muito pouco se fala do ganho de peso na tpm e meu Deus eu me sinto tão mal toda vez que isso acontece, parece que a fome constante que vem com a menstruação é acompanhada sempre da culpa por comer tanto quanto você precisa naquele momento, só porque não é o seu habitual de sempre
September 19, 2024 at 10:31 PM
muito pouco se fala do ganho de peso na tpm e meu Deus eu me sinto tão mal toda vez que isso acontece, parece que a fome constante que vem com a menstruação é acompanhada sempre da culpa por comer tanto quanto você precisa naquele momento, só porque não é o seu habitual de sempre
Beber café pra não ficar com sono -> ficar agitada e enérgica -> a agitação e energia vira ansiedade -> ficar cansada e dormir por conta do café que te deu ansiedade
and it became a vicious cycle ✨️✨️
September 14, 2024 at 11:22 PM
Beber café pra não ficar com sono -> ficar agitada e enérgica -> a agitação e energia vira ansiedade -> ficar cansada e dormir por conta do café que te deu ansiedade