すみません、甘えの防風通聖散入れてます
すみません、甘えの防風通聖散入れてます
69㌔代に乗ってきたので記録再開しまつ
69㌔代に乗ってきたので記録再開しまつ
食事制限してるからね、痩せないと困りますんでね
食事制限してるからね、痩せないと困りますんでね
食事制限も結構強めにしてるので、減ってきてはいる
食事制限も結構強めにしてるので、減ってきてはいる
昨日ゼロコーラと間違えてノーマルコーラがぶ飲みしちまった
昨日ゼロコーラと間違えてノーマルコーラがぶ飲みしちまった
今日(チート後)72.2
今日(チート後)72.2
昨日から1キロ増えてえぐしゅぎ
生理前で体浮腫んでる感じする
昨日から1キロ増えてえぐしゅぎ
生理前で体浮腫んでる感じする
ンチ出てないのでもっと痩せてるはず❣️
ンチ出てないのでもっと痩せてるはず❣️
足とか細くなってるけど全然減らねえ
筋トレしすぎかしらん?
足とか細くなってるけど全然減らねえ
筋トレしすぎかしらん?
圧倒的に有酸素運動不足
無酸素ばっかやってるからね…
圧倒的に有酸素運動不足
無酸素ばっかやってるからね…
あれ????減らないんですけど!?
てか身体が浮腫んでる感じとれないんですけど!?
あれ????減らないんですけど!?
てか身体が浮腫んでる感じとれないんですけど!?
72.3
72.3
むくみ引いたな
昨日の夜コーラがぶ飲みしたけど増えてなくてラッキー
むくみ引いたな
昨日の夜コーラがぶ飲みしたけど増えてなくてラッキー