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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 19h

Certain·es influenceur·euses bien-être utilisent souvent des tactiques de désinformation pour convaincre. On t’en présente 4 ici 👇

scienceupfirst.com/labc-de-la-d...

#LaSciencedAbord

Une couverture abstraite verte, jaune et orange avec des formes en mouvement et une flèche dans le coin inférieur droit. Texte : « 4 tactiques de désinformation que des influenceur•euses mal intentionné•es utilisent pour te manipuler. » #LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 5d

Enceint·e? La fièvre doit être traitée. Le Tylenol (acétaminophène) est l’option la plus sûre.
Un grand merci à Anick Bérard pour son expertise!

Avec @pwhrcanada.bsky.social et le Hub Grossesse en santé
👉 Ressources fiables : tinyurl.com/LSATylenolGrossesse

#LaSciencedAbord #PWHRCanada

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 6d

Le suif de bœuf, plus sain que les seed oils? 🍟
Non. Il est riche en gras saturés qui augmentent le “mauvais” cholestérol et le risque de maladies du cœur.

La friture, c’est une gâterie, profites-en, mais favorise une alimentation équilibrée. 👇
scienceupfirst.com/nutrition-fr...

#LaSciencedAbord

Deux récipients de frites au centre. Texte : « La friture avec du suif de boeuf ou de l’huile: est-ce qu’une option est plus saine? » #LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 9d

Le “mouth taping” est à la mode, mais améliore-t-il vraiment le sommeil?

Des revues récentes montrent que les preuves sont faibles, incohérentes et parfois risquées.

La respiration par la bouche est souvent un symptôme, pas le problème.👇

scienceupfirst.com/labc-de-scie...

#LaSciencedAbord

Un emoji endormi avec du ruban adhésif sur la bouche. Texte : « Devrais-tu te taper la bouche pour mieux dormir ? Lis la légende pour plus de détails » #LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 13d

Plusieurs méthodes de contraception existent au Canada : le choix dépend de tes besoins.

Quelques faits à retenir 👇

La méthode de fertilité ≠ protection
Seuls les condoms protègent (partiellement) des ITSS
Certaines méthodes expirent!

👉 scienceupfirst.com/sante-sexuel...

@pwhrcanada.bsky.social

Graphique coloré montrant l’efficacité de différentes méthodes contraceptives. Les plus efficaces (implant, DIU hormonal et au cuivre) sont près de 100 %. Les moins efficaces (préservatifs, retrait, méthodes naturelles) sont sous les 85 %. Texte en haut : « Certaines méthodes contraceptives sont beaucoup plus efficaces que d’autres. »

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 15d

Il faut le répéter! Non, l’autisme n'est pas causé par la prise de Tylenol pendant la grossesse. Une étude a trouvé une corrélation, pas une causalité. D’autres recherches n’ont trouvé aucun lien clair.

👉 scienceupfirst.com/labc-de-scie...

#LaSciencedAbord

Affiche informative avec un fond rouge et blanc. Le texte indique : « Il n’existe aucun lien de causalité entre l’utilisation du Tylenol pendant la grossesse et l’autisme. Rappel : Corrélation ≠ Causalité ». En bas, le hashtag #LaSciencedAbord est visible.

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 16d

Malgré les inquiétudes autour de l’hexane ou de la transformation, la science est claire : les seed oils restent un choix sain. Apprends-en davantage ici 👇

scienceupfirst.com/nutrition-fr...

#LaSciencedAbord

C’est présenté comme la couverture d’un magazine intitulé « Seed Oils ».Sur la droite, il y a des photos de canola, d’un tournesol et d’arachides. Texte :« Les huiles de graines sont sûres et bonnes pour la santé, alors pourquoi suscitent-elles autant d’inquiétudes ? Lisez ici comment les huiles de graines sont extraites. »

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 20d

Les seed oil sont riches en oméga-6 essentiel, soutiennent la santé du cœur et ne causent pas d’inflammation chronique.

Ce qui compte c’est un alimentation équilibrée, assez d’oméga-3 et moins d’aliments ultra-transformés. Plus ici👇

scienceupfirst.com/nutrition-fr...

#LaSciencedAbord

Une couverture de magazine avec pour titre « Seed Oils ». Photos de canola, maïs, graines de coton, pépins de raisin, son de riz, carthame, tournesol et soja. Texte : « De "mauvaises graines"? Pas du tout! Causent-elles l'inflammation? Explorons les nuances ». #LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 21d

Non, l’autisme n'est pas causé par la prise de Tylenol pendant la grossesse. Une étude a trouvé une corrélation, pas une causalité. D’autres recherches n’ont trouvé aucun lien clair.

L’acétaminophène est une option sécuritaire pendant la grossesse.

👉 scienceupfirst.com/labc-de-scie...

