發洩一下要不然會內傷）
雖然知道這是以現實考量選擇的結果，但他們製造的傷害和傷口實在太大、太深和太多了，而且他們毫無歉意態度依然輕慢，請他們就待在跟其他人不同的次元永遠都不要接觸遇見就好
（次元結界）
真心希望愛的人的溫柔留給更好的人
雖然知道這是以現實考量選擇的結果，但他們製造的傷害和傷口實在太大、太深和太多了，而且他們毫無歉意態度依然輕慢，請他們就待在跟其他人不同的次元永遠都不要接觸遇見就好
（次元結界）
真心希望愛的人的溫柔留給更好的人
November 12, 2025 at 11:22 PM
發洩一下要不然會內傷）
雖然知道這是以現實考量選擇的結果，但他們製造的傷害和傷口實在太大、太深和太多了，而且他們毫無歉意態度依然輕慢，請他們就待在跟其他人不同的次元永遠都不要接觸遇見就好
（次元結界）
真心希望愛的人的溫柔留給更好的人
雖然知道這是以現實考量選擇的結果，但他們製造的傷害和傷口實在太大、太深和太多了，而且他們毫無歉意態度依然輕慢，請他們就待在跟其他人不同的次元永遠都不要接觸遇見就好
（次元結界）
真心希望愛的人的溫柔留給更好的人
之前因為常看他們吃這款拍攝道具所以對起司球的味道很好奇，但怕很鹹或不合口味不想買這麼大桶
今天好奇買了香辣口味的乖乖是起司味的，沒吃過本尊但我就當作是我想像中的那個味道了😆
今天好奇買了香辣口味的乖乖是起司味的，沒吃過本尊但我就當作是我想像中的那個味道了😆
August 12, 2025 at 8:28 AM
之前因為常看他們吃這款拍攝道具所以對起司球的味道很好奇，但怕很鹹或不合口味不想買這麼大桶
今天好奇買了香辣口味的乖乖是起司味的，沒吃過本尊但我就當作是我想像中的那個味道了😆
今天好奇買了香辣口味的乖乖是起司味的，沒吃過本尊但我就當作是我想像中的那個味道了😆
我以為是異國風香菜路線，意外的是台式口味，吃起來有點像台南偏甜的羹湯（應該是甜味劑的關係）加滿滿香菜再灑點白胡椒粉
July 14, 2025 at 9:45 AM
我以為是異國風香菜路線，意外的是台式口味，吃起來有點像台南偏甜的羹湯（應該是甜味劑的關係）加滿滿香菜再灑點白胡椒粉
畢竟木棧板踏板雖然紮實那當然也比較重，雖然距離沒說很遠，但每次搬來搬去就很麻煩（懶大概佔了我dna的8成吧…）原本浴室裡就有一個蹲馬桶專用矮板凳，今天試了用它做踏板運動，也可以耶👍✨比預計的寬和穩固
安捏我藉口又少一個了😆
安捏我藉口又少一個了😆
February 18, 2025 at 12:59 AM
畢竟木棧板踏板雖然紮實那當然也比較重，雖然距離沒說很遠，但每次搬來搬去就很麻煩（懶大概佔了我dna的8成吧…）原本浴室裡就有一個蹲馬桶專用矮板凳，今天試了用它做踏板運動，也可以耶👍✨比預計的寬和穩固
安捏我藉口又少一個了😆
安捏我藉口又少一個了😆
拍到一張超經典的『我要把你阿嬤賣掉』WWW
February 14, 2025 at 10:10 AM
拍到一張超經典的『我要把你阿嬤賣掉』WWW
嚕嚕，最近才出現的幼貓，推測應該是被貓媽媽拋棄，一開始後腿走路跛跛，後來靠自己的修復能力好了，初期常躲在輪胎上方空隙處，最近可能知道我們不會傷害他比較敢靠近門口了，可能還是小朋友好奇心很重，我常常上班上到一半看到他站起來往裡面張望W
February 13, 2025 at 10:12 AM
嚕嚕，最近才出現的幼貓，推測應該是被貓媽媽拋棄，一開始後腿走路跛跛，後來靠自己的修復能力好了，初期常躲在輪胎上方空隙處，最近可能知道我們不會傷害他比較敢靠近門口了，可能還是小朋友好奇心很重，我常常上班上到一半看到他站起來往裡面張望W
↑帕帕（如果開門加減會進來串門子討摸摸）剛好趁工作空檔拍一下他
February 13, 2025 at 10:04 AM
