まち❁
@machi0x0.bsky.social
do not use my works without my permission. / AI学習禁止 No Gen AI
20↑ 作品 @lquoxl.bsky.social
連絡先 https://qr.paps.jp/lh8DP
What do you think? Is it as good as “Still Alive”?
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いや何度かこれまで言語化してるけどまじ無意味すぎるこの虐待サバイバーの思考 せっかく生き残ったみんなこんなもん埋め込まれてるのほんと悲しすぎる
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
November 2, 2025 at 4:43 PM
いや何度かこれまで言語化してるけどまじ無意味すぎるこの虐待サバイバーの思考 せっかく生き残ったみんなこんなもん埋め込まれてるのほんと悲しすぎる
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
やめていこうなみんなで 俺もがんばるから
ボランティアとかいろいろやってるからさ
こういうのなくしていこうほんと がんばろう
やっぱ強くなりてえよ〜
この虐待サバイバーになった原因を俺は絶対許さないと思う なんとかしようと支払い続けているものが多すぎる
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
November 2, 2025 at 4:41 PM
この虐待サバイバーになった原因を俺は絶対許さないと思う なんとかしようと支払い続けているものが多すぎる
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
今そこから抜け出しているのに思考回路に「お前に生きる価値があるのか」「産まれてくるべきだったのか」「産むべきじゃなかった」がまだ強く組み込まれているのはただただきつい しんどい この思考の意味のなさに呆れまくってる
強迫観念だよねつまりは ちゃんと名前がついてるやつ
日常生活に困るほどの意識と行動だから 病名はやはり不安障害と強迫症かな…
いやー生活に影響を及ぼしすぎてまじ日常生活まともにやれねえこれ 病気 病気じゃなくても医者に言わなあかんやつ
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
November 2, 2025 at 4:35 PM
いやー生活に影響を及ぼしすぎてまじ日常生活まともにやれねえこれ 病気 病気じゃなくても医者に言わなあかんやつ
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
まじでロクに生きていけねえ 治してえ〜〜〜！ QOL上げてえ〜〜〜！！
強くなりてえよほんとに
ということを次のホスピタルできちんと全部話そうと思います。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
November 2, 2025 at 4:33 PM
ということを次のホスピタルできちんと全部話そうと思います。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
ある意味主治医との対決なんで嫌なんすけど。仕方ねえよ…いろいろ隠してきた自分のケツ拭きだよ…。自分のケツは自分で綺麗にして包んで処理すんだよ…。
産まれがうんぬん産むべき生きるべきうんぬん産まれ直したらうんぬん
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
November 2, 2025 at 4:32 PM
産まれがうんぬん産むべき生きるべきうんぬん産まれ直したらうんぬん
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分が触れられない何もできないことをいちいち後生大事に病んでるのおかしいんだよね それが虐待サバイバーの考え方だからしょうがないんだけど
この考え方自体もうやめたいんだよねダルすぎて しょーもない まじダルい
ここから降りたい ほんとに
自分に価値がないだの存在している意味がないだの何もできないだの生きるべきではないだの産まれてくるべきではなかっただの産むべきではなかっただのに加えてあのときああしていればよかったのかなとか過去に戻ってやり直すならどうするかとかしょーーーーもないことさらに考え出してよくない
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
November 2, 2025 at 4:29 PM
自分に価値がないだの存在している意味がないだの何もできないだの生きるべきではないだの産まれてくるべきではなかっただの産むべきではなかっただのに加えてあのときああしていればよかったのかなとか過去に戻ってやり直すならどうするかとかしょーーーーもないことさらに考え出してよくない
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
自分が触れられない制御できないものをなんとかしたいとかなってそう
統失とか双極とかの入り口にいる気がする 言語化するとやはりかなり危ないな
もっと根深いものはあると思うんだけどとりあえず取り出せる問題はこれくらいか
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
November 2, 2025 at 4:26 PM
もっと根深いものはあると思うんだけどとりあえず取り出せる問題はこれくらいか
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
薬でなんとかなるもんかな〜〜〜
個人的には療法士さんの資格ありのカウンセラーさんともう一度話を続けて行くのが良いかなと思う
とにかく日に思う死にたい！！が多すぎる これじゃもう他者に害を与えかねん
ネットでもリアルでも他人の前だと強がって外面良くするのも強すぎて病状良くならないことに大きく関与してしまってる
