僕が本当に大切にしてるのは、
読んだ人の心が少しでも軽くなること。
数字より、“誰かの気持ちに届く発信”を続けていきたいと思ってます🍀
僕が本当に大切にしてるのは、
読んだ人の心が少しでも軽くなること。
数字より、“誰かの気持ちに届く発信”を続けていきたいと思ってます🍀
✔まずは共通点で親近感
✔やり取りが安定してきたら、軽い誘い
✔OKをもらいやすい時間・場所を提案
デートは感覚じゃなく、流れでつなげるもの🍀
✔まずは共通点で親近感
✔やり取りが安定してきたら、軽い誘い
✔OKをもらいやすい時間・場所を提案
デートは感覚じゃなく、流れでつなげるもの🍀
実はその“優しさ”、相手にちゃんと伝わってないだけかもしれません。
✔察して我慢する
✔遠慮して話さない
優しさは、“伝え方”で初めて届くもの☺️✨
実はその“優しさ”、相手にちゃんと伝わってないだけかもしれません。
✔察して我慢する
✔遠慮して話さない
優しさは、“伝え方”で初めて届くもの☺️✨
好きな人の匂いって、そばにいるだけで安心するんですよね💭
心が落ち着いて、眠くなったり、ドキドキしたり――
実はこれ、相手との“本能レベルの相性”が関係してるって言われてます。
共感した人は、その出会い…ほんとに大切にして☺️
好きな人の匂いって、そばにいるだけで安心するんですよね💭
心が落ち着いて、眠くなったり、ドキドキしたり――
実はこれ、相手との“本能レベルの相性”が関係してるって言われてます。
共感した人は、その出会い…ほんとに大切にして☺️
ずっと聞かれてばかりだと、相手も疲れちゃう。
コツは「自分の話を混ぜながら質問する」こと✨
例:「僕は〇〇派なんだけど、○○さんはどっち派?」
会話のキャッチボールがうまく回りはじめます☺️
ずっと聞かれてばかりだと、相手も疲れちゃう。
コツは「自分の話を混ぜながら質問する」こと✨
例:「僕は〇〇派なんだけど、○○さんはどっち派?」
会話のキャッチボールがうまく回りはじめます☺️
恋愛って「予測不能」+「相手の評価」が絡むから、不安が強く出やすい。
でも経験を重ねて“小さな成功”を積むだけで、安心感って育っていきます☺️
恋愛って「予測不能」+「相手の評価」が絡むから、不安が強く出やすい。
でも経験を重ねて“小さな成功”を積むだけで、安心感って育っていきます☺️
「どう思われるか…」を気にしすぎると、頭の中がパンクします。
対処法は、“相手に集中”すること。
見られる意識じゃなくて、「相手の好きなことに集中する」意識に切り替えるだけで心がラクになります☺️
「どう思われるか…」を気にしすぎると、頭の中がパンクします。
対処法は、“相手に集中”すること。
見られる意識じゃなくて、「相手の好きなことに集中する」意識に切り替えるだけで心がラクになります☺️
ドキドキよりも「なんか落ち着くな」って感覚が先に来るんだよね
恋愛満足度を高めるのは「興奮」より「安心感」
言葉より空気感、アピールより信頼。
心の奥で繋がってる関係に、派手な演出はいらない☺️
ドキドキよりも「なんか落ち着くな」って感覚が先に来るんだよね
恋愛満足度を高めるのは「興奮」より「安心感」
言葉より空気感、アピールより信頼。
心の奥で繋がってる関係に、派手な演出はいらない☺️
今の時代は“好かれてる安心感”が恋のきっかけになる
人は「自分に好意を持ってくれる人」を好きになる傾向がある
だから令和の恋愛はこの流れ👇
①押す
②さらに押す
③好意が返ってきたらちょっと引く
まずはわかりやすくアピール☺️
今の時代は“好かれてる安心感”が恋のきっかけになる
人は「自分に好意を持ってくれる人」を好きになる傾向がある
