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ker9673.bsky.social
@ker9673.bsky.social
介護疲れの愚痴多め
背中とか痛くなるから演奏会シーズンは背筋トレとストレッチめっちゃする。
筋膜ローラーおすすめ
August 20, 2025 at 3:52 PM
普通に今でも痛くなる時あるよ。
はじめたては構えてるのが辛かった
August 20, 2025 at 2:30 PM
全く関係ないけど名前女教皇なんめっちゃ好き最高天才
July 19, 2025 at 10:55 PM