Minha sugestão de tradução para crunch: aperreio.

Conheça a chapa fundadora e faça sua inscrição para participar da assembleia constituinte!

📢 SERVIÇO 📢
Data: 7 de dezembro de 2025
Horário: 9 horas
Local: SIMESP - R. Maria Paula, 78 - Bela Vista, São Paulo – Primeiro andar

É verdade que envolve um pouco de entendimento técnico seu ou de amigos, mas tem uma pergunta que ajuda a dar o salto de fé:
"Você troca depender da corporação abusiva por depender de pessoas próximas a você?"
Mesmo sem idealizar as pessoas, é difícil ser pior que a alternativa.

Parabéns! Muitas alegrias e vitórias! <3