↑帕帕（如果開門加減會進來串門子討摸摸）剛好趁工作空檔拍一下他
最常見的運動器材是長這樣🫱然後生活中最容易取得的就是樓梯，或一個有落差可踩踏的平台，但大部分條件都是屋外（但我想看著電視做😆），所以我在想比較低的板凳應該也可以取代，只是擔心面積太小踩踏要注意，或是凳子要放在止滑的瑜珈墊上以防不穩會滑動
主要就是讓它生活化，像小國那樣隨時隨地都可以做W
ÒJÓ💪✨全世界都是我的健身房
主要就是讓它生活化，像小國那樣隨時隨地都可以做W
ÒJÓ💪✨全世界都是我的健身房
February 11, 2025 at 11:19 PM
最常見的運動器材是長這樣🫱然後生活中最容易取得的就是樓梯，或一個有落差可踩踏的平台，但大部分條件都是屋外（但我想看著電視做😆），所以我在想比較低的板凳應該也可以取代，只是擔心面積太小踩踏要注意，或是凳子要放在止滑的瑜珈墊上以防不穩會滑動
主要就是讓它生活化，像小國那樣隨時隨地都可以做W
ÒJÓ💪✨全世界都是我的健身房
主要就是讓它生活化，像小國那樣隨時隨地都可以做W
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以前節目提到是配合音樂節奏，但要找到節奏符合剛好又喜歡的音樂比較麻煩，所以我就直接開著節拍器再找部影片邊看邊做，就可以輕易的達成天天執行的目標了
play.google.com/store/apps/d...
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February 11, 2025 at 4:44 PM
以前節目提到是配合音樂節奏，但要找到節奏符合剛好又喜歡的音樂比較麻煩，所以我就直接開著節拍器再找部影片邊看邊做，就可以輕易的達成天天執行的目標了
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不曉得抓有沒有用過這款〝Aveeno 艾惟諾 燕麥高效舒緩護手霜”，吸收無敵快剛擦上去時會有超淡的杏仁味但一下子味道就沒了，然後馬上手就可以去碰任何東西也不黏，是我的蜜糖空空賞No.1用量也很省，前幾年一到冬天我手就會乾裂，用過它之後就再也沒出現了（可能無法變嫩但至少不會痛了），幾乎常見美妝&賣場通路都有賣，希望山抓可以快點找到自己的蜜糖🍀
January 23, 2025 at 1:42 PM
不曉得抓有沒有用過這款〝Aveeno 艾惟諾 燕麥高效舒緩護手霜”，吸收無敵快剛擦上去時會有超淡的杏仁味但一下子味道就沒了，然後馬上手就可以去碰任何東西也不黏，是我的蜜糖空空賞No.1用量也很省，前幾年一到冬天我手就會乾裂，用過它之後就再也沒出現了（可能無法變嫩但至少不會痛了），幾乎常見美妝&賣場通路都有賣，希望山抓可以快點找到自己的蜜糖🍀
超討厭醋味但被好味燒到太好奇今天跑去全聯買了一瓶，這款已經是完全體可以不用再調和了，完全沒有醋本身很刺激的酸感，很像更溫和版的烏醋，我直接沾沒有任何調味的蒸雞肉，清爽提味解膩，感覺直接拌白煮麵條也很適合
推推
推推
January 23, 2025 at 6:03 AM
超討厭醋味但被好味燒到太好奇今天跑去全聯買了一瓶，這款已經是完全體可以不用再調和了，完全沒有醋本身很刺激的酸感，很像更溫和版的烏醋，我直接沾沒有任何調味的蒸雞肉，清爽提味解膩，感覺直接拌白煮麵條也很適合
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每次上班時，總是會有討債集團群聚門口讓人想抱緊處理
January 11, 2025 at 10:28 AM
每次上班時，總是會有討債集團群聚門口讓人想抱緊處理
