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shimane,JP
music lover, lunasandals/huarache runner
dommune,bandcamp
ランニングログ他つらつらと…
Running log -ランニングの記録 - というfeedを作りました。ランナーのモチベーションアップに繋がれば幸いです↓
https://bsky.app/profile/did:plc:ylq4rdnnwwozntmfhkmdrtn7/feed/aaajl4muy5q7q
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こないだから首から肩全体にかけて怠いというか痛いというか、なんか気持ち悪くて、何が悪いのか考えてたけど、多分長年使ってたambieから買い替えたAnkerのイヤーカフのせい。
耳に挟めるタイプ同士同じかと思ってたけど慣れないせいか疲れる。
耳に挟めるタイプ同士同じかと思ってたけど慣れないせいか疲れる。
December 17, 2025 at 8:16 AM
こないだから首から肩全体にかけて怠いというか痛いというか、なんか気持ち悪くて、何が悪いのか考えてたけど、多分長年使ってたambieから買い替えたAnkerのイヤーカフのせい。
耳に挟めるタイプ同士同じかと思ってたけど慣れないせいか疲れる。
耳に挟めるタイプ同士同じかと思ってたけど慣れないせいか疲れる。
今日はずっと夕方みたいな空で気持ちも下がり気味。
December 17, 2025 at 7:18 AM
今日はずっと夕方みたいな空で気持ちも下がり気味。
#Nowplaying Death Valley '69 - Sonic Youth (Bad Moon Rising)
December 17, 2025 at 5:58 AM
#Nowplaying Death Valley '69 - Sonic Youth (Bad Moon Rising)
ちょいとロキノンをパラパラと立読み。
今年のベストを色々紹介してるけど、たくさんある中でまともに聴いて知ってたのはGeeseくらいだった。本当疎くなってるなあ…
これ以外で気になったのがPulp。 最近BBCとかでもよく耳にする事あって、この曲いいなあと思って調べるとPulpだったなんて事多くて。新譜も出してたんですね。
昔流行った頃はジャーヴィスの事がなんとなく苦手で（見た目的に）遠ざけてたとこもあったけど、最近旧曲含め聴くと凄く良くって。
僕Pulpの事好きかも知んないですね。
コモン・ピープルから聴くかw
今年のベストを色々紹介してるけど、たくさんある中でまともに聴いて知ってたのはGeeseくらいだった。本当疎くなってるなあ…
これ以外で気になったのがPulp。 最近BBCとかでもよく耳にする事あって、この曲いいなあと思って調べるとPulpだったなんて事多くて。新譜も出してたんですね。
昔流行った頃はジャーヴィスの事がなんとなく苦手で（見た目的に）遠ざけてたとこもあったけど、最近旧曲含め聴くと凄く良くって。
僕Pulpの事好きかも知んないですね。
コモン・ピープルから聴くかw
December 14, 2025 at 7:21 AM
ちょいとロキノンをパラパラと立読み。
今年のベストを色々紹介してるけど、たくさんある中でまともに聴いて知ってたのはGeeseくらいだった。本当疎くなってるなあ…
これ以外で気になったのがPulp。 最近BBCとかでもよく耳にする事あって、この曲いいなあと思って調べるとPulpだったなんて事多くて。新譜も出してたんですね。
昔流行った頃はジャーヴィスの事がなんとなく苦手で（見た目的に）遠ざけてたとこもあったけど、最近旧曲含め聴くと凄く良くって。
僕Pulpの事好きかも知んないですね。
コモン・ピープルから聴くかw
今年のベストを色々紹介してるけど、たくさんある中でまともに聴いて知ってたのはGeeseくらいだった。本当疎くなってるなあ…
これ以外で気になったのがPulp。 最近BBCとかでもよく耳にする事あって、この曲いいなあと思って調べるとPulpだったなんて事多くて。新譜も出してたんですね。
昔流行った頃はジャーヴィスの事がなんとなく苦手で（見た目的に）遠ざけてたとこもあったけど、最近旧曲含め聴くと凄く良くって。
僕Pulpの事好きかも知んないですね。
コモン・ピープルから聴くかw
今月初めて走りました、はずかし。
合わせて51歳ようやくスタート。DNSのフルのリベンジまであと350日くらいあるのでw がんばります。
#ランニング #running #garminconnect #strava
合わせて51歳ようやくスタート。DNSのフルのリベンジまであと350日くらいあるのでw がんばります。
#ランニング #running #garminconnect #strava
December 14, 2025 at 6:15 AM
今月初めて走りました、はずかし。
合わせて51歳ようやくスタート。DNSのフルのリベンジまであと350日くらいあるのでw がんばります。
#ランニング #running #garminconnect #strava
合わせて51歳ようやくスタート。DNSのフルのリベンジまであと350日くらいあるのでw がんばります。
