スワイショウ。こういう解き方をしている人は見たことがないが、やっていて気が付くのは腕ではないということだ。例えば両腕を上げるとバランスをとるために仙骨が後ろに出る。腕を下げると、スッと仙骨が前に出る。これが重要なのであって、腕は二次的な動きなのだ。様々な効果が謡われるが、それは仙骨を動かすからだ。仙骨は人間の要であり中心である。仙骨が動かなければ体は動かないし、精神も滞る。逆に言えば、よく動かしてやると心身が軽くなるのが実感できる。散歩もいいんだけど、できないときはスワイショウもよい。仙骨が歪んで固定化してしまった場合、正しい位置に戻す治療法もある。調べてみよう。
December 27, 2025 at 8:53 AM
スワイショウ。こういう解き方をしている人は見たことがないが、やっていて気が付くのは腕ではないということだ。例えば両腕を上げるとバランスをとるために仙骨が後ろに出る。腕を下げると、スッと仙骨が前に出る。これが重要なのであって、腕は二次的な動きなのだ。様々な効果が謡われるが、それは仙骨を動かすからだ。仙骨は人間の要であり中心である。仙骨が動かなければ体は動かないし、精神も滞る。逆に言えば、よく動かしてやると心身が軽くなるのが実感できる。散歩もいいんだけど、できないときはスワイショウもよい。仙骨が歪んで固定化してしまった場合、正しい位置に戻す治療法もある。調べてみよう。
今の車はもう20年乗っている。買う機会がなかっただけだけど、そろそろ新調したい。日常の足であって、遠出することもないから軽自動車でよい。100万くらいで手に入る車もあるが、ちょっと選ぼうとすると200万を超える。いや、なぜ軽かといえば税金を含めて安いからなんだから、もうちょっとなんとかならないのかしらん…。
November 23, 2025 at 2:42 AM
今の車はもう20年乗っている。買う機会がなかっただけだけど、そろそろ新調したい。日常の足であって、遠出することもないから軽自動車でよい。100万くらいで手に入る車もあるが、ちょっと選ぼうとすると200万を超える。いや、なぜ軽かといえば税金を含めて安いからなんだから、もうちょっとなんとかならないのかしらん…。
亜鉛サプリは以前から摂っていたのだけど、摂るタイミングを寝る前にしたら、眠りが深くなって疲れも取れやすくなったような気がする。うむ。
October 19, 2025 at 4:59 AM
亜鉛サプリは以前から摂っていたのだけど、摂るタイミングを寝る前にしたら、眠りが深くなって疲れも取れやすくなったような気がする。うむ。
わたしは人間的な価値観から見たら反対方向に突っ走っているからｗ、自分を卑下するのだが――卑下はともかく、たぶんわたしはそれでよい。幸せになるとかお金を稼ぐ競走をするとか、誰かの役に立つための人生ではない。人間はそれでいい。だが、いつまでも人間をしていても仕方がない。次に行こう。#ﾋﾄﾘｺﾞﾄ
September 25, 2025 at 10:17 AM
わたしは人間的な価値観から見たら反対方向に突っ走っているからｗ、自分を卑下するのだが――卑下はともかく、たぶんわたしはそれでよい。幸せになるとかお金を稼ぐ競走をするとか、誰かの役に立つための人生ではない。人間はそれでいい。だが、いつまでも人間をしていても仕方がない。次に行こう。#ﾋﾄﾘｺﾞﾄ
寄り添ってもらうのはいいけど、それだけでは学びがない。上司の悪口に同情してくれるのだろうけども、その上司も「使えない部下がいてね」などと愚痴って同情してもらうのなら、そいつは八方美人だ。軸のない奴に話しを聞いてもらっても、それだけで終わってしまう。奴はあくまで道具であって、例えばノミで何を作るかは本人の腕次第なのと同じ。ノミで自分を○してしまう人だっている。
September 17, 2025 at 1:47 AM
寄り添ってもらうのはいいけど、それだけでは学びがない。上司の悪口に同情してくれるのだろうけども、その上司も「使えない部下がいてね」などと愚痴って同情してもらうのなら、そいつは八方美人だ。軸のない奴に話しを聞いてもらっても、それだけで終わってしまう。奴はあくまで道具であって、例えばノミで何を作るかは本人の腕次第なのと同じ。ノミで自分を○してしまう人だっている。
