自律神経って本当に大切だなって
思うのは
ストレスが蓄積されると
自律神経が乱れてくる。

それがきっかけで
病気を発症する事は
多々あります🙏

日本人は真面目すぎるから
自分で知らない間にためてる
ストレス、ほぐすのは
とても大切🙆‍♀️

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