一年を振り返るとそれなりに充実して過ごせているのに、これ以上生きることが苦しくならないようになんとかしなければ、という息詰まりが常にある。
December 27, 2025 at 2:16 AM
一年を振り返るとそれなりに充実して過ごせているのに、これ以上生きることが苦しくならないようになんとかしなければ、という息詰まりが常にある。
所属コミュニティが少ない上に、なかなか自己開示ができない故に友達が増えず、孤立一歩手前にいる。親友と呼べる数人の存在のおかげで踏みとどまっている。
だから、疎遠になるなんて道は考えられないのだけれど、最近リズムが合っていない事実から目を逸らしていたことに気づいた。
だから、疎遠になるなんて道は考えられないのだけれど、最近リズムが合っていない事実から目を逸らしていたことに気づいた。
August 10, 2025 at 1:26 PM
所属コミュニティが少ない上に、なかなか自己開示ができない故に友達が増えず、孤立一歩手前にいる。親友と呼べる数人の存在のおかげで踏みとどまっている。
だから、疎遠になるなんて道は考えられないのだけれど、最近リズムが合っていない事実から目を逸らしていたことに気づいた。
だから、疎遠になるなんて道は考えられないのだけれど、最近リズムが合っていない事実から目を逸らしていたことに気づいた。
他者と一緒にいて心地よいと感じるためには、ある程度の鈍感さが必要。一人でいる時間が長いために、その鈍感さを磨けなくなっている気がする。
こんなに気楽で、長い間の信頼関係があって、それなのに。最近数時間一緒にいると、疲れて頭が痛くなる。早口で情熱的にたくさん話をされて、面白いんだけど強い風に晒されている気分。
こんなに気楽で、長い間の信頼関係があって、それなのに。最近数時間一緒にいると、疲れて頭が痛くなる。早口で情熱的にたくさん話をされて、面白いんだけど強い風に晒されている気分。
August 10, 2025 at 1:21 PM
他者と一緒にいて心地よいと感じるためには、ある程度の鈍感さが必要。一人でいる時間が長いために、その鈍感さを磨けなくなっている気がする。
こんなに気楽で、長い間の信頼関係があって、それなのに。最近数時間一緒にいると、疲れて頭が痛くなる。早口で情熱的にたくさん話をされて、面白いんだけど強い風に晒されている気分。
こんなに気楽で、長い間の信頼関係があって、それなのに。最近数時間一緒にいると、疲れて頭が痛くなる。早口で情熱的にたくさん話をされて、面白いんだけど強い風に晒されている気分。
夢におばあちゃんが出てくることはこれまでもあったのに、今朝の夢は一瞬の出来事だけれど、質感が違いすぎてびっくりして目が覚めた。眠っているおばあちゃんに話しかけたら目を開けてくれて、その瞬間、視線がきちっと合って、驚きで目が覚めた。最期の頃とは違う、もっと前のおばあちゃんの姿に似ていた。何年経ってもまた会いたいし謝りたいし、もっとおばあちゃんの人生の話を聞きたかった。
July 29, 2025 at 12:32 PM
夢におばあちゃんが出てくることはこれまでもあったのに、今朝の夢は一瞬の出来事だけれど、質感が違いすぎてびっくりして目が覚めた。眠っているおばあちゃんに話しかけたら目を開けてくれて、その瞬間、視線がきちっと合って、驚きで目が覚めた。最期の頃とは違う、もっと前のおばあちゃんの姿に似ていた。何年経ってもまた会いたいし謝りたいし、もっとおばあちゃんの人生の話を聞きたかった。
今日は気づいたら昼寝しまったり、ぐったりして一日終わってしまった。不安症が込み上げてきそうなので、自分を宥めるために家の中を片付けて、平日の始まりに備える。
家事の単純な動きにも強い疲労感おぼえてしまう時が増えて、早めの更年期なのか昔からの自律神経失調症なのか。
緑が恋しくて、眠る前にリトル・フォレストを流しながらぼんやりする。
家事の単純な動きにも強い疲労感おぼえてしまう時が増えて、早めの更年期なのか昔からの自律神経失調症なのか。
緑が恋しくて、眠る前にリトル・フォレストを流しながらぼんやりする。
July 27, 2025 at 1:59 PM
今日は気づいたら昼寝しまったり、ぐったりして一日終わってしまった。不安症が込み上げてきそうなので、自分を宥めるために家の中を片付けて、平日の始まりに備える。
家事の単純な動きにも強い疲労感おぼえてしまう時が増えて、早めの更年期なのか昔からの自律神経失調症なのか。
緑が恋しくて、眠る前にリトル・フォレストを流しながらぼんやりする。