Une affiche avec un fond bleu et blanc portant le message :
“Petit rappel : Lorsque tu liras le prochain rapport de RFK Jr. sur les causes de l’autisme, garde en tête que…
Corrélation ≠ Causalité
#LaSciencedAbord”

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 27d

L’objectif des 10 000 pas ?
C’est plus du marketing que de la science. Les recherches montrent que 7 000 pas par jour suffisent pour obtenir des bienfaits majeurs pour la santé.

Lis-en plus 👉 scienceupfirst.com/style-de-vie...

#LaSciencedAbord

Infographie colorée sur fond vert avec des empreintes de pas.
En haut, il est écrit : « Le savais-tu ? ».
Au centre, un texte indique :
7 000 pas par jour, c’est le nouveau 10 000 pas par jour,
accompagné d’icônes d’yeux, de pas et d’un point d’interrogation.
En bas, un message indique : « Voir la légende pour plus de détails » et le hashtag #LaSciencedAbord.

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · 28d

#LaScienceCompte

Nous avons toutes et tous un rôle à jouer pour défendre la science.

Pour la version web de cette lettre, visite LaSciencedAbord.com

#LaSciencedAbord

"Infographie intitulée 'La Science Compte' présentant les grandes réalisations du Canada en matière de santé, de recherche et de défense scientifique en français. Elle comprend des points sur la lutte contre la pandémie, la confiance dans les vaccins et la lutte contre la désinformation."

"Infographie intitulée 'Le Canada le dit haut et fort : #LaScienceCompte !' détaillant les engagements de recherche en cours de diverses organisations canadiennes de santé et de recherche, énumérant les membres associés, et promouvant les réalisations scientifiques dans le domaine de la santé à travers différentes provinces du Canada."

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Sep 8

C’est exact ! Il n’est pas trop tard pour obtenir le vaccin contre le VPH – même si vous êtes déjà sexuellement actif / active.

En savoir plus sur le VPH : tinyurl.com/VPHCeQuIlFautSavoir

Ce post a été réalisé en collaboration entre @immunizecanada.bsky.social et @lasciencedabord.bsky.social

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Sep 5

Le Canada fait face à une crise de drogues toxiques, pas seulement des opioïdes.

Les drogues de rue mettent des vies en danger.
Qu’est-ce qui se passe et que peut-on faire? 👇

scienceupfirst.com/sante-publiq...

En savoir plus : crismontario.camhx.ca

En collab avec @camhnews.bsky.social

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Sep 4

La rentrée scolaire bat son plein. Autrement dit, les virus ont tendance à se propager et à revenir à la maison.

On te donne quelques conseils pour t'assurer de la sécurité d'un vaccin, vérifier ton carnet de vaccination, gérer les piqûres et bien plus encore! 👇

scienceupfirst.com/sante-des-en...

Un cahier recouvert d'autocollants avec un stylo posé dessus, posé sur un bureau. Texte : « À l'approche de la rentrée scolaire, voici 5 choses à savoir sur la vaccination systématique. » #LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Sep 4

Pasteuriser le lait, c’est simple : on le chauffe (63 °C/30 min ou 72 °C/15 s) puis on le refroidit 🥛

Aucun produit ajouté ❌

Non, ça n’enlève pas ses nutriments clés (calcium, protéines, vit. A, B6…) ❌

Oui, ça le rend plus sûr à boire ✅

👇 scienceupfirst.com/nutrition-fr...

#LaSciencedAbord

Un verre de lait avec des bactéries, signe plus, feu, signe égal, un verre de lait sans bactéries. Un petit Louis Pasteur dans le coin inférieur gauche. Texte : « Le savais-tu ? La pasteurisation, c’est simplement chauffer le lait ! Eh oui ! Aucun produit chimique ajouté, juste chauffer le lait puis le refroidir. Plus de détails dans la légende. »

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 28

C’est reconfirmé! 🚨

L’aluminium dans les vaccins est sécuritaire.

Une étude danoise portant sur 1 million d’enfants suivis pendant 20 ans confirme :

Aucun lien avec l’autisme, l’asthme, les allergies ou les maladies auto-immunes. ❌

👉 scienceupfirst.com/vaccins/bonn...

#LaSciencedAbord

Visuel bleu avec des canettes en aluminium argentées. En bas, un encadré jaune affiche le texte : « Bonne nouvelle ! L’aluminium présent dans les vaccins est sans danger et n’a aucun lien avec l’autisme, l’asthme ou les allergies. » Un encart indique : « Plus de détails en description ». Hashtag : #LaSciencedAbord.

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 27

Hé ! Saviez-vous que la rougeole est l’une des maladies les plus contagieuses au monde ? 🌎

En savoir plus sur la rougeole : tinyurl.com/RougeoleFaut...

Ce post a été réalisé en collaboration entre @immunizecanada.bsky.social et @lasciencedabord.bsky.social

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 21

Boire du lait cru est un choix risqué 🐮🥛 ! Le lait pasteurisé est l'option la plus sûre et la plus nutritive.

