山市英治
@ejyamaichi.bsky.social
発明家、科学者、理学博士（専門は物理学）。ときどき小説を書いて、小説投稿サイトのアルファポリスに投稿しています。ペンネームは、ヤマシヤスヒロです。よろしくお願いいたします。https://www.alphapolis.co.jp/author/detail/890936607
これから夕食。牛肉と野菜で肉野菜炒めを作りました。ごはんは、大盛り。あと納豆。
January 25, 2026 at 7:49 AM
これから夕食。牛肉と野菜で肉野菜炒めを作りました。ごはんは、大盛り。あと納豆。
渡辺淳一さんの「熟年革命」が、ぼくの生き方の参考書です。その本での「プラチナ世代の誓い」：「われわれは世間体にこだわらず、常に好奇心いっぱいに、好きなものを追いかけ、相手と自分を誉めて、お洒落で素敵な、ワルになることを誓います。」これが生きていくうえでの原点、モットー。
January 25, 2026 at 7:22 AM
渡辺淳一さんの「熟年革命」が、ぼくの生き方の参考書です。その本での「プラチナ世代の誓い」：「われわれは世間体にこだわらず、常に好奇心いっぱいに、好きなものを追いかけ、相手と自分を誉めて、お洒落で素敵な、ワルになることを誓います。」これが生きていくうえでの原点、モットー。
家の近くの品川歴史館に行ってきました。展示物を見た後、図書資料室で、少し、図書を読みました。今日は、勝海舟の本を少し読みました。
January 25, 2026 at 6:08 AM
家の近くの品川歴史館に行ってきました。展示物を見た後、図書資料室で、少し、図書を読みました。今日は、勝海舟の本を少し読みました。
昼食を食べました。牛肉と野菜で肉野菜炒めを作り、食パンと、バナナとヨーグルトを食べました。今、カフェオレを飲んでるところです。
January 25, 2026 at 2:56 AM
昼食を食べました。牛肉と野菜で肉野菜炒めを作り、食パンと、バナナとヨーグルトを食べました。今、カフェオレを飲んでるところです。
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時から始めて、書類を印刷しただけで、おわりにしました。
January 25, 2026 at 1:35 AM
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時から始めて、書類を印刷しただけで、おわりにしました。
トレーニングをしました。膝の筋肉をつけるためのトレーニング６種類、AVを見ながらムスコのトレーニング、６冊の本を声に出して読むことによる頭のトレーニングをしました。からだ、ムスコ、頭、今日も元気です。今日は、９時から少し仕事をしようと思います。人生一度きり、今日も楽しみます。
January 24, 2026 at 11:36 PM
トレーニングをしました。膝の筋肉をつけるためのトレーニング６種類、AVを見ながらムスコのトレーニング、６冊の本を声に出して読むことによる頭のトレーニングをしました。からだ、ムスコ、頭、今日も元気です。今日は、９時から少し仕事をしようと思います。人生一度きり、今日も楽しみます。
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、シャワーをあびて、チャットサービスのブログに載せる写真を撮りました。昨日の夜、買い物に行かなかったので、今日の朝食は、冷蔵庫に入っていた納豆と、パンで、すませました。写真は、品川歴史館で撮った写真です。
January 24, 2026 at 10:09 PM
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、シャワーをあびて、チャットサービスのブログに載せる写真を撮りました。昨日の夜、買い物に行かなかったので、今日の朝食は、冷蔵庫に入っていた納豆と、パンで、すませました。写真は、品川歴史館で撮った写真です。
今日は、遊びに行ったので、また、仕事、がんばろーという気分になります。遊びは、仕事をする原動力。人生一度きり、遊びに、仕事に、がんばって楽しみます。
January 24, 2026 at 12:02 PM
今日は、遊びに行ったので、また、仕事、がんばろーという気分になります。遊びは、仕事をする原動力。人生一度きり、遊びに、仕事に、がんばって楽しみます。
夕食を食べました。今日の夕食は、さぼてんのヒレカツ弁当です。今日の夕方は、NYNYに行ってきました。素敵な女性に会うことができて、元気を取り戻すことができました。来週の月末は、赤坂美療さんにお世話になろうと思ってます。明日は、日曜日で休みなので、月曜日に予約しようかな。
January 24, 2026 at 11:34 AM
夕食を食べました。今日の夕食は、さぼてんのヒレカツ弁当です。今日の夕方は、NYNYに行ってきました。素敵な女性に会うことができて、元気を取り戻すことができました。来週の月末は、赤坂美療さんにお世話になろうと思ってます。明日は、日曜日で休みなので、月曜日に予約しようかな。
今、トレーニングをしたところです。膝の筋肉をつけるためのトレーニングは、まだ、少し足が痛いので、お休みし、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。頭のトレーニングでは、６冊ほどの本を少しずつ声に出して読みました。人生一度きり、今日も楽しもうと思います。
January 23, 2026 at 11:36 PM
今、トレーニングをしたところです。膝の筋肉をつけるためのトレーニングは、まだ、少し足が痛いので、お休みし、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。頭のトレーニングでは、６冊ほどの本を少しずつ声に出して読みました。人生一度きり、今日も楽しもうと思います。
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、今、朝食を食べてるところです。今日の朝食は、ウインナーと野菜を炒めたものと、納豆と、パンと、バナナと、ヨーグルトです。
January 23, 2026 at 9:34 PM
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、今、朝食を食べてるところです。今日の朝食は、ウインナーと野菜を炒めたものと、納豆と、パンと、バナナと、ヨーグルトです。
