f-🌊umi☘️
banner
f-umi.bsky.social
f-🌊umi☘️
@f-umi.bsky.social
のんびりぼんやり
六四198964
2026/1/21
特に嘔吐下痢なく過ごしたが、めちゃくちゃだるく眠る日だった
水少量ずつ&梅干しおかゆが食事&薬服用のみ
January 22, 2026 at 6:59 AM
私は2:の提案を利用することに決めた。

連携している開業医一覧いただき帰宅。
January 10, 2026 at 2:21 AM
医師の提案は2通り

1: その歯のむし歯は1年後アポが取れてから状況確認して治療を考える。(根っこの掃除もそのタイミングから始める)

2: これからかかりつけ医を探し、むし歯の様子やその歯が使えるのかどうか
使えるならば根っこの治療を開始してもらう。
January 9, 2026 at 12:08 PM
2026/01/09
むし歯外来受診
12月のレントゲンから見ても左上奥歯は、冠せ物を取り除きむし歯の様子を直接診てその歯使えそうか判断する方法勧められた。
そして、
むし歯科のアポは、ほぼ1年後しか取れない。(これは12/3インプ医師そう言っていたので間違いない!)
January 9, 2026 at 11:59 AM
12/15 新幹線ホームへ上がる階段でつまずく。手を付けたので怪我なし
December 18, 2025 at 2:58 AM
11/19 今日は朝から痛くはない
念のため朝ボルタレンゲルを塗っておいた
November 19, 2025 at 4:06 AM
昨日(11/17月)にもジム室に行ったが行きも帰りもゆっくり歩き
ロー13kgラットプル11kgグルート18kgアダクション&アブダクション13kgこれらを10回✖️3
それとクロストレーナーレベル2をゆっくり20分

夜入浴後にボルタレンゲルをたっぷり塗って、今朝11/18にも追加塗り

痛みはひどくはならず、昨日より動ける
November 18, 2025 at 8:15 AM
その他個人的に飲んでるもの
アリナミンA,ミヤリサン
November 9, 2025 at 2:05 AM
他に飲んだり使ったりしている薬
整形外科
(バゼドキシフェン,エルデカルシトール)
眼科
(ラタノプラスト)

必要時のみ
呼吸器(メプチンエア)
整形外科(ボルタレンゲル)
November 9, 2025 at 2:04 AM
ようやく風邪症状鼻水はほとんどなくなり、咳少し多く多めの痰
November 1, 2025 at 12:58 PM
今朝、もう痒くない
左膝裏大きな違和感もなくなり普通に歩けるし足が攣るような感覚もなくなった
やっぱり関係あったのかも?

治ってよかった
October 25, 2025 at 1:54 PM
喉の痛みは軽減
今朝から鼻水多くヴェポラップ使用
October 21, 2025 at 2:38 AM
その後は膝を着くと痛みはあったけれど皮膚の色は問題なかった。でも
昨日夜、右膝下辺りが赤くなった。
そして今朝はその色が跡形もなく消えていた。
October 19, 2025 at 11:14 PM
右膝が痛くて赤くなりその場所はちょっとあったかい。
昨日はレントゲン撮って、今日はもっと詳しく診るためにCTを撮ってよく診てもらった。
結果は骨折なし💮
ホッとした
October 7, 2025 at 9:29 AM