#鉴播 几个老男人熬心灵鸡汤，还不错啦，爱这口的人可以听听。不过我不需要，因为我几乎从不焦虑。我的诀窍只有一条：永远不要把自己的幸福寄托在别人身上。 www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6746...

合群是为了自保，孤独是真正的自由，而自由是奢侈品，不是每个人都配拥有

很多人说方舟子到各个平台发内容，是为了赚取眼球。这么说的人本质上都是方黑。他们不懂的是，方舟子不需要任何平台，而是各个平台都需要方舟子。方舟子主动去各个平台发内容是为了传播真相，多救一个是一个。如果方舟子是为了钱而做事，那他早就可以把侠客行的程序代码卖给商业公司；在被肖传国雇凶袭击后接受土豪的捐款；接受徐土豪的高薪邀请，去他的公司上班。方黑们不懂这个世界有多大，进化论和科学史多有趣，人的境界可以有多高。不仅自己不善良，也不相信世界上有善良的人。为什么一个个生命在分子层面如此的一致，可是在精神层面却又如此的不同？生物真是神奇。

普通人尤其要聚焦，要专注，要敢赌，大部分的人问题从来不是没有选择，而是自以为有太多选择，于是每一个选择都浅尝辄止，最后一事无成

时间才是普通人唯一有平等优势的筹码，因为富人聪明人也是一天24小时，富人资源多选择多，可以多点开花

普通人则需要力聚一点，一针捅破天，集中有限的兵力在局部区域形成对抗优势。

研究表明，久坐和心血管疾病有联系。每天坐10.6小时的人，心血管疾病发病大增。站立工作也不是解决问题的办法，尽量要做到每半到1个小时后起来活动，移动一下。
www.cnn.com/2024/11/18/h...