１９時で仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時３０分～１５時、１８時～１９時、仕事。作業時間は、５時間３０分です。
January 23, 2026 at 10:50 AM
１９時で仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時３０分～１５時、１８時～１９時、仕事。作業時間は、５時間３０分です。
１５時で、いったん仕事、中断しました。今日は、運動のため、駅の方まで行って、夕食を食べようと思います。吉野家かな。夕食後、また、１時間ほど仕事しようと思います。人生一度きり、今日もがんばろー。
January 23, 2026 at 6:33 AM
１５時で、いったん仕事、中断しました。今日は、運動のため、駅の方まで行って、夕食を食べようと思います。吉野家かな。夕食後、また、１時間ほど仕事しようと思います。人生一度きり、今日もがんばろー。
朝食を食べた後、膝の筋肉をつけるためのトレーニングと、オナニーによるムスコのトレーニングと、６冊ほどの本を少しずつ声に出して読んで頭のトレーニングをしました。今日は、９時から仕事しようと思います。人生一度きり、今日も一日、楽しもうと思います。
January 22, 2026 at 11:19 PM
朝食を食べた後、膝の筋肉をつけるためのトレーニングと、オナニーによるムスコのトレーニングと、６冊ほどの本を少しずつ声に出して読んで頭のトレーニングをしました。今日は、９時から仕事しようと思います。人生一度きり、今日も一日、楽しもうと思います。
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、今、朝食を食べてるところです。ウインナーと野菜は、これから炒めるところです。
January 22, 2026 at 9:16 PM
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、今、朝食を食べてるところです。ウインナーと野菜は、これから炒めるところです。
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時～１５時、１８時～１９時、仕事しました。作業時間６時間。がんばりました。
January 22, 2026 at 10:29 AM
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時～１５時、１８時～１９時、仕事しました。作業時間６時間。がんばりました。
夕食を食べました。今日は、家で、肉野菜炒めを作って、あと納豆で、大盛りごはんを食べました。お腹いっぱいです。１８時から仕事の続きをしようと思います。人生一度きり、今日も残りの仕事を楽しもうと思います。
January 22, 2026 at 8:34 AM
夕食を食べました。今日は、家で、肉野菜炒めを作って、あと納豆で、大盛りごはんを食べました。お腹いっぱいです。１８時から仕事の続きをしようと思います。人生一度きり、今日も残りの仕事を楽しもうと思います。
１５時で、いったん休憩にしました。今、まいばすけっとで、牛肉と野菜と納豆と大盛りごはんを買ってきました。今日は、家で肉野菜炒めを作り、あと納豆で、大盛りごはんを食べようと思います。人生一度きり、夜も楽しもうと思います。
January 22, 2026 at 7:01 AM
１５時で、いったん休憩にしました。今、まいばすけっとで、牛肉と野菜と納豆と大盛りごはんを買ってきました。今日は、家で肉野菜炒めを作り、あと納豆で、大盛りごはんを食べようと思います。人生一度きり、夜も楽しもうと思います。
お昼。まいばすけっとで、ハンバーグ＆ナポリタン弁当を買ってきました。
January 22, 2026 at 3:28 AM
お昼。まいばすけっとで、ハンバーグ＆ナポリタン弁当を買ってきました。
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、近くのローソンストアで、サンドイッチとコロッケを買ってきて、朝食を食べました。そのあと、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。今日は、９時から仕事。人生一度きり、今日も一日、楽しみます。
January 21, 2026 at 11:06 PM
おはようございます。今日は、５時ごろ起きて、近くのローソンストアで、サンドイッチとコロッケを買ってきて、朝食を食べました。そのあと、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。今日は、９時から仕事。人生一度きり、今日も一日、楽しみます。
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時～１５時、１８時～１９時、仕事。今日の作業時間は６時間。
January 21, 2026 at 10:33 AM
今日の仕事、おわりにしました。今日は、９時～１２時、１３時～１５時、１８時～１９時、仕事。今日の作業時間は６時間。
１５時で、いったん休憩にしました。今日の夕食も、自分で作らないで、吉野家にでも行こうかな。作業の再開は、１８時か１９時かな。
January 21, 2026 at 6:13 AM
１５時で、いったん休憩にしました。今日の夕食も、自分で作らないで、吉野家にでも行こうかな。作業の再開は、１８時か１９時かな。
お昼。まいばすけっとで、ジャンボメンチカツ＆ナポリタン弁当を買ってきました。
January 21, 2026 at 3:28 AM
お昼。まいばすけっとで、ジャンボメンチカツ＆ナポリタン弁当を買ってきました。
からだのトレーニングをしました。足は、少し痛みがあるので膝のトレーニングは、お休みにして、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。６冊ほどの本を少しずつ声に出して読みました。今日は、仕事９時からしようと思います。人生一度きり、今日も一日、楽しもうと思います。
January 20, 2026 at 11:17 PM
からだのトレーニングをしました。足は、少し痛みがあるので膝のトレーニングは、お休みにして、ムスコのトレーニングと、頭のトレーニングをしました。６冊ほどの本を少しずつ声に出して読みました。今日は、仕事９時からしようと思います。人生一度きり、今日も一日、楽しもうと思います。