fuji
@fuji1882.bsky.social
ひとりごと
腐ってます。
薄紫色の髪の毛でロン毛の美人(男)が好物。
色白・頭脳派だとなお良し。
腐ってます。
薄紫色の髪の毛でロン毛の美人(男)が好物。
色白・頭脳派だとなお良し。
海に散歩しに行ってきた
引きこもりが過ぎて陽が出てるうちは外に出ないので、たまに日光にあたるの気持ちいいな！
犬も最後まで「だこちて」にならないで頑張ってた
帰ってすぐ寝たけど
引きこもりが過ぎて陽が出てるうちは外に出ないので、たまに日光にあたるの気持ちいいな！
犬も最後まで「だこちて」にならないで頑張ってた
帰ってすぐ寝たけど
March 20, 2025 at 8:13 AM
海に散歩しに行ってきた
引きこもりが過ぎて陽が出てるうちは外に出ないので、たまに日光にあたるの気持ちいいな！
犬も最後まで「だこちて」にならないで頑張ってた
帰ってすぐ寝たけど
引きこもりが過ぎて陽が出てるうちは外に出ないので、たまに日光にあたるの気持ちいいな！
犬も最後まで「だこちて」にならないで頑張ってた
帰ってすぐ寝たけど
月末なので体重推移
見事に横ばいだけど微妙に落ちてるからいいか！
途中でカロリーの計算嫌になって、数字が目に見えないもんだから堂々とコーヒーに砂糖入れたりちょこっと飴摘んだりしてる
また数字見てもうんざりしなくなったらそのへんも気をつけていきたいところ
数字嫌いなんよ
四桁の数字を見ながら読み上げても違う数字が口から出てるレベル
数字に対する文盲みたいなとこあるのかもしれん
見事に横ばいだけど微妙に落ちてるからいいか！
途中でカロリーの計算嫌になって、数字が目に見えないもんだから堂々とコーヒーに砂糖入れたりちょこっと飴摘んだりしてる
また数字見てもうんざりしなくなったらそのへんも気をつけていきたいところ
数字嫌いなんよ
四桁の数字を見ながら読み上げても違う数字が口から出てるレベル
数字に対する文盲みたいなとこあるのかもしれん
February 27, 2025 at 9:49 PM
月末なので体重推移
見事に横ばいだけど微妙に落ちてるからいいか！
途中でカロリーの計算嫌になって、数字が目に見えないもんだから堂々とコーヒーに砂糖入れたりちょこっと飴摘んだりしてる
また数字見てもうんざりしなくなったらそのへんも気をつけていきたいところ
数字嫌いなんよ
四桁の数字を見ながら読み上げても違う数字が口から出てるレベル
数字に対する文盲みたいなとこあるのかもしれん
見事に横ばいだけど微妙に落ちてるからいいか！
途中でカロリーの計算嫌になって、数字が目に見えないもんだから堂々とコーヒーに砂糖入れたりちょこっと飴摘んだりしてる
また数字見てもうんざりしなくなったらそのへんも気をつけていきたいところ
数字嫌いなんよ
四桁の数字を見ながら読み上げても違う数字が口から出てるレベル
数字に対する文盲みたいなとこあるのかもしれん
まーた300キロカロリーなさそうなおかず作ってしまった
私はダイエット中だけど、働いてる旦那は足らんよね
すまん
そうそう、海苔巻きチキンも出そうと思ってたんだよね
忘れたわ
私はダイエット中だけど、働いてる旦那は足らんよね
すまん
そうそう、海苔巻きチキンも出そうと思ってたんだよね
忘れたわ
February 26, 2025 at 2:14 PM
まーた300キロカロリーなさそうなおかず作ってしまった
私はダイエット中だけど、働いてる旦那は足らんよね
すまん
そうそう、海苔巻きチキンも出そうと思ってたんだよね
忘れたわ
私はダイエット中だけど、働いてる旦那は足らんよね
すまん
そうそう、海苔巻きチキンも出そうと思ってたんだよね
忘れたわ
旦那が会社から貰ってきた、消費期限間近の備蓄食
なんかもらうのはたまにあることだけどこれは初めて見たなあ！
フルーツ部分が爽やかで美味しかったです☺️
なんかもらうのはたまにあることだけどこれは初めて見たなあ！
フルーツ部分が爽やかで美味しかったです☺️
February 17, 2025 at 8:09 PM
