御陵
@misa2gi.bsky.social
緑多めでちょっと楽そう。
と思うワークアウトもそこまで楽ではない罠🪤
その後にミートアップ参加で適当に踏んでリカバリーで終了😊
と思うワークアウトもそこまで楽ではない罠🪤
その後にミートアップ参加で適当に踏んでリカバリーで終了😊
February 27, 2024 at 1:10 PM
緑多めでちょっと楽そう。
と思うワークアウトもそこまで楽ではない罠🪤
その後にミートアップ参加で適当に踏んでリカバリーで終了😊
と思うワークアウトもそこまで楽ではない罠🪤
その後にミートアップ参加で適当に踏んでリカバリーで終了😊
ちょい残業で長い時間乗れなかったので1時間未満のワークアウト。
40/20がマジでキツい…30秒はギリ持つけど40秒は脚パンパンになる😮💨
40/20がマジでキツい…30秒はギリ持つけど40秒は脚パンパンになる😮💨
February 26, 2024 at 12:38 PM
ちょい残業で長い時間乗れなかったので1時間未満のワークアウト。
40/20がマジでキツい…30秒はギリ持つけど40秒は脚パンパンになる😮💨
40/20がマジでキツい…30秒はギリ持つけど40秒は脚パンパンになる😮💨
ある程度負荷がかかってるうちはまだ良いけど…インターバル中はサドルに体重かかりすぎてお尻が痛い…😓
February 25, 2024 at 2:12 PM
ある程度負荷がかかってるうちはまだ良いけど…インターバル中はサドルに体重かかりすぎてお尻が痛い…😓
ワークアウト眺めてちょっと楽できそうなやつ…で始めてみたけどTSS 84で楽なわけないよね🤧
February 24, 2024 at 7:44 AM
ワークアウト眺めてちょっと楽できそうなやつ…で始めてみたけどTSS 84で楽なわけないよね🤧
Tour de Zwift完走！
1月走れなかったからなかなかの辛さ(´･ω･`)
1月走れなかったからなかなかの辛さ(´･ω･`)
February 18, 2024 at 8:01 AM
Tour de Zwift完走！
1月走れなかったからなかなかの辛さ(´･ω･`)
1月走れなかったからなかなかの辛さ(´･ω･`)
北海道のロードバイク乗り。
仲間とたくさん走りに行けると良いなぁ…
仲間とたくさん走りに行けると良いなぁ…
January 7, 2024 at 12:50 AM
北海道のロードバイク乗り。
仲間とたくさん走りに行けると良いなぁ…
仲間とたくさん走りに行けると良いなぁ…