懶人水煮蛋
烘焙紙揉皺皺的
比較好鋪在小碗裡
然後打蛋在紙裡
放電鍋裡蒸(有蒸架微架高)
我用熱水蒸的時間較短
唯一要注意把蛋打進紙時
注意不要讓蛋液跑出紙外
這招可以熱熱吃蛋
又不用剝殼被燙到
事後清潔也很快
烘焙紙揉皺皺的
比較好鋪在小碗裡
然後打蛋在紙裡
放電鍋裡蒸(有蒸架微架高)
我用熱水蒸的時間較短
唯一要注意把蛋打進紙時
注意不要讓蛋液跑出紙外
這招可以熱熱吃蛋
又不用剝殼被燙到
事後清潔也很快
November 9, 2024 at 12:06 PM
懶人水煮蛋
烘焙紙揉皺皺的
比較好鋪在小碗裡
然後打蛋在紙裡
放電鍋裡蒸(有蒸架微架高)
我用熱水蒸的時間較短
唯一要注意把蛋打進紙時
注意不要讓蛋液跑出紙外
這招可以熱熱吃蛋
又不用剝殼被燙到
事後清潔也很快
烘焙紙揉皺皺的
比較好鋪在小碗裡
然後打蛋在紙裡
放電鍋裡蒸(有蒸架微架高)
我用熱水蒸的時間較短
唯一要注意把蛋打進紙時
注意不要讓蛋液跑出紙外
這招可以熱熱吃蛋
又不用剝殼被燙到
事後清潔也很快
還好沒味道，所以吞嚥時含在口中小小融化再吞也還行
（分享完感覺自己好像收了回饋的業務W）
（分享完感覺自己好像收了回饋的業務W）
September 21, 2024 at 11:06 AM
還好沒味道，所以吞嚥時含在口中小小融化再吞也還行
（分享完感覺自己好像收了回饋的業務W）
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因為自由業自己又不夠自律，好幾年來作息混亂有淺眠問題，常常感覺自己是閉著眼睛休息而不是睡覺，然後也很常報復性熬夜……
感覺長久下來這樣對身體太過損耗，為了睡眠開始補充鎂，目前一個禮拜下來對我來說有一些幫助
這個飯後和睡前補充，時間到大概會有『想睡』的訊號出現，中途醒來上完廁所再入睡也比較容易
當然前提是時間到就要乖乖去躺著W
感覺長久下來這樣對身體太過損耗，為了睡眠開始補充鎂，目前一個禮拜下來對我來說有一些幫助
這個飯後和睡前補充，時間到大概會有『想睡』的訊號出現，中途醒來上完廁所再入睡也比較容易
當然前提是時間到就要乖乖去躺著W
September 21, 2024 at 10:51 AM
因為自由業自己又不夠自律，好幾年來作息混亂有淺眠問題，常常感覺自己是閉著眼睛休息而不是睡覺，然後也很常報復性熬夜……
感覺長久下來這樣對身體太過損耗，為了睡眠開始補充鎂，目前一個禮拜下來對我來說有一些幫助
這個飯後和睡前補充，時間到大概會有『想睡』的訊號出現，中途醒來上完廁所再入睡也比較容易
當然前提是時間到就要乖乖去躺著W
感覺長久下來這樣對身體太過損耗，為了睡眠開始補充鎂，目前一個禮拜下來對我來說有一些幫助
這個飯後和睡前補充，時間到大概會有『想睡』的訊號出現，中途醒來上完廁所再入睡也比較容易
當然前提是時間到就要乖乖去躺著W
翻面成功😍👍
三顆蛋、半盒板豆腐、豆芽菜、毛豆、乳酪絲（外加作弊用兩片越南春捲皮）
三顆蛋、半盒板豆腐、豆芽菜、毛豆、乳酪絲（外加作弊用兩片越南春捲皮）
September 1, 2024 at 6:19 AM
翻面成功😍👍
三顆蛋、半盒板豆腐、豆芽菜、毛豆、乳酪絲（外加作弊用兩片越南春捲皮）
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第一天就這張臉
我現在介於乖乖點開/不點開想看更多表情的狀態
好好奇喔
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July 27, 2024 at 1:33 AM
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