As pessoas sempre voltam para o twitter do mosca.

porém vegano é outra história depende de cada organismo além de um cardápio bem variado, nuca fui vegano só vegetariano. obs vegetariano não como nenhum tipo de carne nem inseto nem peixe.🤐

Você só precisa comer ovos cozidos e (talvez ou esporadicamente) suplementar B12, depois de 33 anos vegetariano hoje estou pensando em comprar ômega3 vegano, feito de algas, posso dizer causa própria ser vegetariana não exigem grande custo...