家を出る、帰宅する気温だいたい3度だから毎日寒い。
昼は晴れかろうと雨降ろうと屋内だから関係ない
昼は晴れかろうと雨降ろうと屋内だから関係ない
March 24, 2024 at 7:51 AM
家を出る、帰宅する気温だいたい3度だから毎日寒い。
昼は晴れかろうと雨降ろうと屋内だから関係ない
昼は晴れかろうと雨降ろうと屋内だから関係ない
再検査の結果
骨が欠けていた。
くっつくのに数年かかる。
1.3cmもある。
走ったり体重載せるようなことしたらズレてしまうから気を付けるようにのこと。
たががダンベル。
たがが27キロ。
ダンベル27キロの落下…おっかねぇぇぇええ！！！
みんなも気をつけてね😭
骨が欠けていた。
くっつくのに数年かかる。
1.3cmもある。
走ったり体重載せるようなことしたらズレてしまうから気を付けるようにのこと。
たががダンベル。
たがが27キロ。
ダンベル27キロの落下…おっかねぇぇぇええ！！！
みんなも気をつけてね😭
March 16, 2024 at 6:46 PM
再検査の結果
骨が欠けていた。
くっつくのに数年かかる。
1.3cmもある。
走ったり体重載せるようなことしたらズレてしまうから気を付けるようにのこと。
たががダンベル。
たがが27キロ。
ダンベル27キロの落下…おっかねぇぇぇええ！！！
みんなも気をつけてね😭
骨が欠けていた。
くっつくのに数年かかる。
1.3cmもある。
走ったり体重載せるようなことしたらズレてしまうから気を付けるようにのこと。
たががダンベル。
たがが27キロ。
ダンベル27キロの落下…おっかねぇぇぇええ！！！
みんなも気をつけてね😭
野球チームを作ろうとしたら内、外選手全員150キロ投げれる人で固めたいけどえ、それじゃ勝てないんですか？ww
March 6, 2024 at 10:31 PM
野球チームを作ろうとしたら内、外選手全員150キロ投げれる人で固めたいけどえ、それじゃ勝てないんですか？ww
右足親指……骨潰れてました。
ガチです。どおりでものすごく痛いわけだ
ガチです。どおりでものすごく痛いわけだ
March 2, 2024 at 3:51 PM
右足親指……骨潰れてました。
ガチです。どおりでものすごく痛いわけだ
ガチです。どおりでものすごく痛いわけだ
ヘルペス出来た。くそっ嫌だね。
「疲れ」って認めたくねぇー！！
もうすぐ3月。花見、夜桜行きたいから2キロくらい減らそっ！
「疲れ」って認めたくねぇー！！
もうすぐ3月。花見、夜桜行きたいから2キロくらい減らそっ！
February 28, 2024 at 1:25 PM
ヘルペス出来た。くそっ嫌だね。
「疲れ」って認めたくねぇー！！
もうすぐ3月。花見、夜桜行きたいから2キロくらい減らそっ！
「疲れ」って認めたくねぇー！！
もうすぐ3月。花見、夜桜行きたいから2キロくらい減らそっ！
サターン星土蜘蛛の実やから本体はちっこいか土の中に住んでるからそいつを見つけたら倒せる説。
地上にいるやつは偽物なんで何度打たれても再生するってはそういうもんや。卑怯者らしく隠れて操作してるだけ。
とか言ってみる。
地上にいるやつは偽物なんで何度打たれても再生するってはそういうもんや。卑怯者らしく隠れて操作してるだけ。
とか言ってみる。
February 22, 2024 at 4:06 PM
サターン星土蜘蛛の実やから本体はちっこいか土の中に住んでるからそいつを見つけたら倒せる説。
地上にいるやつは偽物なんで何度打たれても再生するってはそういうもんや。卑怯者らしく隠れて操作してるだけ。
とか言ってみる。
地上にいるやつは偽物なんで何度打たれても再生するってはそういうもんや。卑怯者らしく隠れて操作してるだけ。
とか言ってみる。
ビンタされたい！！
あっ違っ…!!
気合い注入したい🔥
あっ違っ…!!
気合い注入したい🔥
February 22, 2024 at 8:24 AM
ビンタされたい！！
あっ違っ…!!