旦那が会社から貰ってきた、消費期限間近の備蓄食
なんかもらうのはたまにあることだけどこれは初めて見たなあ！
フルーツ部分が爽やかで美味しかったです☺️
なんかもらうのはたまにあることだけどこれは初めて見たなあ！
フルーツ部分が爽やかで美味しかったです☺️
昨日はバレンタインだったので、チョコをあげたりもらったり
この歳になると家族間チョコ交換会みたいなもんだけど
季節行事に興味ないし好きな人なんてできたこともないから実にどうでもいいイベントだった
下は娘からもらったチョコ！
この歳になると家族間チョコ交換会みたいなもんだけど
季節行事に興味ないし好きな人なんてできたこともないから実にどうでもいいイベントだった
下は娘からもらったチョコ！
February 14, 2025 at 10:05 PM
昨日はバレンタインだったので、チョコをあげたりもらったり
この歳になると家族間チョコ交換会みたいなもんだけど
季節行事に興味ないし好きな人なんてできたこともないから実にどうでもいいイベントだった
下は娘からもらったチョコ！
この歳になると家族間チョコ交換会みたいなもんだけど
季節行事に興味ないし好きな人なんてできたこともないから実にどうでもいいイベントだった
下は娘からもらったチョコ！
娘の誕生日だったのでケーキ食べた
これはラムレーズンのタルト
いちごは旦那が会社でもらってきたやつ
すごい甘くて美味かった！
これはラムレーズンのタルト
いちごは旦那が会社でもらってきたやつ
すごい甘くて美味かった！
February 10, 2025 at 9:44 PM
娘の誕生日だったのでケーキ食べた
これはラムレーズンのタルト
いちごは旦那が会社でもらってきたやつ
すごい甘くて美味かった！
これはラムレーズンのタルト
いちごは旦那が会社でもらってきたやつ
すごい甘くて美味かった！
いやもっと美味そうに撮らんとな？
アップの方がまだいい感じ？
アップの方がまだいい感じ？
February 10, 2025 at 10:22 AM
いやもっと美味そうに撮らんとな？
アップの方がまだいい感じ？
アップの方がまだいい感じ？
今日の竜田揚げはとてもおいしくできた
片栗粉の量かなぁ
いつも少なかったか？？
片栗粉の量かなぁ
いつも少なかったか？？
February 10, 2025 at 10:19 AM
今日の竜田揚げはとてもおいしくできた
片栗粉の量かなぁ
いつも少なかったか？？
片栗粉の量かなぁ
いつも少なかったか？？
晩御飯
粗食食っておきながら、食後にポテチなど食べるのだった
家族のはもうちょっと肉野菜炒めの量が多いです😌
粗食食っておきながら、食後にポテチなど食べるのだった
家族のはもうちょっと肉野菜炒めの量が多いです😌
February 5, 2025 at 10:41 AM
晩御飯
粗食食っておきながら、食後にポテチなど食べるのだった
家族のはもうちょっと肉野菜炒めの量が多いです😌
粗食食っておきながら、食後にポテチなど食べるのだった
家族のはもうちょっと肉野菜炒めの量が多いです😌
昨日の夕食
もうカロリー計算してない
自炊からカロリー出すのくそしんどい
ちょっと休まないとやってられない
↓は、さすがに配膳した後「年寄りの料理すぎだろ…」ってなった
若い人にはタンパク質足りないか…
意外と満足度はそこそこ
スープにベーコン入ってるからかな
もうカロリー計算してない
自炊からカロリー出すのくそしんどい
ちょっと休まないとやってられない
↓は、さすがに配膳した後「年寄りの料理すぎだろ…」ってなった
若い人にはタンパク質足りないか…
意外と満足度はそこそこ
スープにベーコン入ってるからかな
February 4, 2025 at 8:16 PM
昨日の夕食
もうカロリー計算してない
自炊からカロリー出すのくそしんどい
ちょっと休まないとやってられない
↓は、さすがに配膳した後「年寄りの料理すぎだろ…」ってなった
若い人にはタンパク質足りないか…
意外と満足度はそこそこ
スープにベーコン入ってるからかな
もうカロリー計算してない
自炊からカロリー出すのくそしんどい