#ランニング #running #garminconnect #strava
隔離部屋に引き篭もると動きたくなくなるし、時間もよくわからないまま溶けていく。
こういう日常に慣れてしまうと外に出られなくなったりするんだろうなあ…
こういう日常に慣れてしまうと外に出られなくなったりするんだろうなあ…
December 7, 2025 at 5:16 AM
隔離部屋に引き篭もると動きたくなくなるし、時間もよくわからないまま溶けていく。
こういう日常に慣れてしまうと外に出られなくなったりするんだろうなあ…
こういう日常に慣れてしまうと外に出られなくなったりするんだろうなあ…
暫く裸眼で過ごしてて目が良くなったと感じててテレビつけたらそうでもなかった…（イメージ
December 7, 2025 at 12:29 AM
暫く裸眼で過ごしてて目が良くなったと感じててテレビつけたらそうでもなかった…（イメージ
December 6, 2025 at 11:57 PM
水分はたくさん摂るからトイレに行って部屋に戻ると、なかなかのダメな人の部屋のようだったw
December 6, 2025 at 8:15 AM
水分はたくさん摂るからトイレに行って部屋に戻ると、なかなかのダメな人の部屋のようだったw
まさかの…うちの部署の人間ほとんど倒れるという。あー松江城マラソンDNSとかクソ腹立つ。
December 4, 2025 at 11:01 AM
まさかの…うちの部署の人間ほとんど倒れるという。あー松江城マラソンDNSとかクソ腹立つ。
ブラックフライデーセールでAnkerのイヤーカフとキネシオテープを買いました。
December 3, 2025 at 3:18 PM
ブラックフライデーセールでAnkerのイヤーカフとキネシオテープを買いました。
ケチってなんとかハットのPBタイヤ買って履いてたけど、何シーズン履いたかな？そんな履いてないはずなのに摩耗が酷い。
早々にヒビも入って、スタンドの店員にも車検時の車屋にも替えたほうがいいと言われる…
車に詳しい同僚にも言われたけど、タイヤは典型的な安かろう悪かろうだからケチらないほうがいいと。
とはいえ年々高くなってるし、簡単には買えないんだよなあ…
早々にヒビも入って、スタンドの店員にも車検時の車屋にも替えたほうがいいと言われる…
車に詳しい同僚にも言われたけど、タイヤは典型的な安かろう悪かろうだからケチらないほうがいいと。
とはいえ年々高くなってるし、簡単には買えないんだよなあ…
December 3, 2025 at 2:51 PM
ケチってなんとかハットのPBタイヤ買って履いてたけど、何シーズン履いたかな？そんな履いてないはずなのに摩耗が酷い。
早々にヒビも入って、スタンドの店員にも車検時の車屋にも替えたほうがいいと言われる…
車に詳しい同僚にも言われたけど、タイヤは典型的な安かろう悪かろうだからケチらないほうがいいと。
とはいえ年々高くなってるし、簡単には買えないんだよなあ…
早々にヒビも入って、スタンドの店員にも車検時の車屋にも替えたほうがいいと言われる…
車に詳しい同僚にも言われたけど、タイヤは典型的な安かろう悪かろうだからケチらないほうがいいと。
とはいえ年々高くなってるし、簡単には買えないんだよなあ…
夕方の吹雪にひよってタイヤ交換してる。
勢いで2台分。
勢いで2台分。
December 3, 2025 at 1:30 PM
夕方の吹雪にひよってタイヤ交換してる。
勢いで2台分。
勢いで2台分。
10月くらいからピクミンブルーム再開してみてるけど、とにかく花植えが進まないというか。
こんなに大変だったっけ？
歩数に関しては単純に走る量が減ってるのでこんなもん。
田舎でピクミンの種類が増えないのは相変わらず。
#pikminbloom
こんなに大変だったっけ？
歩数に関しては単純に走る量が減ってるのでこんなもん。
田舎でピクミンの種類が増えないのは相変わらず。
#pikminbloom
November 30, 2025 at 4:53 AM
10月くらいからピクミンブルーム再開してみてるけど、とにかく花植えが進まないというか。
こんなに大変だったっけ？
歩数に関しては単純に走る量が減ってるのでこんなもん。
田舎でピクミンの種類が増えないのは相変わらず。
#pikminbloom
こんなに大変だったっけ？
歩数に関しては単純に走る量が減ってるのでこんなもん。
田舎でピクミンの種類が増えないのは相変わらず。
#pikminbloom
録画してた久夛良木さんの回（PS1）見てる。
すごいよねこの人は。
すごいよねこの人は。
November 29, 2025 at 1:12 PM
録画してた久夛良木さんの回（PS1）見てる。
すごいよねこの人は。
すごいよねこの人は。
1週間後には松江のフルマラソン走るので、少しは走っとかないと！という事で。いい天気で汗もかけたし、血行良くなって眼と肩の疲労が抜けた！
坐骨神経痛は相変わらずだけど、これはキネシオテープで誤魔化すしかないと今は思ってる😇
#strava #ランニング #lunasandals
坐骨神経痛は相変わらずだけど、これはキネシオテープで誤魔化すしかないと今は思ってる😇
#strava #ランニング #lunasandals
November 29, 2025 at 8:57 AM