気合い注入したい🔥
あっ違っ…!!
気合い注入したい🔥
Reposted by 煌
ここでフレンド募集をして申請が来るのかどうかの実験を兼ねたフレ募です
条件は
1.下位マナプリ礼装を置かない(ランチ、モナリザ等)
2.サポートは基本スキル9以上。それと10になってないと困るところの空気を読める方
4.ここで相互になってくださる方
私のスペックは
のんびりイベント完走する程度
モチベがある時に周回します
サポに出してる☆5宝具マはオベロン、道満、ジュナオ、清少納言です
基本そこ以外の宝具レベルと礼装には期待できません
(イベ礼装は要望がなければ未凸出しません)
よろしくお願いします
#FGO
#FGOフレンド募集
条件は
1.下位マナプリ礼装を置かない(ランチ、モナリザ等)
2.サポートは基本スキル9以上。それと10になってないと困るところの空気を読める方
4.ここで相互になってくださる方
私のスペックは
のんびりイベント完走する程度
モチベがある時に周回します
サポに出してる☆5宝具マはオベロン、道満、ジュナオ、清少納言です
基本そこ以外の宝具レベルと礼装には期待できません
(イベ礼装は要望がなければ未凸出しません)
よろしくお願いします
#FGO
#FGOフレンド募集
February 20, 2024 at 4:13 AM
ここでフレンド募集をして申請が来るのかどうかの実験を兼ねたフレ募です
条件は
1.下位マナプリ礼装を置かない(ランチ、モナリザ等)
2.サポートは基本スキル9以上。それと10になってないと困るところの空気を読める方
4.ここで相互になってくださる方
私のスペックは
のんびりイベント完走する程度
モチベがある時に周回します
サポに出してる☆5宝具マはオベロン、道満、ジュナオ、清少納言です
基本そこ以外の宝具レベルと礼装には期待できません
(イベ礼装は要望がなければ未凸出しません)
よろしくお願いします
#FGO
#FGOフレンド募集
条件は
1.下位マナプリ礼装を置かない(ランチ、モナリザ等)
2.サポートは基本スキル9以上。それと10になってないと困るところの空気を読める方
4.ここで相互になってくださる方
私のスペックは
のんびりイベント完走する程度
モチベがある時に周回します
サポに出してる☆5宝具マはオベロン、道満、ジュナオ、清少納言です
基本そこ以外の宝具レベルと礼装には期待できません
(イベ礼装は要望がなければ未凸出しません)
よろしくお願いします
#FGO
#FGOフレンド募集
今日は夜中1時までずっと雨の予定かー。そっかー出かけタイ予定があったのになぁ〜〜〜
February 18, 2024 at 11:45 PM
今日は夜中1時までずっと雨の予定かー。そっかー出かけタイ予定があったのになぁ〜〜〜
バ先で変な持ち方したのか手首を少しやっちゃった……🙃
February 18, 2024 at 6:51 AM
バ先で変な持ち方したのか手首を少しやっちゃった……🙃
今日はダンベルフライを50kg4回3回2回1回0回0回0回と更新できたので🙆🏻♀️👌
前回5回チャレンジしてスタートポジションに持ってこれないのあったから今回全部持ってこれたので強くなってて嬉ぴ✌️（5回中1回くらい）
1回52kg挑戦したら全然持ち上がらず〇にました笑🤣
前回5回チャレンジしてスタートポジションに持ってこれないのあったから今回全部持ってこれたので強くなってて嬉ぴ✌️（5回中1回くらい）
1回52kg挑戦したら全然持ち上がらず〇にました笑🤣
February 17, 2024 at 7:11 PM
今日はダンベルフライを50kg4回3回2回1回0回0回0回と更新できたので🙆🏻♀️👌
前回5回チャレンジしてスタートポジションに持ってこれないのあったから今回全部持ってこれたので強くなってて嬉ぴ✌️（5回中1回くらい）
1回52kg挑戦したら全然持ち上がらず〇にました笑🤣
前回5回チャレンジしてスタートポジションに持ってこれないのあったから今回全部持ってこれたので強くなってて嬉ぴ✌️（5回中1回くらい）
1回52kg挑戦したら全然持ち上がらず〇にました笑🤣
暖かくなったしそろそろ減量やりましょ！！
蕎麦たべるぞー！
あずきバーたべるぞー！
蕎麦たべるぞー！
あずきバーたべるぞー！
February 17, 2024 at 6:30 PM