ちょっと休まないとやってられない
↓は、さすがに配膳した後「年寄りの料理すぎだろ…」ってなった
若い人にはタンパク質足りないか…
意外と満足度はそこそこ
スープにベーコン入ってるからかな
正直もう、カロリーの記録がめんどくさくて死にそうなので、一ヶ月くらいサボっていい？
いいよー！
そう？ありがとうじゃあ遠慮なく！！
ということで、2日の夕食
これだけ見るとダイエット飯みたいだけど、確か2200キロカロリーくらい食べた
酒も飲んだし
いいよー！
そう？ありがとうじゃあ遠慮なく！！
ということで、2日の夕食
これだけ見るとダイエット飯みたいだけど、確か2200キロカロリーくらい食べた
酒も飲んだし
February 4, 2025 at 8:14 PM
正直もう、カロリーの記録がめんどくさくて死にそうなので、一ヶ月くらいサボっていい？
いいよー！
そう？ありがとうじゃあ遠慮なく！！
ということで、2日の夕食
これだけ見るとダイエット飯みたいだけど、確か2200キロカロリーくらい食べた
酒も飲んだし
いいよー！
そう？ありがとうじゃあ遠慮なく！！
ということで、2日の夕食
これだけ見るとダイエット飯みたいだけど、確か2200キロカロリーくらい食べた
酒も飲んだし
昨日のは写真撮らなかったから一昨日の
胸肉と豆腐しか食べてないので一日の総カロリー1400ちょいくらい
胸肉余ったんよ…腐らせるわけにいかんし
家族には牛肉焼いて出したよ
湯豆腐は初めてやってみたけどうまかった！
豆腐といえば冷奴か鍋かしかなかったんだけど、豆腐だけあっためて食べるのうまいなー
タレっていうか、上にかけるのだけ作っといて、朝か昼に食べてもいいかもしれない
胸肉と豆腐しか食べてないので一日の総カロリー1400ちょいくらい
胸肉余ったんよ…腐らせるわけにいかんし
家族には牛肉焼いて出したよ
湯豆腐は初めてやってみたけどうまかった！
豆腐といえば冷奴か鍋かしかなかったんだけど、豆腐だけあっためて食べるのうまいなー
タレっていうか、上にかけるのだけ作っといて、朝か昼に食べてもいいかもしれない
January 31, 2025 at 11:23 PM
昨日のは写真撮らなかったから一昨日の
胸肉と豆腐しか食べてないので一日の総カロリー1400ちょいくらい
胸肉余ったんよ…腐らせるわけにいかんし
家族には牛肉焼いて出したよ
湯豆腐は初めてやってみたけどうまかった！
豆腐といえば冷奴か鍋かしかなかったんだけど、豆腐だけあっためて食べるのうまいなー
タレっていうか、上にかけるのだけ作っといて、朝か昼に食べてもいいかもしれない
胸肉と豆腐しか食べてないので一日の総カロリー1400ちょいくらい
胸肉余ったんよ…腐らせるわけにいかんし
家族には牛肉焼いて出したよ
湯豆腐は初めてやってみたけどうまかった！
豆腐といえば冷奴か鍋かしかなかったんだけど、豆腐だけあっためて食べるのうまいなー
タレっていうか、上にかけるのだけ作っといて、朝か昼に食べてもいいかもしれない
一月の体重推移！
ガタガタして酷いもんだw
ちょっと年末年始をなめてたとこある
あと、そろそろ閉経かなみたいな感じになってきたのでそれも影響してるのかもしれない
体重減らない時はボディメイクで帳尻合わせよ！
カロリー収支はまあちょっと気にする程度で、筋トレのほうやっときます
とはいえ、月末にちょっと落ちたね
二月もぼちぼち行きたいところ
ガタガタして酷いもんだw
ちょっと年末年始をなめてたとこある
あと、そろそろ閉経かなみたいな感じになってきたのでそれも影響してるのかもしれない
体重減らない時はボディメイクで帳尻合わせよ！
カロリー収支はまあちょっと気にする程度で、筋トレのほうやっときます
とはいえ、月末にちょっと落ちたね
二月もぼちぼち行きたいところ
January 31, 2025 at 11:20 PM
一月の体重推移！
ガタガタして酷いもんだw
ちょっと年末年始をなめてたとこある
あと、そろそろ閉経かなみたいな感じになってきたのでそれも影響してるのかもしれない