チルミュージックやダークテクノが好み。ポジティブで気分を上げるような、感動させてやろう的な音楽は歯が浮くような気がする。そんなわけがないだろうと思う。なんでですかね。
September 16, 2025 at 4:13 AM
チルミュージックやダークテクノが好み。ポジティブで気分を上げるような、感動させてやろう的な音楽は歯が浮くような気がする。そんなわけがないだろうと思う。なんでですかね。
アマプラでダンダダンを見始めた。少年漫画。面白いけど、おっさんにはついていけない展開もある。どうして御札で宇宙人が燃えるのだ？ｗ
September 14, 2025 at 12:04 PM
アマプラでダンダダンを見始めた。少年漫画。面白いけど、おっさんにはついていけない展開もある。どうして御札で宇宙人が燃えるのだ？ｗ
人間が育てているものはともかく、自然の花や虫をあまり見なくなったような気がする。
August 28, 2025 at 9:36 AM
人間が育てているものはともかく、自然の花や虫をあまり見なくなったような気がする。
暑すぎる。
脱ぎっ、座りっ。
…。
…。
…。
「おしり」ぽちっ。
シャーッ「あちゃあ！」
ってなった人はいいね！ｗ
脱ぎっ、座りっ。
…。
…。
…。
「おしり」ぽちっ。
シャーッ「あちゃあ！」
ってなった人はいいね！ｗ
August 23, 2025 at 11:35 AM
暑すぎる。
脱ぎっ、座りっ。
…。
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…。
「おしり」ぽちっ。
シャーッ「あちゃあ！」
ってなった人はいいね！ｗ
脱ぎっ、座りっ。
…。
…。
…。
「おしり」ぽちっ。
シャーッ「あちゃあ！」
ってなった人はいいね！ｗ
透析の人は足の血流が悪くなりやすいので、定期的に看護師さんが触診をする。そのあと必要に応じてクリームを塗ったりマッサージしてくれたりするのだけど、先日やってくれた看護師さんは、「足のむにむに感が気持ちいいね。……変態発言でした」と言って去って行った。もっと♪ｗ
August 21, 2025 at 1:02 AM
透析の人は足の血流が悪くなりやすいので、定期的に看護師さんが触診をする。そのあと必要に応じてクリームを塗ったりマッサージしてくれたりするのだけど、先日やってくれた看護師さんは、「足のむにむに感が気持ちいいね。……変態発言でした」と言って去って行った。もっと♪ｗ
むかーしむかーし、自販機のジュースが一律100円だったころ。とある施設に集まって勉強していたことがあるのだけど、そこには自販機が一台しかなかった。しかもポカリのみ120円。なぜその値段なのか理解できず、子どもだったこともあり買えなかった覚えがある。
ちなみにポカリは体のエネルギー補給、アクエリは筋肉のエネルギー補給に向いているんだそうだ。激しい運動をしたときなどは後者。熱中症対策にはどちらもOK。なお、経口補水液は日常的に飲むものではなく、脱水状態時に飲むもの、と最近言われるようになりましたね。早く言ってよと思うけど。
ちなみにポカリは体のエネルギー補給、アクエリは筋肉のエネルギー補給に向いているんだそうだ。激しい運動をしたときなどは後者。熱中症対策にはどちらもOK。なお、経口補水液は日常的に飲むものではなく、脱水状態時に飲むもの、と最近言われるようになりましたね。早く言ってよと思うけど。
August 15, 2025 at 1:34 AM
むかーしむかーし、自販機のジュースが一律100円だったころ。とある施設に集まって勉強していたことがあるのだけど、そこには自販機が一台しかなかった。しかもポカリのみ120円。なぜその値段なのか理解できず、子どもだったこともあり買えなかった覚えがある。
ちなみにポカリは体のエネルギー補給、アクエリは筋肉のエネルギー補給に向いているんだそうだ。激しい運動をしたときなどは後者。熱中症対策にはどちらもOK。なお、経口補水液は日常的に飲むものではなく、脱水状態時に飲むもの、と最近言われるようになりましたね。早く言ってよと思うけど。