暖かくなったしそろそろ減量やりましょ！！
蕎麦たべるぞー！
あずきバーたべるぞー！
蕎麦たべるぞー！
あずきバーたべるぞー！
ワンピースおもしろすぎてネタバレのYouTube見ちゃった！！！
クソ！！！😔💔
クソ！！！😔💔
February 16, 2024 at 7:31 PM
ワンピースおもしろすぎてネタバレのYouTube見ちゃった！！！
クソ！！！😔💔
クソ！！！😔💔
ナゴヤドームでアルバイトやるのもありなんだよなっ！！
なぜ今ふとピンとした？は？ww
なぜ今ふとピンとした？は？ww
February 15, 2024 at 7:28 PM
ナゴヤドームでアルバイトやるのもありなんだよなっ！！
なぜ今ふとピンとした？は？ww
なぜ今ふとピンとした？は？ww
これより我が剣はあなたと共にあなたの運命はあなたと共にある⚔️
February 15, 2024 at 3:31 PM
これより我が剣はあなたと共にあなたの運命はあなたと共にある⚔️
数時間後出勤なのに
アドレナリンドバドバでて寝れんぞー
はあこれ……
やり過ぎた🤣🤣🤣
たまにやり過ぎるとかえっと眠れなくなるもんな、うんうん←
一応風邪薬用あるからチート使えるっちゃ使える（）
アドレナリンドバドバでて寝れんぞー
はあこれ……
やり過ぎた🤣🤣🤣
たまにやり過ぎるとかえっと眠れなくなるもんな、うんうん←
一応風邪薬用あるからチート使えるっちゃ使える（）
February 13, 2024 at 7:59 PM
数時間後出勤なのに
アドレナリンドバドバでて寝れんぞー
はあこれ……
やり過ぎた🤣🤣🤣
たまにやり過ぎるとかえっと眠れなくなるもんな、うんうん←
一応風邪薬用あるからチート使えるっちゃ使える（）
アドレナリンドバドバでて寝れんぞー
はあこれ……
やり過ぎた🤣🤣🤣
たまにやり過ぎるとかえっと眠れなくなるもんな、うんうん←
一応風邪薬用あるからチート使えるっちゃ使える（）
3月末までに目標であったダンベルフライ50kg上がった!!!!!!
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\( 'ω')/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
まだ激浅だけどちょっとずつ行けるとこまで可動域広げていく💪
何年かかるか分からんけど60kgあげるぞー！！！
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\( 'ω')/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
まだ激浅だけどちょっとずつ行けるとこまで可動域広げていく💪
何年かかるか分からんけど60kgあげるぞー！！！
February 13, 2024 at 1:12 PM
3月末までに目標であったダンベルフライ50kg上がった!!!!!!
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\( 'ω')/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
まだ激浅だけどちょっとずつ行けるとこまで可動域広げていく💪
何年かかるか分からんけど60kgあげるぞー！！！
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\( 'ω')/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
まだ激浅だけどちょっとずつ行けるとこまで可動域広げていく💪
何年かかるか分からんけど60kgあげるぞー！！！
バイトおわっ
大盛りする？
おかわりする？
プリン食べる？
と謎にチヤホヤされてるオッサンです🧔♂️
デブ化の誘惑とくと来なさい🐷
そんなもん頂いてもスリム化出来ます👍
大盛りする？
おかわりする？
プリン食べる？
と謎にチヤホヤされてるオッサンです🧔♂️
デブ化の誘惑とくと来なさい🐷
そんなもん頂いてもスリム化出来ます👍
February 10, 2024 at 12:59 PM
バイトおわっ
大盛りする？
おかわりする？
プリン食べる？
