Áhugaverð pæling. Þetta er eins og þegar hljóðupptökur færðust af segulbandi, sem menn vita að geymist lengi og vel, yfir á stafrænt form sem hefur tekið stöðugum breytingum. Það eru til áratugir af hljóðupptökum á RUV á segulbandi, en gríðarlegt magn af stafrænu efni hefur glatast.

Já galið dæmi sorry. 😅 Punkturinn er bara að hvort sem að markmiðið er langhlaup eða bara lífstílsbreyting þá er erfiðasti parturinn af árangri ekki endilega að mæta á æfingu. 🙏

Það erfiðasta við að æfa fyrir maraþon er að borða nóg og fara að sofa á skikkanlegum tíma.

Þetta er svo hellað. yeezy.com

Ég sé ekki í neinni frétt upplýsingar um hvaða eldhús er verið að tala. Er þetta professional iðnaðareldhúsið niðri, eð er þetta eitthvað privat eldhús inni í vistarverum fjölskyldunnar?