ちなみにポカリは体のエネルギー補給、アクエリは筋肉のエネルギー補給に向いているんだそうだ。激しい運動をしたときなどは後者。熱中症対策にはどちらもOK。なお、経口補水液は日常的に飲むものではなく、脱水状態時に飲むもの、と最近言われるようになりましたね。早く言ってよと思うけど。
ひまし油湿布を知ったのは2003年。酸化ストレス測定の基準値は240くらい（単位は忘れた）と聞いた。わたしは70だった。先生も「こんな値は見たことがないので…」と困惑し、その場でもう一度測定したら68ｗ。いや、笑い事ではない。要するに活性酸素がどれくらいあるかということなので、過剰はよくないが不足もよくない。感染症に罹っていたらやばかったかも知れない。で、ひまし油湿布を勧められて実践し、3ヶ月で221まで回復した。それから1年くらいやっていたと思う。(1/2)
August 11, 2025 at 2:07 AM
ひまし油湿布を知ったのは2003年。酸化ストレス測定の基準値は240くらい（単位は忘れた）と聞いた。わたしは70だった。先生も「こんな値は見たことがないので…」と困惑し、その場でもう一度測定したら68ｗ。いや、笑い事ではない。要するに活性酸素がどれくらいあるかということなので、過剰はよくないが不足もよくない。感染症に罹っていたらやばかったかも知れない。で、ひまし油湿布を勧められて実践し、3ヶ月で221まで回復した。それから1年くらいやっていたと思う。(1/2)
自分の部屋にいると、バタバタと階段をの上がってくる音が聞こえた。なんだろうと思い顔を出したらジャッキー・チェンがいて、高級腕時計を見せ、「これは君のか？」というので、「そんなんもってないです」と答えたら、「そうか」と言って去って行った。という夢を観たｗ。
August 9, 2025 at 4:20 AM
自分の部屋にいると、バタバタと階段をの上がってくる音が聞こえた。なんだろうと思い顔を出したらジャッキー・チェンがいて、高級腕時計を見せ、「これは君のか？」というので、「そんなんもってないです」と答えたら、「そうか」と言って去って行った。という夢を観たｗ。
そうなのよ(？)。ググるとAIによる概要が出てきて、たいてい事足りてしまうのでWebにアクセスしなくなってしまった。便利だけどWeb運営者はダメージが大きいかも知れない。これは検索エンジンなのかしらん。
August 5, 2025 at 11:13 AM
そうなのよ(？)。ググるとAIによる概要が出てきて、たいてい事足りてしまうのでWebにアクセスしなくなってしまった。便利だけどWeb運営者はダメージが大きいかも知れない。これは検索エンジンなのかしらん。
やっぱり面白くなかったと言う人もいたけど、わたしは好き。作業中、毎日のように聞いてる。https://www.youtube.com/watch?v=dTYqqbLOSfQ&t=2161s
August 1, 2025 at 12:24 AM
やっぱり面白くなかったと言う人もいたけど、わたしは好き。作業中、毎日のように聞いてる。https://www.youtube.com/watch?v=dTYqqbLOSfQ&t=2161s
非常用トイレ。防災士だという人の動画を見ていて、準備しておいたほうがいいよなあと思う。紹介されていたものを、さくらチェッカーで見たら星1.3。えー。自分で調べた範囲ではこれかなあ。星4.49。まだ評価が少ないのでなんとも言えないけど。ttps://www.amazon.co.jp/dp/B0DQ3BSR65
July 30, 2025 at 1:32 AM
非常用トイレ。防災士だという人の動画を見ていて、準備しておいたほうがいいよなあと思う。紹介されていたものを、さくらチェッカーで見たら星1.3。えー。自分で調べた範囲ではこれかなあ。星4.49。まだ評価が少ないのでなんとも言えないけど。ttps://www.amazon.co.jp/dp/B0DQ3BSR65