と謎にチヤホヤされてるオッサンです🧔♂️
デブ化の誘惑とくと来なさい🐷
そんなもん頂いてもスリム化出来ます👍
大盛りする？
おかわりする？
プリン食べる？
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デブ化の誘惑とくと来なさい🐷
そんなもん頂いてもスリム化出来ます👍
【今日のGOODなお客様⠀】
角煮は、低温でじっくりと火を通すことで、肉の繊維を柔らかくし、旨みを引き出すことができます。煮込み時間を長くすることで、より味が染み込みますが、その分脂肪分も増えてしまいます。
砂糖醤油みりんなど調味料を使うと100g222kcalだけどカロリーをほぼオフしたい場合は、豚肉を煮る前に脂を落とす方法があります。または調味料かけず焼いて脂を落とす。肉の味もっとふかーく染み込みたかったら炭火焼き。
腹持ちがいいしある程度の脂質も必要だし最高ですね！
角煮は、低温でじっくりと火を通すことで、肉の繊維を柔らかくし、旨みを引き出すことができます。煮込み時間を長くすることで、より味が染み込みますが、その分脂肪分も増えてしまいます。
砂糖醤油みりんなど調味料を使うと100g222kcalだけどカロリーをほぼオフしたい場合は、豚肉を煮る前に脂を落とす方法があります。または調味料かけず焼いて脂を落とす。肉の味もっとふかーく染み込みたかったら炭火焼き。
腹持ちがいいしある程度の脂質も必要だし最高ですね！
February 10, 2024 at 10:47 AM
【今日のGOODなお客様⠀】
角煮は、低温でじっくりと火を通すことで、肉の繊維を柔らかくし、旨みを引き出すことができます。煮込み時間を長くすることで、より味が染み込みますが、その分脂肪分も増えてしまいます。
砂糖醤油みりんなど調味料を使うと100g222kcalだけどカロリーをほぼオフしたい場合は、豚肉を煮る前に脂を落とす方法があります。または調味料かけず焼いて脂を落とす。肉の味もっとふかーく染み込みたかったら炭火焼き。
腹持ちがいいしある程度の脂質も必要だし最高ですね！
角煮は、低温でじっくりと火を通すことで、肉の繊維を柔らかくし、旨みを引き出すことができます。煮込み時間を長くすることで、より味が染み込みますが、その分脂肪分も増えてしまいます。
砂糖醤油みりんなど調味料を使うと100g222kcalだけどカロリーをほぼオフしたい場合は、豚肉を煮る前に脂を落とす方法があります。または調味料かけず焼いて脂を落とす。肉の味もっとふかーく染み込みたかったら炭火焼き。
腹持ちがいいしある程度の脂質も必要だし最高ですね！
くっ！
バイトでぎっくり腰をやらかした。
腰に負担かけないやり方でベンチプレスをやったら……おっぱい痛いやん！サイコー😭✨
やっぱ筋肉痛は恋人♡
バイトでぎっくり腰をやらかした。
腰に負担かけないやり方でベンチプレスをやったら……おっぱい痛いやん！サイコー😭✨
やっぱ筋肉痛は恋人♡
February 10, 2024 at 12:21 AM
くっ！
バイトでぎっくり腰をやらかした。
腰に負担かけないやり方でベンチプレスをやったら……おっぱい痛いやん！サイコー😭✨
やっぱ筋肉痛は恋人♡
バイトでぎっくり腰をやらかした。
腰に負担かけないやり方でベンチプレスをやったら……おっぱい痛いやん！サイコー😭✨
やっぱ筋肉痛は恋人♡
失敗談を聞くのもめちゃおもろく一緒にバカ笑いするwww
「ネタ」という感覚は一切ない
そんなもんや
「ネタ」という感覚は一切ない
そんなもんや
February 8, 2024 at 12:35 PM
失敗談を聞くのもめちゃおもろく一緒にバカ笑いするwww
「ネタ」という感覚は一切ない
そんなもんや
「ネタ」という感覚は一切ない
そんなもんや
失敗談を隠さずむしろ嬉々として話す！？？
せやろ！www
言いたくなる！www
ちょっと聞いてや！俺！に！
注目！！！
ってね笑🤣
せやろ！www
言いたくなる！www
ちょっと聞いてや！俺！に！
注目！！！
ってね笑🤣
February 8, 2024 at 12:33 PM
失敗談を隠さずむしろ嬉々として話す！？？
せやろ！www
言いたくなる！www
ちょっと聞いてや！俺！に！
注目！！！
ってね笑🤣
せやろ！www
言いたくなる！www
ちょっと聞いてや！俺！に！
注目！！！
ってね笑🤣