家事の単純な動きにも強い疲労感おぼえてしまう時が増えて、早めの更年期なのか昔からの自律神経失調症なのか。
緑が恋しくて、眠る前にリトル・フォレストを流しながらぼんやりする。
ひとりで生きている時間が長すぎて、そう在りたいと思って選んだ道のはずなのに、ひとりの時間が長すぎるとチューニングが難しくなってくる
自分の心地よい音階すら見失う感じ
とりあえず、定年まで気が狂わずに働けたらok、くらいの感覚でいるが、まだあと20年程ある、その長さを考えるとやりきれない気持ち
自分の心地よい音階すら見失う感じ
とりあえず、定年まで気が狂わずに働けたらok、くらいの感覚でいるが、まだあと20年程ある、その長さを考えるとやりきれない気持ち
July 26, 2025 at 10:48 AM
ひとりで生きている時間が長すぎて、そう在りたいと思って選んだ道のはずなのに、ひとりの時間が長すぎるとチューニングが難しくなってくる
自分の心地よい音階すら見失う感じ
とりあえず、定年まで気が狂わずに働けたらok、くらいの感覚でいるが、まだあと20年程ある、その長さを考えるとやりきれない気持ち
自分の心地よい音階すら見失う感じ
とりあえず、定年まで気が狂わずに働けたらok、くらいの感覚でいるが、まだあと20年程ある、その長さを考えるとやりきれない気持ち
出張ついでに延泊して観光。
湖がやっぱり好き。昨日は早めに解散となったので、しばらく湖畔でぼんやりしてから、30分くらい湖の周りをお散歩。
最近「めがね」を見返したので、こういう"たそがれる"時間のために働いているなぁとしみじみ。
湖がやっぱり好き。昨日は早めに解散となったので、しばらく湖畔でぼんやりしてから、30分くらい湖の周りをお散歩。
最近「めがね」を見返したので、こういう"たそがれる"時間のために働いているなぁとしみじみ。
July 26, 2025 at 12:41 AM
出張ついでに延泊して観光。
湖がやっぱり好き。昨日は早めに解散となったので、しばらく湖畔でぼんやりしてから、30分くらい湖の周りをお散歩。
最近「めがね」を見返したので、こういう"たそがれる"時間のために働いているなぁとしみじみ。
湖がやっぱり好き。昨日は早めに解散となったので、しばらく湖畔でぼんやりしてから、30分くらい湖の周りをお散歩。
最近「めがね」を見返したので、こういう"たそがれる"時間のために働いているなぁとしみじみ。
次、何しよう と思いながら2ヶ月が経ってしまった。5月までは新しい環境への適応期、とゆったり構えていたけれど、6月が滑るように過ぎていく
June 9, 2025 at 12:45 AM
次、何しよう と思いながら2ヶ月が経ってしまった。5月までは新しい環境への適応期、とゆったり構えていたけれど、6月が滑るように過ぎていく
あと一日で、三月終わり。この節目で持ち物やら習慣やら見直そうと躍起になっている。年を重ねるほど、今の延長線上で生きない決意をして行動に移すのが難しくなる。また新しいチャプターが始まるのか 最近弛んでいたからよかった という思いと、中途半端な実務経験のつぎはぎで詰まらない仕事人生だな という思いと。日本型終身雇用の罠に嵌ったまま生き延びようとしている。
March 30, 2025 at 7:39 AM
あと一日で、三月終わり。この節目で持ち物やら習慣やら見直そうと躍起になっている。年を重ねるほど、今の延長線上で生きない決意をして行動に移すのが難しくなる。また新しいチャプターが始まるのか 最近弛んでいたからよかった という思いと、中途半端な実務経験のつぎはぎで詰まらない仕事人生だな という思いと。日本型終身雇用の罠に嵌ったまま生き延びようとしている。
いずれ忘却することも含めて、全ての感情の揺らぎは、私を鍛え、消失に向かう長い道のりを歩くための杖になるはず。
February 26, 2025 at 8:24 AM
いずれ忘却することも含めて、全ての感情の揺らぎは、私を鍛え、消失に向かう長い道のりを歩くための杖になるはず。
次の部署は、内情を知らないひとは"栄転"というけれど、知る人は立ち位置難しいね…と渋い顔。新しいことは知れそうなので、悔しさを押し込めて、笑顔で「勉強する良い機会だと思います」と受け答えしている。実際のところは行ってみなくてはわからない。今回の反省を活かして、できることはできる限りやる・自分の学びに貪欲に、の姿勢で。
February 26, 2025 at 8:18 AM
