我沒有要跟你們交流的意思

我自己發這篇很明顯就是不想要成為一個被散播的人
我不想要
我也不需要被轉推
拜託遠慮一下

別再按讚了這不是給你們按讚的

沒有邊界感的陌生人們
到底幹嘛轉發別人的私人文章
到底為什麼？？？

對啊很極端
我到現在還是沒有適應
要花短短的時間工作
再花短短的時間放鬆
的這種生活型態

以前真的都要完全一學期把事情都做完
才來放鬆
當中會瘋狂熬夜
提神飲料灌下去之類的
可是
一是這學期作品型態改變我也不能這樣幹
二是我也覺得這是變相的另一種不自由
三是對自己身體的不照顧
四是沒有娛樂生活真的真的真的跟不上這個世界
太多理由讓我放棄了以前的這些行為

但就像非洲人連到WIFI開始狂看A片一樣吧
我就像接受了點娛樂就回不去了
我就瘋了
著了魔似的在放鬆玩遊戲看影片
回不到工作心態
唉我覺得這些地方打得還挺貼切地
這些日記順便當作我要跟心理諮商講的事好了
總之就是這種病識感ㄚ
我覺得我病了

反正對為什麼今天要提這個
因為今天又太累而睡到下午了
我還真的是又索性不做事了
雖然事到如今真的很糟糕但拜託讓我逃避一下吧
我就有點算給自己一個任務吧
注意一下我到底都花了多少時間在放鬆上
看影片、玩手遊、看直播
有點意識時間的去放鬆這樣
我不知道用意是什麼目的是什麼
但我確實要分配一下時間
從以前就很少分配時間做事
不知道為什麼
就很直覺地去做事
我也覺得好像應該要規劃時間
但又覺得好累喔
唉我真的好糟糕喔不知道欸

老實說問別人
也沒有誰真的多注意自己花了多少時間在放鬆
可能大部分人都是先把要做的事做完吧
但不對啊
我以前也是那樣的
我總是把要做的事做完才放鬆
但我往往就是一學期過去了

最近
一直在問人、問自己
一直在追求的答案就是
我到底能夠放多少時間在睡覺跟放鬆上

最近真的太常心態崩潰了
就變成很需要一堆放鬆時間

那些短時間能夠預期獲得較多快樂的事
例如大人買い的買東西、或是課金玩了遊戲
有點解決不了自己的需求
壓力與釋放的供需還是不平衡
變成還是要用點時間在給自己休息上
（休息包含睡覺跟娛樂
才意識到其實變成要倚賴時間
才抵得過大量的壓力

但那太花時間了
對其實以我現在來說
時間不夠也才是我最大的壓力來源
什麼東西都要趕進度
其實尋求以時間買快樂才是最好
但總覺得那就不是我目前要的
而且以我這種無收入的學生來說也太花錢了

唉壓力大
我真的要去看諮商