体重減らない時はボディメイクで帳尻合わせよ！
カロリー収支はまあちょっと気にする程度で、筋トレのほうやっときます
とはいえ、月末にちょっと落ちたね
二月もぼちぼち行きたいところ
ガタガタして酷いもんだw
ちょっと年末年始をなめてたとこある
あと、そろそろ閉経かなみたいな感じになってきたのでそれも影響してるのかもしれない
体重減らない時はボディメイクで帳尻合わせよ！
カロリー収支はまあちょっと気にする程度で、筋トレのほうやっときます
とはいえ、月末にちょっと落ちたね
二月もぼちぼち行きたいところ
1月29日
※朝食
・ご飯
・ベースブレッド
・スライスチーズ
※昼食
・スパゲッティ(ツナマヨ)
※夕食
・芋とひじきの炒め物
・湯葉
・ピーマンの肉詰め
・キャベツ
・いちご
※間食
・栗饅頭
・ぜんざい
・ご飯
・プロテイン
1762キロカロリーくらい
朝から饅頭食べておやつにぜんざい食べた割にはいい感じ！
ピーマンの肉詰めは娘のリクエスト
ハンバーグより工程が多くて面倒だから、作ったのは十年以上ぶり
※朝食
・ご飯
・ベースブレッド
・スライスチーズ
※昼食
・スパゲッティ(ツナマヨ)
※夕食
・芋とひじきの炒め物
・湯葉
・ピーマンの肉詰め
・キャベツ
・いちご
※間食
・栗饅頭
・ぜんざい
・ご飯
・プロテイン
1762キロカロリーくらい
朝から饅頭食べておやつにぜんざい食べた割にはいい感じ！
ピーマンの肉詰めは娘のリクエスト
ハンバーグより工程が多くて面倒だから、作ったのは十年以上ぶり
January 29, 2025 at 8:23 PM
1月29日
※朝食
・ご飯
・ベースブレッド
・スライスチーズ
※昼食
・スパゲッティ(ツナマヨ)
※夕食
・芋とひじきの炒め物
・湯葉
・ピーマンの肉詰め
・キャベツ
・いちご
※間食
・栗饅頭
・ぜんざい
・ご飯
・プロテイン
1762キロカロリーくらい
朝から饅頭食べておやつにぜんざい食べた割にはいい感じ！
ピーマンの肉詰めは娘のリクエスト
ハンバーグより工程が多くて面倒だから、作ったのは十年以上ぶり
※朝食
・ご飯
・ベースブレッド
・スライスチーズ
※昼食
・スパゲッティ(ツナマヨ)
※夕食
・芋とひじきの炒め物
・湯葉
・ピーマンの肉詰め
・キャベツ
・いちご
※間食
・栗饅頭
・ぜんざい
・ご飯
・プロテイン
1762キロカロリーくらい
朝から饅頭食べておやつにぜんざい食べた割にはいい感じ！
ピーマンの肉詰めは娘のリクエスト
ハンバーグより工程が多くて面倒だから、作ったのは十年以上ぶり
キッチンの流しの下の収納にあった、謎の洗剤…
入れ物は無印のシャンプーボトル
食洗機の液体洗剤が入ってるんだろうと思ってたんだけど、どうも違うっぽい…？
色が違うんだよなー
古くなったから変色したとかあり？
違ってたら困るから使えないでいて困ってる
食洗機の洗剤は手洗いに使うには強すぎるしねー
あったかくなったら希釈して庭に撒こうかなって思ってる
除草剤代わり！
入れ物は無印のシャンプーボトル
食洗機の液体洗剤が入ってるんだろうと思ってたんだけど、どうも違うっぽい…？
色が違うんだよなー
古くなったから変色したとかあり？
違ってたら困るから使えないでいて困ってる
食洗機の洗剤は手洗いに使うには強すぎるしねー
あったかくなったら希釈して庭に撒こうかなって思ってる
除草剤代わり！
January 28, 2025 at 10:00 PM
キッチンの流しの下の収納にあった、謎の洗剤…
入れ物は無印のシャンプーボトル
食洗機の液体洗剤が入ってるんだろうと思ってたんだけど、どうも違うっぽい…？
色が違うんだよなー
古くなったから変色したとかあり？
違ってたら困るから使えないでいて困ってる
食洗機の洗剤は手洗いに使うには強すぎるしねー
あったかくなったら希釈して庭に撒こうかなって思ってる
除草剤代わり！
入れ物は無印のシャンプーボトル
食洗機の液体洗剤が入ってるんだろうと思ってたんだけど、どうも違うっぽい…？
色が違うんだよなー
古くなったから変色したとかあり？
違ってたら困るから使えないでいて困ってる