次の部署は、内情を知らないひとは"栄転"というけれど、知る人は立ち位置難しいね…と渋い顔。新しいことは知れそうなので、悔しさを押し込めて、笑顔で「勉強する良い機会だと思います」と受け答えしている。実際のところは行ってみなくてはわからない。今回の反省を活かして、できることはできる限りやる・自分の学びに貪欲に、の姿勢で。
異動が決まり、異動を希望していたのに、付随して起きた事象に心乱されて消化できず、ずっとネガティブな感情を表に出さないよう抑制にエネルギーを使っている。立つ鳥跡を濁したくない。が、上司に嫌味を言いたくなってしまったり、後任にやっかみをぶつけたくなったり。決してしないのだけれど、悔しさが消化しきれない。こんな感情になるとは！他人に原因を求めるのはナンセンスとわかっていても、なお。
環境がどうであれ、自分が頑張り切ることでしか前進できないのに。
環境がどうであれ、自分が頑張り切ることでしか前進できないのに。
February 26, 2025 at 8:13 AM
異動が決まり、異動を希望していたのに、付随して起きた事象に心乱されて消化できず、ずっとネガティブな感情を表に出さないよう抑制にエネルギーを使っている。立つ鳥跡を濁したくない。が、上司に嫌味を言いたくなってしまったり、後任にやっかみをぶつけたくなったり。決してしないのだけれど、悔しさが消化しきれない。こんな感情になるとは！他人に原因を求めるのはナンセンスとわかっていても、なお。
環境がどうであれ、自分が頑張り切ることでしか前進できないのに。
環境がどうであれ、自分が頑張り切ることでしか前進できないのに。
2月はバランスを整える月にしたい。出張でダメージを負った胃腸と肌を整えて、仕事に過度な思い入れをせず、才能ある方々が生み出した美しい景色に浸る。
デジタルの受身な刺激に逃げない。
デジタルの受身な刺激に逃げない。
February 5, 2025 at 4:53 AM
2月はバランスを整える月にしたい。出張でダメージを負った胃腸と肌を整えて、仕事に過度な思い入れをせず、才能ある方々が生み出した美しい景色に浸る。
デジタルの受身な刺激に逃げない。
デジタルの受身な刺激に逃げない。
自分はこんなに大変だという気持ちや疲労感、ネガティブな感情達に執着しないようにできれば、どうせ全ては過ぎ去りゆくのだし、もっと楽に仕事に対処できるのかも（と、肉体的精神的に負荷がかかる時期が終わると思う）
January 26, 2025 at 10:30 AM
自分はこんなに大変だという気持ちや疲労感、ネガティブな感情達に執着しないようにできれば、どうせ全ては過ぎ去りゆくのだし、もっと楽に仕事に対処できるのかも（と、肉体的精神的に負荷がかかる時期が終わると思う）
非常に憂鬱で大変な仕事が終わり、一人打ち上げした最後の夜。はやく家のベッドで眠りたいー。
January 25, 2025 at 9:58 AM
非常に憂鬱で大変な仕事が終わり、一人打ち上げした最後の夜。はやく家のベッドで眠りたいー。
仕事と、会社での立ち位置について考えると気持ちが暗くなるけれど、
目の前にあるのは三連休！色々片付けて、行きたいところに行く。
目の前にあるのは三連休！色々片付けて、行きたいところに行く。
January 11, 2025 at 8:06 AM
仕事と、会社での立ち位置について考えると気持ちが暗くなるけれど、
目の前にあるのは三連休！色々片付けて、行きたいところに行く。
目の前にあるのは三連休！色々片付けて、行きたいところに行く。
お金を稼いでいるから十二分の自由があり、美しい景色を見に行ける。必要な物が買える。学びたいことを学べる。可能な限りの欲を手放せたら、こんなにお金稼ぐ必要なくて、仕事も変えられるんだけど、欲の大きさに合わせた生き方をするしかない。
January 11, 2025 at 8:01 AM
お金を稼いでいるから十二分の自由があり、美しい景色を見に行ける。必要な物が買える。学びたいことを学べる。可能な限りの欲を手放せたら、こんなにお金稼ぐ必要なくて、仕事も変えられるんだけど、欲の大きさに合わせた生き方をするしかない。
社会に戻ってあっという間に一週間。金曜夜、気づいたら20時過ぎで周りに人はいなく。帰り際にお手洗いに寄ってマスクを外したら、どろっと筋肉が垂れ下がったお化けみたいな顔をしていて、歳をとると中の状態が外に現れやすくなるなぁ、と痛感する。
こんな情緒になってしまう仕事を、築き上げたものや今の待遇を優先して、ずっとやっていく…しかないんだろう。
引き返せる道も、この先の分岐点も、今は見つけられない。