Pour en savoir plus sur les mythes liés au lait, voici quelques ressources 👇
www.scienceupfirst.com/project/quan...

#LaSciencedAbord

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 21

As-tu déjà entendu dire que ton régime alimentaire pouvait à lui seul prévenir le cancer ?

Bien que ton style de vie soit important, l'affirmation selon laquelle tous les cancers peuvent être évités est fausse et dangereuse.

On t’en dit plus ici 👉 www.scienceupfirst.com/project/un-m...

Illustration sur fond vert avec une silhouette de femme en train de courir. Le texte indique : « Un mode de vie sain ne suffit pas à prévenir les cancers. Oui, même le cancer de la peau… » Les mots « sain » et « cancers » sont mis en évidence en jaune et orange. Une nappe de pique-nique bleue et blanche est posée au sol avec une pastèque coupée, une salade, et un poisson grillé. Un panier de pique-nique rempli de nourriture est placé à gauche. Hashtag « #LaSciencedAbord » en bas.

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 20

Les memes, tout comme la désinformation, peuvent devenir viraux et rester dans notre tête.

As-tu aussi remarqué.e que certains memes reflètent parfois des “tactiques de manipulation” et des “erreurs logiques” bien connues. 😏

👉 scienceupfirst.com/labc-de-la-d...

#LaSciencedAbord

Un meme tiré de la série The Office. Dans la première image, un personnage (Pam) tient deux feuilles : l’une dit « Un guide des tactiques de désinformation », l’autre dit « Memes ». En dessous, le texte en anglais indique : « Corporate needs you to find the differences between this picture and this picture » (L’entreprise veut que tu trouves les différences entre cette image et cette image). Dans la deuxième image, Pam regarde la caméra avec une expression neutre. Le texte en anglais dit : « They’re the same picture » (C’est la même image). Une bulle de texte ajoutée en français indique : « Tactiques de désinformation : Édition The Office ». Un petit encadré en haut à droite contient le mot-clic « #LaSciencedAbord ».

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 14

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 14

On n’est peut-être pas des showgirls, mais on connaît la désinformation all too well.

Voici les outils dont tu auras besoin si tu veux never go out of style et être fearless dans ta chasse aux mythes (version LaSciencedAbord) : scienceupfirst.com/labc-de-la-d...

#LaSciencedAbord

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Un homme vêtu d'un col roulé noir, d'un jean bleu et de lunettes se penche dans une pose stylée. Fond bleu sarcelle avec un texte orange scintillant qui dit « The Life of a showgirl ». Le mot « Showgirl » est barré et remplacé par « chasseur de mythes » en dessous.

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LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 14

La gelée de pétrole peut être un produit polarisant, mais quels sont les faits ?

Apprends-en plus ici 👇 www.scienceupfirst.com/project/le-g...

Y a-t-il un produit sur lequel tu t’interroges ? Dis-nous dans les commentaires !

#LaSciencedAbord

Illustration avec le texte « Contient des faits » dans un coin. Une flèche pointe vers un pot étiqueté « gelée de pétrole ». Le texte principal indique : « La gelée de pétrole. Est-elle sans danger ? Oui. » Le visuel utilise des tons bleu, jaune et rose, avec des icônes de maquillage en arrière-plan. Hashtag « #LaSciencedAbord » en bas.

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 13

As-tu déjà remarqué que certaines journées chaudes semblent beaucoup plus intenses que d'autres, même si la température est exactement la même?

Apprend ce qu’est l'indice humidex et les dangers qu'il peut présenter. 👇
scienceupfirst.com/labc-de-scie...

#LaSciencedAbord

Un tableau de l’indice de chaleur intitulé « Ce n’est pas la chaleur, c’est l’humidité… En fait, c’est les deux ! », montrant comment l’humidité relative et la température de l’air se combinent pour créer la sensation de chaleur perçue. Le tableau indique les pourcentages d’humidité relative (40 % à 100 %) sur la gauche et la température de l’air (28 °C à 42 °C) en haut. Chaque case indique la température ressentie en °C, codée par couleur : jaune pour Prudence, orange clair pour Prudence extrême, orange pour Danger et rouge pour Danger extrême. Une note précise : « N’oubliez pas : ces chiffres sont pour des endroits à l’ombre. En plein soleil ? Ajoutez jusqu’à 8 °C. » Le mot-clic #LaSciencedAbord apparaît en haut à droite.

LaSciencedAbord @lasciencedabord.bsky.social · Aug 8

Que tu sois un·e nouveau·elle allié·e ou que tu essaies simplement de t'améliorer, cette publication est pour toi 👇

www.scienceupfirst.com/project/comm...

Un grand merci au GRIS-Montréal (@GRISmontreal) pour cette collaboration 🧡

#LaSciencedAbord

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