Surprisingly, the album Ocean of Emotions by mama nous has helped me a great deal: open.qobuz.com/album/tblvv5...
The songs are designed to be ear worms, to help rewrite the harmful inner monologue so many of us experience.

Bellies er forresten verdt et besøk mens du er her! Nydelig mat og fantastiske drikkeparinger 😍

www.bellies.no

Utvilsomt bedre å binde fast suben i stativet, tenker du? 😇

Herlighet 😳 Hvilken del av Kristen-Norge hører hen til i?

Gøy! 🥳

My favorite example of this:

1 million seconds: ~12 days
1 billion seconds: ~32 years
1 trillion seconds: ~32,000 years

Nydelig farge 😍

Ikke sant 😓

Er det sant? 🤯 Hvorfor blir ikke det opplyst om? Det ville utgjort enorm forskjell for meg de åtte årene jeg måtte levere meldekort, jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg fikk redusert utbetaling fordi jeg var for sein 😩

Herlighet 🙄😒 Er vi tilbake der, altså? Har ikke hørt noen snakke om smitte så åpent på en stund…

Spiser uforskamma gode knekkebrød 😌

Gratulerer 😃