そろそろホテルを予約しておかなくっちゃ。ふんふんふん♪（いつものホテルの予約ページにアクセス）。10月11日っと。…あれ、空きがない？ ど、どどどどどうして…三連休の頭だからか…。ま、まあ別のホテルでいいか。ふんふんふん♪（楽天トラベルにアクセス）。喫煙室しか残ってない。それじゃちょっと…（さらに別のホテルを見る）。あと3部屋。このホテルには泊まったことはあるけど…料金が倍!? で、でも他のホテルは遠いし、さらに高いし…こ、ここしかない。えいや！（ポチッとな）。はあはあ…。ぐおおおおおおって感じ(涙)。
July 16, 2025 at 1:41 AM
そろそろホテルを予約しておかなくっちゃ。ふんふんふん♪（いつものホテルの予約ページにアクセス）。10月11日っと。…あれ、空きがない？ ど、どどどどどうして…三連休の頭だからか…。ま、まあ別のホテルでいいか。ふんふんふん♪（楽天トラベルにアクセス）。喫煙室しか残ってない。それじゃちょっと…（さらに別のホテルを見る）。あと3部屋。このホテルには泊まったことはあるけど…料金が倍!? で、でも他のホテルは遠いし、さらに高いし…こ、ここしかない。えいや！（ポチッとな）。はあはあ…。ぐおおおおおおって感じ(涙)。
財布のボタンが壊れて締まらなくなってしまった。使えないことはないんだけど、10年使ったからなあ。二つ折り、小銭入れ付き（できれば二層）、メーカーは何でもいいが、同じようなものを探してしまう。
July 15, 2025 at 6:13 AM
財布のボタンが壊れて締まらなくなってしまった。使えないことはないんだけど、10年使ったからなあ。二つ折り、小銭入れ付き（できれば二層）、メーカーは何でもいいが、同じようなものを探してしまう。
夜中にガソリンスタンド♪ セルフなんだけどノズルが壊れたらしく、スタッフが代わりに給油してくれる（コツがあるらしい）。「7月中はこんな感じですので」と若い兄ちゃんが和やかに言っていた。一時180円／Lを超えていたが、170円になっていたので、「安くなりましたね」（まだまだ高いけど）と言ったら「ヨーロッパでは200円を超えているので日本なんていいほうですよ、とお客さんが言ってました」そうだ。さすがに200円を越えたら車捨てようかと思うわあ。暫定税率、ホントに廃止になるのかなあ。
July 13, 2025 at 2:54 AM
夜中にガソリンスタンド♪ セルフなんだけどノズルが壊れたらしく、スタッフが代わりに給油してくれる（コツがあるらしい）。「7月中はこんな感じですので」と若い兄ちゃんが和やかに言っていた。一時180円／Lを超えていたが、170円になっていたので、「安くなりましたね」（まだまだ高いけど）と言ったら「ヨーロッパでは200円を超えているので日本なんていいほうですよ、とお客さんが言ってました」そうだ。さすがに200円を越えたら車捨てようかと思うわあ。暫定税率、ホントに廃止になるのかなあ。
この世は相対の世界だから右があれば左がある。どちらかしかないということはあり得ない。なぜ左右がわかるのかというと中心があるからだ。中心から見て、右か左かわかる。左右があって中心（本体）を動かせるのだから――自分の体を見たらわかるように、それでいいのだ。片方だけでは不自由でありましょう。
July 10, 2025 at 12:36 AM
この世は相対の世界だから右があれば左がある。どちらかしかないということはあり得ない。なぜ左右がわかるのかというと中心があるからだ。中心から見て、右か左かわかる。左右があって中心（本体）を動かせるのだから――自分の体を見たらわかるように、それでいいのだ。片方だけでは不自由でありましょう。
YouTubeで不思議な映像（オカルト系の）を観て、思い出した。わたしも不思議な体験をしたことがある。高校一年生のころ四ヶ月入院したことがある。途中、医者の許しが出て自宅に帰ってきて、自室に入ったときに何かがいると感じたのだった。その違和感は、久しぶりだからと無理矢理納得させて落ち着かないままテレビなどを観ていたら、突然、窓が50センチくらい開いた。何かが出ていったという感じだった。数分後、もう一度開いた。それで気配は消えた。風もなく、なぜ開いたのかはわからない。…文章にすると怖くないけど、理由もなく急に窓が開いたら驚くよねえ。
