1, 2025 at 6:01 AM
De begynner å bli lei VAR på kontinentet også
Det fylles på med spillere som skal inn i adelskalenderen
September 29, 2025 at 6:47 PM
Det fylles på med spillere som skal inn i adelskalenderen
Alltid ledig i krysset
September 29, 2025 at 6:42 PM
Alltid ledig i krysset
Er selvfølgelig frispark til Vatland Karlsen i situasjonen før målet der.
September 24, 2025 at 5:56 PM
Er selvfølgelig frispark til Vatland Karlsen i situasjonen før målet der.
Bruno Leite og Bentancur litt samme stil?
September 16, 2025 at 8:21 PM
Bruno Leite og Bentancur litt samme stil?
Reposted by Espen Froestad
🚨 LEVY-SPESIAL 🚨
Daniel Levy har gått av!
Vi prater om mannen som delte fansen. Hans tid i klubben, hva han har utrettet og hvor han bomma.
Tottenham før Levy, og hva skjer nå?
Med @efroestad.bsky.social @tydeligvis.bsky.social Petter Frydenlund & @spursofnorway.bsky.social
COYS
Daniel Levy har gått av!
Vi prater om mannen som delte fansen. Hans tid i klubben, hva han har utrettet og hvor han bomma.
Tottenham før Levy, og hva skjer nå?
Med @efroestad.bsky.social @tydeligvis.bsky.social Petter Frydenlund & @spursofnorway.bsky.social
COYS
a man in a suit and tie is smiling while standing in front of a group of people .
ALT: a man in a suit and tie is smiling while standing in front of a group of people .
media.tenor.com
September 11, 2025 at 8:31 AM
🚨 LEVY-SPESIAL 🚨
Daniel Levy har gått av!
Vi prater om mannen som delte fansen. Hans tid i klubben, hva han har utrettet og hvor han bomma.
Tottenham før Levy, og hva skjer nå?
Med @efroestad.bsky.social @tydeligvis.bsky.social Petter Frydenlund & @spursofnorway.bsky.social
COYS
Daniel Levy har gått av!
Vi prater om mannen som delte fansen. Hans tid i klubben, hva han har utrettet og hvor han bomma.
Tottenham før Levy, og hva skjer nå?
Med @efroestad.bsky.social @tydeligvis.bsky.social Petter Frydenlund & @spursofnorway.bsky.social
COYS
De er fornøyde i PL også.
September 1, 2025 at 4:17 PM
De er fornøyde i PL også.
Reposted by Espen Froestad
Jeg skal få min debut på det beste podcast-laget…
Har du noe vi bør snakke om, så kom med input 😎
#COYSNOR
Har du noe vi bør snakke om, så kom med input 😎
#COYSNOR
🎙️ Ny episode spilles inn i kveld!
Vi tar for oss:
⚽️ De tre første kampene
🔄 Overganger som gikk i boks (og de som glapp)
⏰ Deadline Day – inn, ut?
🤕 Skader og veien videre
Kaospilot @tydeligvis.bsky.social
Panelet: Leif Konrad, @magneme.bsky.social & @spursofnorway.bsky.social 🎤
COYS 💙🤍
Vi tar for oss:
⚽️ De tre første kampene
🔄 Overganger som gikk i boks (og de som glapp)
⏰ Deadline Day – inn, ut?
🤕 Skader og veien videre
Kaospilot @tydeligvis.bsky.social
Panelet: Leif Konrad, @magneme.bsky.social & @spursofnorway.bsky.social 🎤
COYS 💙🤍
September 1, 2025 at 10:45 AM
Jeg skal få min debut på det beste podcast-laget…
Har du noe vi bør snakke om, så kom med input 😎
#COYSNOR
Har du noe vi bør snakke om, så kom med input 😎
#COYSNOR
FKH selger Innvær og får inntekter på Zafeiris og Velde. Tounekti neste? Samtidig kvitter de seg med lønnskostnadene til Konradsen og Eskesen.
10+ millioner inn, pluss en god slunk lønnskostnader spart. Blir enda tøffere økonomisk i OBOS, men bygger opp en liten bank.
Hvem er neste ut? Diarra?
10+ millioner inn, pluss en god slunk lønnskostnader spart. Blir enda tøffere økonomisk i OBOS, men bygger opp en liten bank.
Hvem er neste ut? Diarra?
August 27, 2025 at 5:51 PM
FKH selger Innvær og får inntekter på Zafeiris og Velde. Tounekti neste? Samtidig kvitter de seg med lønnskostnadene til Konradsen og Eskesen.
10+ millioner inn, pluss en god slunk lønnskostnader spart. Blir enda tøffere økonomisk i OBOS, men bygger opp en liten bank.
Hvem er neste ut? Diarra?
10+ millioner inn, pluss en god slunk lønnskostnader spart. Blir enda tøffere økonomisk i OBOS, men bygger opp en liten bank.
Hvem er neste ut? Diarra?