1週間後には松江のフルマラソン走るので、少しは走っとかないと！という事で。いい天気で汗もかけたし、血行良くなって眼と肩の疲労が抜けた！
坐骨神経痛は相変わらずだけど、これはキネシオテープで誤魔化すしかないと今は思ってる😇
#strava #ランニング #lunasandals
坐骨神経痛は相変わらずだけど、これはキネシオテープで誤魔化すしかないと今は思ってる😇
#strava #ランニング #lunasandals
こういうの買わないほうがいいよね。
ちな↓
Apple, MacBook Pro (13-inch, 2017)
Processor: 2.3 GHz Dual-Core Intel Core i5
Graphics: Intel Iris Plus Graphics 640 1536 MB メモリ16GB
ちな↓
Apple, MacBook Pro (13-inch, 2017)
Processor: 2.3 GHz Dual-Core Intel Core i5
Graphics: Intel Iris Plus Graphics 640 1536 MB メモリ16GB
November 29, 2025 at 4:05 AM
こういうの買わないほうがいいよね。
ちな↓
Apple, MacBook Pro (13-inch, 2017)
Processor: 2.3 GHz Dual-Core Intel Core i5
Graphics: Intel Iris Plus Graphics 640 1536 MB メモリ16GB
ちな↓
Apple, MacBook Pro (13-inch, 2017)
Processor: 2.3 GHz Dual-Core Intel Core i5
Graphics: Intel Iris Plus Graphics 640 1536 MB メモリ16GB
今日は見よう見まねで柿の木の枝を切ってたけど、本当にコレ切っていいのか？と迷ってみたり、結局中途半端にw
ある程度減らしたほうがいいのはわかるけど、たくさんあり過ぎて欲張っちゃうというか、切ることができない汗
ある程度減らしたほうがいいのはわかるけど、たくさんあり過ぎて欲張っちゃうというか、切ることができない汗
November 29, 2025 at 2:46 AM
今日は見よう見まねで柿の木の枝を切ってたけど、本当にコレ切っていいのか？と迷ってみたり、結局中途半端にw
ある程度減らしたほうがいいのはわかるけど、たくさんあり過ぎて欲張っちゃうというか、切ることができない汗
ある程度減らしたほうがいいのはわかるけど、たくさんあり過ぎて欲張っちゃうというか、切ることができない汗
今日は年次有休。
心身イマイチだけど天気良くて元気出そう。
外は気持ちいい。
心身イマイチだけど天気良くて元気出そう。
外は気持ちいい。
November 29, 2025 at 1:15 AM
今日は年次有休。
心身イマイチだけど天気良くて元気出そう。
外は気持ちいい。
心身イマイチだけど天気良くて元気出そう。
外は気持ちいい。
いつものところへ柚子を取りに。
小振りなサイズ多め。
小振りなサイズ多め。
November 24, 2025 at 1:06 AM
いつものところへ柚子を取りに。
小振りなサイズ多め。
小振りなサイズ多め。
午後は1週間ぶりにランニングを。
ケツは走る前から痛いけど、それ以外はなんとかなりそう…
レースまであと2週間、正直42キロも走れるか心配ではあります…
#strava #garminconnect 昼ラン
ケツは走る前から痛いけど、それ以外はなんとかなりそう…
レースまであと2週間、正直42キロも走れるか心配ではあります…
#strava #garminconnect 昼ラン
November 23, 2025 at 8:47 AM
午後は1週間ぶりにランニングを。
ケツは走る前から痛いけど、それ以外はなんとかなりそう…
レースまであと2週間、正直42キロも走れるか心配ではあります…
#strava #garminconnect 昼ラン
ケツは走る前から痛いけど、それ以外はなんとかなりそう…
レースまであと2週間、正直42キロも走れるか心配ではあります…
#strava #garminconnect 昼ラン
午前は親戚に来てもらって枯れたり伸び過ぎた枝を切ってもらった。後片付けが大変だー
November 23, 2025 at 4:00 AM
午前は親戚に来てもらって枯れたり伸び過ぎた枝を切ってもらった。後片付けが大変だー
最近近所にセブンイレブンができて、丁度通りかかるとこなので利用してて。
そこで買うたびに貯まるクーポン使ってやろうと店に行くと、かなりの確率でその店に対象商品が置いてないという。
そこで買うたびに貯まるクーポン使ってやろうと店に行くと、かなりの確率でその店に対象商品が置いてないという。
November 18, 2025 at 1:12 PM
最近近所にセブンイレブンができて、丁度通りかかるとこなので利用してて。
そこで買うたびに貯まるクーポン使ってやろうと店に行くと、かなりの確率でその店に対象商品が置いてないという。
そこで買うたびに貯まるクーポン使ってやろうと店に行くと、かなりの確率でその店に対象商品が置いてないという。