こんな情緒になってしまう仕事を、築き上げたものや今の待遇を優先して、ずっとやっていく…しかないんだろう。
引き返せる道も、この先の分岐点も、今は見つけられない。
January 11, 2025 at 7:57 AM
社会に戻ってあっという間に一週間。金曜夜、気づいたら20時過ぎで周りに人はいなく。帰り際にお手洗いに寄ってマスクを外したら、どろっと筋肉が垂れ下がったお化けみたいな顔をしていて、歳をとると中の状態が外に現れやすくなるなぁ、と痛感する。
こんな情緒になってしまう仕事を、築き上げたものや今の待遇を優先して、ずっとやっていく…しかないんだろう。
引き返せる道も、この先の分岐点も、今は見つけられない。
こんな情緒になってしまう仕事を、築き上げたものや今の待遇を優先して、ずっとやっていく…しかないんだろう。
引き返せる道も、この先の分岐点も、今は見つけられない。
冬休み五日目、六日目は
ようやく家の断捨離、掃除をして
合間で映画を見た（正体、バグダッドカフェ）
そして残りの数日は旅へ
湖が見える部屋にした
ようやく家の断捨離、掃除をして
合間で映画を見た（正体、バグダッドカフェ）
そして残りの数日は旅へ
湖が見える部屋にした
January 3, 2025 at 11:13 PM
冬休み五日目、六日目は
ようやく家の断捨離、掃除をして
合間で映画を見た（正体、バグダッドカフェ）
そして残りの数日は旅へ
湖が見える部屋にした
ようやく家の断捨離、掃除をして
合間で映画を見た（正体、バグダッドカフェ）
そして残りの数日は旅へ
湖が見える部屋にした
理由のない多幸感、現実逃避に大成功しているというだけで、現実は別にあるのだよなぁ。外からの刺激で急にそれが破られることもあるくらいの、かりそめ。（電話やメッセージが来るだけでざわざわする程度の）
なにはともあれ、一年の中で冬休みの間だけでも現実逃避できるのは贅沢だし手放したくないと感じる。
なにはともあれ、一年の中で冬休みの間だけでも現実逃避できるのは贅沢だし手放したくないと感じる。
December 31, 2024 at 6:16 AM
理由のない多幸感、現実逃避に大成功しているというだけで、現実は別にあるのだよなぁ。外からの刺激で急にそれが破られることもあるくらいの、かりそめ。（電話やメッセージが来るだけでざわざわする程度の）
なにはともあれ、一年の中で冬休みの間だけでも現実逃避できるのは贅沢だし手放したくないと感じる。
なにはともあれ、一年の中で冬休みの間だけでも現実逃避できるのは贅沢だし手放したくないと感じる。
冬休み四日目
絵画教室行ってから年越し 正月用の食材を買い回り。人混み苦手だけれど、冬休みでエネルギーチャージができているおかげか、楽しくデパ地下巡り。絶対美味しい栗きんとんとお餅を手に入れてご満悦。
いったん帰宅後、カフェで作業するぞーと思いながら家でぐうたら。
ぐうたらすることに罪悪感を持つ自分が課題だったのに（どうせ何もしないからぐうたらを楽しみたい）どんどんそれが消えて助かるような、困るような…
絵画教室行ってから年越し 正月用の食材を買い回り。人混み苦手だけれど、冬休みでエネルギーチャージができているおかげか、楽しくデパ地下巡り。絶対美味しい栗きんとんとお餅を手に入れてご満悦。
いったん帰宅後、カフェで作業するぞーと思いながら家でぐうたら。
ぐうたらすることに罪悪感を持つ自分が課題だったのに（どうせ何もしないからぐうたらを楽しみたい）どんどんそれが消えて助かるような、困るような…
December 30, 2024 at 12:08 PM
冬休み四日目
絵画教室行ってから年越し 正月用の食材を買い回り。人混み苦手だけれど、冬休みでエネルギーチャージができているおかげか、楽しくデパ地下巡り。絶対美味しい栗きんとんとお餅を手に入れてご満悦。
いったん帰宅後、カフェで作業するぞーと思いながら家でぐうたら。
ぐうたらすることに罪悪感を持つ自分が課題だったのに（どうせ何もしないからぐうたらを楽しみたい）どんどんそれが消えて助かるような、困るような…
絵画教室行ってから年越し 正月用の食材を買い回り。人混み苦手だけれど、冬休みでエネルギーチャージができているおかげか、楽しくデパ地下巡り。絶対美味しい栗きんとんとお餅を手に入れてご満悦。
いったん帰宅後、カフェで作業するぞーと思いながら家でぐうたら。
ぐうたらすることに罪悪感を持つ自分が課題だったのに（どうせ何もしないからぐうたらを楽しみたい）どんどんそれが消えて助かるような、困るような…