Bannière : barrage de Vouglans
PP: Buffy contre les vampires, illustration issue du comics.
Qu'est-ce qui leur a pris ?
Qu'est-ce qui leur a pris ?
3 knee raise (montée de genoux pendue à une barre de traction)
3 burpees target (3 burpees mais au saut je de ais toucher la barre de traction des mains)
3 A/R shuttle run (des A/R en courant)
3 knee raise (montée de genoux pendue à une barre de traction)
3 burpees target (3 burpees mais au saut je de ais toucher la barre de traction des mains)
3 A/R shuttle run (des A/R en courant)
On sous-estime toujours à quel point on s'accroche à eux.
On sous-estime toujours à quel point on s'accroche à eux.
On sous-estime toujours l'attachement qu'on a pour eux.
On sous-estime toujours l'attachement qu'on a pour eux.