June 29, 2025 at 8:14 AM
YouTubeで不思議な映像（オカルト系の）を観て、思い出した。わたしも不思議な体験をしたことがある。高校一年生のころ四ヶ月入院したことがある。途中、医者の許しが出て自宅に帰ってきて、自室に入ったときに何かがいると感じたのだった。その違和感は、久しぶりだからと無理矢理納得させて落ち着かないままテレビなどを観ていたら、突然、窓が50センチくらい開いた。何かが出ていったという感じだった。数分後、もう一度開いた。それで気配は消えた。風もなく、なぜ開いたのかはわからない。…文章にすると怖くないけど、理由もなく急に窓が開いたら驚くよねえ。
中学生の頃、日記を提出していた。毎日出していたのは自分だけ。また、部活の活動日誌みたいなものを順番で書いていた。みな数行しか書かなかったが、私はノート1ページ分書いた。口下手というか、気を遣って言えないから書きたくなるわけですね。下手なのは相変わらずなんだけど。高校生になってからは書く機会がなくなり、また書き始めたのはFBOOK。しかし、みな命懸けで書いていたので、これは無理だと撤退して編集をするようになった。いまだにやってる。書く方は適当に。オチはない。
June 26, 2025 at 8:04 AM
中学生の頃、日記を提出していた。毎日出していたのは自分だけ。また、部活の活動日誌みたいなものを順番で書いていた。みな数行しか書かなかったが、私はノート1ページ分書いた。口下手というか、気を遣って言えないから書きたくなるわけですね。下手なのは相変わらずなんだけど。高校生になってからは書く機会がなくなり、また書き始めたのはFBOOK。しかし、みな命懸けで書いていたので、これは無理だと撤退して編集をするようになった。いまだにやってる。書く方は適当に。オチはない。
やはりあれにはアムロが乗っている。そうでなくては盛り上がらない。シュウジはGQX世界のアムロで――キャラが違いすぎるが、そこは世界を介しているから。でもって、アムロは幽霊みたいなシュウジと合体してＧＱＸシャアと戦い、これを倒し、「じゃ」と言って帰る。その際、マチュはシュウジを追いかけて向こう側へ。ニャアンは取り残される。ララァは失敗したので向こう側に戻る。イオマグヌッソはアムロVSシャアの戦いで瓦解。キシリア様は撃たれた傷が元でお亡くなりになり、ジオンはアルテイシアをかついでアクシズが台頭。シャリア以下が就いて連邦とにらみ合い。…だめ？ #GQX
June 22, 2025 at 1:54 AM
やはりあれにはアムロが乗っている。そうでなくては盛り上がらない。シュウジはGQX世界のアムロで――キャラが違いすぎるが、そこは世界を介しているから。でもって、アムロは幽霊みたいなシュウジと合体してＧＱＸシャアと戦い、これを倒し、「じゃ」と言って帰る。その際、マチュはシュウジを追いかけて向こう側へ。ニャアンは取り残される。ララァは失敗したので向こう側に戻る。イオマグヌッソはアムロVSシャアの戦いで瓦解。キシリア様は撃たれた傷が元でお亡くなりになり、ジオンはアルテイシアをかついでアクシズが台頭。シャリア以下が就いて連邦とにらみ合い。…だめ？ #GQX
自作PCのパーツを物色中。ゲームといえばグラボだけども、特定のゲームをしたいわけではなく、お金も掛けられないのでエントリー機でよし。NVIDIAばかり検討していたが、インテルのArcシリーズが機能の割に安くてよさげと気付く。しばらく前まで特級呪物扱いだったらしいけどｗ、レビューを見るとそんなに悪くない。4万2千円のRTX4060とベンチマークテストで同等のA580が2万5千円！
March 8, 2025 at 8:53 AM
自作PCのパーツを物色中。ゲームといえばグラボだけども、特定のゲームをしたいわけではなく、お金も掛けられないのでエントリー機でよし。NVIDIAばかり検討していたが、インテルのArcシリーズが機能の割に安くてよさげと気付く。しばらく前まで特級呪物扱いだったらしいけどｗ、レビューを見るとそんなに悪くない。4万2千円のRTX4060とベンチマークテストで同等のA580が2万5千円！