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
November 2, 2025 at 4:24 PM
ネットでもリアルでも他人の前だと強がって外面良くするのも強すぎて病状良くならないことに大きく関与してしまってる
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
見栄を張るんだよね 弱い俺ほどよく吠える（犬には失礼なので俺）とはよく言ったもので
プライドが高いのではない むしろ形成にしくじって人へのアプローチの仕方がなんかおかしいからこそ見栄を張る 外面良く喋ってしまう
これも不安と大きく関わってる 不安だからこそ他人ににこにこと良く喋ってしまうのではないか その場かぎりの安心を得たくて
とにかく死にたい！！（虹色に輝く死にたい）って思う日が多い しにたいと思わない日がない しにたいむが多すぎる
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
November 2, 2025 at 4:21 PM
とにかく死にたい！！（虹色に輝く死にたい）って思う日が多い しにたいと思わない日がない しにたいむが多すぎる
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
どんなときも不安が付き纏っている これは自分が一番信じられねえ！！！という心の揺らぎ 不安があるときは揺ら揺らしている
不安がとても多い 予期不安？ 希死念慮？ 生い立ちと発達障害から来るものなのは間違いない
あとここ数年生きてて快適な日が数日程度しかない
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
November 2, 2025 at 4:17 PM
あとここ数年生きてて快適な日が数日程度しかない
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
まあこれは月経関係でちゃんと意識がはっきりとした状態で生きていける日が月に1週間もないってのが普通だったから慣れてはいるんだが
ジェノゲスト服用後も薬の副作用で苦しんでいるしな……
うーん
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
November 2, 2025 at 4:15 PM
うーん
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
なんかずっと生きてていいのかわからない生きてることがわからない（？？？）不思議な感じしてる
最近デブスパイラルが悪化してるなと感じる
どこかでこの輪廻を断ち切らなければならない
どこかでこの輪廻を断ち切らなければならない
October 28, 2025 at 7:08 AM
最近デブスパイラルが悪化してるなと感じる
どこかでこの輪廻を断ち切らなければならない
どこかでこの輪廻を断ち切らなければならない
もう誰かを踏み付けて笑う、それをしようとするものじたいが無理
無理無理の無理
やめてくれ
無理無理の無理
やめてくれ
October 20, 2025 at 9:43 AM
もう誰かを踏み付けて笑う、それをしようとするものじたいが無理
無理無理の無理
やめてくれ
無理無理の無理
やめてくれ
いやーーー日本の政治無理
自民と維新が連立組むの何の茶番なんだよ
無理ーーーこの社会がもう無理
弱い人たちがどんどん切り捨てられて死ぬ
また古い落としが始まるだけだこれ
自民と維新が連立組むの何の茶番なんだよ
無理ーーーこの社会がもう無理
弱い人たちがどんどん切り捨てられて死ぬ
また古い落としが始まるだけだこれ
October 20, 2025 at 9:37 AM
いやーーー日本の政治無理
自民と維新が連立組むの何の茶番なんだよ
無理ーーーこの社会がもう無理
弱い人たちがどんどん切り捨てられて死ぬ
また古い落としが始まるだけだこれ
自民と維新が連立組むの何の茶番なんだよ
無理ーーーこの社会がもう無理
弱い人たちがどんどん切り捨てられて死ぬ
また古い落としが始まるだけだこれ
とにかく自己肯定感がなさすぎるので育てて行きたい
October 12, 2025 at 6:34 AM
とにかく自己肯定感がなさすぎるので育てて行きたい
夏バテと夏鬱がひどくてとにかく休むことにリソース割いてたのもあり…。
うーん上手に集中力使いたい
うーん上手に集中力使いたい
September 30, 2025 at 11:15 AM
夏バテと夏鬱がひどくてとにかく休むことにリソース割いてたのもあり…。
うーん上手に集中力使いたい
うーん上手に集中力使いたい
「SNS類を断つと日頃の集中力が上がる」説を実践してみたんだけどまあ普段からPC作業とかしててMPそっちに使ってるしHPも減るからあまり意味がありませんでしたね。
September 30, 2025 at 11:13 AM
「SNS類を断つと日頃の集中力が上がる」説を実践してみたんだけどまあ普段からPC作業とかしててMPそっちに使ってるしHPも減るからあまり意味がありませんでしたね。
最近知った豆知識
沸騰したてのぉゅで珈琲を淹れるとおいしくない成分やらを全部出して雑味が強くなってしまうので
沸騰したらポットの蓋を開けて1〜2分待ってぉゅの温度を少し下げてから淹れると良い
確か前にも聞いたはずなんだけど曖昧でずっと熱いぉゅで淹れてたな
沸騰したてのぉゅで珈琲を淹れるとおいしくない成分やらを全部出して雑味が強くなってしまうので
沸騰したらポットの蓋を開けて1〜2分待ってぉゅの温度を少し下げてから淹れると良い
確か前にも聞いたはずなんだけど曖昧でずっと熱いぉゅで淹れてたな
September 30, 2025 at 11:10 AM
最近知った豆知識
沸騰したてのぉゅで珈琲を淹れるとおいしくない成分やらを全部出して雑味が強くなってしまうので
沸騰したらポットの蓋を開けて1〜2分待ってぉゅの温度を少し下げてから淹れると良い
確か前にも聞いたはずなんだけど曖昧でずっと熱いぉゅで淹れてたな
沸騰したてのぉゅで珈琲を淹れるとおいしくない成分やらを全部出して雑味が強くなってしまうので
沸騰したらポットの蓋を開けて1〜2分待ってぉゅの温度を少し下げてから淹れると良い
確か前にも聞いたはずなんだけど曖昧でずっと熱いぉゅで淹れてたな