だから令和の恋愛はこの流れ👇
①押す
②さらに押す
③好意が返ってきたらちょっと引く
まずはわかりやすくアピール☺️
過去に何人と付き合ったかよりも、
その中で何を学んで、どう成長してきたかの方がずっと大切
だからこそ、自分の恋愛経験を大切にしよう☺️
誰かとの真剣な関係が、本気の恋につながるんだよ
過去に何人と付き合ったかよりも、
その中で何を学んで、どう成長してきたかの方がずっと大切
だからこそ、自分の恋愛経験を大切にしよう☺️
誰かとの真剣な関係が、本気の恋につながるんだよ
心理学でも「誠実さ」が恋愛満足度を高め、関係を長続きさせるって言われてる
だから僕は、目立たなくても一途な“恋愛凡人”でいい。
本気の恋がしたいだけなんだから☺️
心理学でも「誠実さ」が恋愛満足度を高め、関係を長続きさせるって言われてる
だから僕は、目立たなくても一途な“恋愛凡人”でいい。
本気の恋がしたいだけなんだから☺️
心理学でも「自己開示の多さ=親密さの深さ」に比例するって研究がある
だから、言いたいことを言い合える関係こそが本物
素直な気持ち、ちゃんと伝えていこう☺️
心理学でも「自己開示の多さ=親密さの深さ」に比例するって研究がある
だから、言いたいことを言い合える関係こそが本物
素直な気持ち、ちゃんと伝えていこう☺️
心理学でも実現可能な目標設定が行動を引き出す鍵だとされてる
だからこそ、まずは未来を具体的に描くこと
・どんな人と付き合いたい?
・どんなデートがしたい?
イメージが明確になると、不思議と行動が変わり始める☺️
夢は、動いた人から現実になる
心理学でも実現可能な目標設定が行動を引き出す鍵だとされてる
だからこそ、まずは未来を具体的に描くこと
・どんな人と付き合いたい?
・どんなデートがしたい?
イメージが明確になると、不思議と行動が変わり始める☺️
夢は、動いた人から現実になる
心理学でも「会話の楽しさ」が相手の印象を大きく左右すると言われてる💡
・イケメンじゃない
・身長が低い
・お金がない
・お洒落じゃない
そんな言い訳をする前に、まずは会話を磨こう。
モテる男は、例外なく「話してて楽しい人」だよ☺️
心理学でも「会話の楽しさ」が相手の印象を大きく左右すると言われてる💡
・イケメンじゃない
・身長が低い
・お金がない
・お洒落じゃない
そんな言い訳をする前に、まずは会話を磨こう。
モテる男は、例外なく「話してて楽しい人」だよ☺️
心理学では“適度な依存”が関係の親密さを深めるって結果もある
だからこそ、たまには「助けて」って甘える勇気を持ってみよう。
できない自分も、魅力になるよ。
心理学では“適度な依存”が関係の親密さを深めるって結果もある
だからこそ、たまには「助けて」って甘える勇気を持ってみよう。
できない自分も、魅力になるよ。
ドキドキより大事なのは、信頼と安定。
心理学でも、恋愛満足度が高いのは「相手を信頼できる関係」と証明されてる📚
好き+安心=長続き。ここ、譲っちゃダメ。
ドキドキより大事なのは、信頼と安定。
心理学でも、恋愛満足度が高いのは「相手を信頼できる関係」と証明されてる📚
好き+安心=長続き。ここ、譲っちゃダメ。
人は楽しかった瞬間や最後の出来事を強く覚える「ピーク・エンドの法則」に影響されやすい📌
大切なのは、別れた理由を冷静に振り返り、次の恋に生かすこと💡
過去を振り返るなら、後悔じゃなく、より良い未来を作るために✨
人は楽しかった瞬間や最後の出来事を強く覚える「ピーク・エンドの法則」に影響されやすい📌
大切なのは、別れた理由を冷静に振り返り、次の恋に生かすこと💡
過去を振り返るなら、後悔じゃなく、より良い未来を作るために✨