食洗機の洗剤は手洗いに使うには強すぎるしねー
あったかくなったら希釈して庭に撒こうかなって思ってる
除草剤代わり！
1月28日
1800キロカロリーくらいかな
夕食食べた時点で1650キロカロリーくらいで「ちょうどいい！」って思ってたけど、その後コンビニスイーツ買いに行って食べた
プリンときんつばとブラウニー！
うまかったです
1800キロカロリーくらいかな
夕食食べた時点で1650キロカロリーくらいで「ちょうどいい！」って思ってたけど、その後コンビニスイーツ買いに行って食べた
プリンときんつばとブラウニー！
うまかったです
January 28, 2025 at 12:12 PM
1月28日
1800キロカロリーくらいかな
夕食食べた時点で1650キロカロリーくらいで「ちょうどいい！」って思ってたけど、その後コンビニスイーツ買いに行って食べた
プリンときんつばとブラウニー！
うまかったです
1800キロカロリーくらいかな
夕食食べた時点で1650キロカロリーくらいで「ちょうどいい！」って思ってたけど、その後コンビニスイーツ買いに行って食べた
プリンときんつばとブラウニー！
うまかったです
1月25日
1710キロカロリーくらい
昼をしっかり食べると間食しなくても1800近くなるよね
寿司はスーパーの鮮魚コーナーのマグロしか入ってないやつがすごいおいしそうだったので、いつか食べたいと思ってたやつ！
九貫で2000円
すごいうまかったー！！
1710キロカロリーくらい
昼をしっかり食べると間食しなくても1800近くなるよね
寿司はスーパーの鮮魚コーナーのマグロしか入ってないやつがすごいおいしそうだったので、いつか食べたいと思ってたやつ！
九貫で2000円
すごいうまかったー！！
January 25, 2025 at 10:02 PM
1月25日
1710キロカロリーくらい
昼をしっかり食べると間食しなくても1800近くなるよね
寿司はスーパーの鮮魚コーナーのマグロしか入ってないやつがすごいおいしそうだったので、いつか食べたいと思ってたやつ！
九貫で2000円
すごいうまかったー！！
1710キロカロリーくらい
昼をしっかり食べると間食しなくても1800近くなるよね
寿司はスーパーの鮮魚コーナーのマグロしか入ってないやつがすごいおいしそうだったので、いつか食べたいと思ってたやつ！
九貫で2000円
すごいうまかったー！！
1月24日
めんどくささが勝るのでカロリーのみ
1586キロカロリーくらい
娘には飯が少ないと文句言われた
お前大根食わんから最初から出さんかったんや…
唐揚げ3本あったろ
ワシは一本だけやで
めんどくささが勝るのでカロリーのみ
1586キロカロリーくらい
娘には飯が少ないと文句言われた
お前大根食わんから最初から出さんかったんや…
唐揚げ3本あったろ
ワシは一本だけやで
January 25, 2025 at 9:57 PM
1月24日
めんどくささが勝るのでカロリーのみ
1586キロカロリーくらい
娘には飯が少ないと文句言われた
お前大根食わんから最初から出さんかったんや…
唐揚げ3本あったろ
ワシは一本だけやで
めんどくささが勝るのでカロリーのみ
1586キロカロリーくらい
娘には飯が少ないと文句言われた
お前大根食わんから最初から出さんかったんや…
唐揚げ3本あったろ
ワシは一本だけやで
眠いー
今寝たら日付け変わる前に目が覚めてそのあと眠れなくなっちゃう…
夕食しっかり食べたけどもの足らないなー
ヨーグルトでも食べようかな
今寝たら日付け変わる前に目が覚めてそのあと眠れなくなっちゃう…
夕食しっかり食べたけどもの足らないなー
ヨーグルトでも食べようかな
January 25, 2025 at 11:24 AM
眠いー
今寝たら日付け変わる前に目が覚めてそのあと眠れなくなっちゃう…
夕食しっかり食べたけどもの足らないなー
ヨーグルトでも食べようかな
今寝たら日付け変わる前に目が覚めてそのあと眠れなくなっちゃう…
夕食しっかり食べたけどもの足らないなー
ヨーグルトでも食べようかな
