白米とチョコ
@hakumai-choco.bsky.social
ロードバイクで体力向上なのだ！
ツールはあまり興味がなくクラシック等のワンデイレースが好き。
自転車が好きなのに自転車のYouTubeチャンネルはほとんど見ずに相撲部屋（二子山部屋）のチャンネルを見ている。
ツールはあまり興味がなくクラシック等のワンデイレースが好き。
自転車が好きなのに自転車のYouTubeチャンネルはほとんど見ずに相撲部屋（二子山部屋）のチャンネルを見ている。
ステムを100ミリ→120ミリへ交換して1ヶ月以上走ってみたけど、腕が伸びてしまって力が入れづらい。これは明日仕事から帰ったら戻そう。
January 1, 2026 at 8:44 PM
ステムを100ミリ→120ミリへ交換して1ヶ月以上走ってみたけど、腕が伸びてしまって力が入れづらい。これは明日仕事から帰ったら戻そう。
元旦はスーパー銭湯空いてる説を聞いて行ってみたら混んでいたでござる。
夕食は腸内環境を考えていつもと同じ食事にして早目に寝た。
夕食は腸内環境を考えていつもと同じ食事にして早目に寝た。
January 1, 2026 at 8:37 PM
元旦はスーパー銭湯空いてる説を聞いて行ってみたら混んでいたでござる。
夕食は腸内環境を考えていつもと同じ食事にして早目に寝た。
夕食は腸内環境を考えていつもと同じ食事にして早目に寝た。
そして終盤ハンガーノック気味になり緊急ピットイン
December 11, 2025 at 4:39 AM
そして終盤ハンガーノック気味になり緊急ピットイン
Geminiに聞いたら気にするな寒い日は無理にパワーを出すとケガするから気を付けろと言われた。
December 8, 2025 at 5:00 AM
Geminiに聞いたら気にするな寒い日は無理にパワーを出すとケガするから気を付けろと言われた。