✔ 頑張りすぎて相手に引かれる
✔ 逆に何もできなくて進展しない
✔ どこまで踏み込んでいいか迷う
恋愛の距離感は 試行錯誤しながら掴んでいくもの。
「相手の反応を見ながら調整する」意識が大事✨
✔ 頑張りすぎて相手に引かれる
✔ 逆に何もできなくて進展しない
✔ どこまで踏み込んでいいか迷う
恋愛の距離感は 試行錯誤しながら掴んでいくもの。
「相手の反応を見ながら調整する」意識が大事✨
「本当に合う相手」 だと、びっくりするくらい心が安定する。
「不安型の愛着スタイル」 の人は相性が悪い相手にこそ強く執着しやすい💡
求めすぎて苦しい恋より、ありのままで心地いい恋を選んだほうが、長く幸せになれるよ😌
「本当に合う相手」 だと、びっくりするくらい心が安定する。
「不安型の愛着スタイル」 の人は相性が悪い相手にこそ強く執着しやすい💡
求めすぎて苦しい恋より、ありのままで心地いい恋を選んだほうが、長く幸せになれるよ😌
✔ 相手のお願いは何でも聞いちゃう
✔ 呼ばれたらすぐいく
✔ でも本命にはなれない
返報性の原理ってあるのに尽くしすぎると価値が下がる💡
「何でもしてあげる男」じゃなく「対等に向き合える男」を目指そう✨
✔ 相手のお願いは何でも聞いちゃう
✔ 呼ばれたらすぐいく
✔ でも本命にはなれない
返報性の原理ってあるのに尽くしすぎると価値が下がる💡
「何でもしてあげる男」じゃなく「対等に向き合える男」を目指そう✨
どんなに相性が良くても、動かなければ何も起こらない。
逆に、頑張ってもタイミングが悪ければ報われない。
だからこそ、 「今、動くべきタイミングか?」を見極めるのがカギ 😌
どんなに相性が良くても、動かなければ何も起こらない。
逆に、頑張ってもタイミングが悪ければ報われない。
だからこそ、 「今、動くべきタイミングか?」を見極めるのがカギ 😌
✔ 無理して続ける恋 → 不安が尽きない
✔ 幸せな恋 → ありのままでいられる
恋は頑張るものじゃなくて、 一緒にいてホッとできるもの。
「苦しさ」より 「安らぎ」を感じる道を選ぼう😌✨
✔ 無理して続ける恋 → 不安が尽きない
✔ 幸せな恋 → ありのままでいられる
恋は頑張るものじゃなくて、 一緒にいてホッとできるもの。
「苦しさ」より 「安らぎ」を感じる道を選ぼう😌✨
めっちゃ大事な質問なんだけど…
✔ 相手がフリーかどうか一瞬で分かる
✔ 早めに脈アリ・ナシを判断できる
✔ 余計な遠回りをせずに済む
さらに相手も恋愛を意識しやすくなる💡
それとなく確認するのは超重要😌✨
めっちゃ大事な質問なんだけど…
✔ 相手がフリーかどうか一瞬で分かる
✔ 早めに脈アリ・ナシを判断できる
✔ 余計な遠回りをせずに済む
さらに相手も恋愛を意識しやすくなる💡
それとなく確認するのは超重要😌✨
結果? 告白して撃沈💔
でも、振られたことで「恋愛も努力が必要」って気づいた
試行錯誤を繰り返して、データと心理学を駆使した結果… 告白成功率100%。
失敗こそがスタートだったってこと✨
結果? 告白して撃沈💔
でも、振られたことで「恋愛も努力が必要」って気づいた
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失敗こそがスタートだったってこと✨
共通の趣味や価値観で恋は始まりやすいけど、 長く一緒にいるには「苦手なもの」が合うことが大事💡
長続きするカップルは 「好きの一致」より「嫌いの一致」 を大事にしてるんだよな😌
共通の趣味や価値観で恋は始まりやすいけど、 長く一緒にいるには「苦手なもの」が合うことが大事💡
長続きするカップルは 「好きの一致」より「嫌いの一致」 を大事にしてるんだよな😌