Como terapeuta de pareja, acompaño en procesos de duelo por separación. Es una etapa de la vida que tiene mucho impacto en las personas, porque el cambio es grande e intenso; por suerte, ese proceso no suele durar mucho tiempo aunque, repito, es muy duro e inquietante para quien lo padece. Parte de ese dolor sobrevenido está provocado por esas

En la pasada entrega os comentamos un poco sobre fitoterapia, en concreto del efecto de los compuestos de plantas en la salud mental. Esta vez vamos a abordar esa influencia pero en nuestra sexualidad.Deberíamos empezar por aclarar el concepto fitoterapia para la sexualidad y afrodisíacos en general: tanto los unos como los otros pueden ayudar en las fases de

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Comenzamos el año con nuestros propósitos de autocuidado y, en general, cuando pregunto a mi entorno y en la consulta, el deseo más común es: “Yo lo que quiero es tranquilidad”.En esa búsqueda incesante del equilibrio y el bienestar, además de la psicología, otras disciplinas están buscando un espacio para satisfacer necesidades y, de paso, hacer negocio. Recuerdo perfectamente

La inteligencia artificial ha venido para quedarse. Podemos adivinar muchas de sus utilidades a través del cine, series y obras de “no tan ciencia ficción” en general. Pero, ¿qué implicaciones reales ...

Hace unos días fui al cine a ver la película de ciencia ficción «La sustancia», dirigida por Coralie Fargeat y protagonizada por Demi Moore. Antes de verla, no sabía muy bien de qué trataba; tengo que...