陸専用ズゴック
@msm07zgok.bsky.social
一応ランニングの記録を綴る、ランニング垢です。でもランニング以外の事も書きます。
次のレースは未定
ツイッターに取って代わってここがメインになる日は来るのか？
次のレースは未定
ツイッターに取って代わってここがメインになる日は来るのか？
4.47km 23m54s
おはようございます。
おはようございます。
November 12, 2024 at 9:21 PM
4.47km 23m54s
おはようございます。
おはようございます。
久しぶりにブルースカイ開いた。まだ生きています。おはようございます。
June 16, 2024 at 8:36 PM
久しぶりにブルースカイ開いた。まだ生きています。おはようございます。
4.35km 21m08s
おはようございます。
おはようございます。
May 14, 2024 at 9:58 PM
4.35km 21m08s
おはようございます。
おはようございます。
しばらくブルースカイを放置していました。
腕立て伏せ毎日100回は4月1日から継続しています。
腕立て伏せ毎日100回は4月1日から継続しています。
May 5, 2024 at 5:53 PM
しばらくブルースカイを放置していました。
腕立て伏せ毎日100回は4月1日から継続しています。
腕立て伏せ毎日100回は4月1日から継続しています。
1.17km
フルマラソンから今更筋肉痛。全くやらないよりはマシかな
フルマラソンから今更筋肉痛。全くやらないよりはマシかな
March 27, 2024 at 9:14 PM
1.17km
フルマラソンから今更筋肉痛。全くやらないよりはマシかな
フルマラソンから今更筋肉痛。全くやらないよりはマシかな
今月は厳しいけど、月最低300kmこなさないと記録伸びないよなあ
March 27, 2024 at 3:44 AM
今月は厳しいけど、月最低300kmこなさないと記録伸びないよなあ
2.08km 11m27s
さが桜マラソンから復帰ジョギング
さが桜マラソンから復帰ジョギング
March 26, 2024 at 10:24 PM
2.08km 11m27s
さが桜マラソンから復帰ジョギング
さが桜マラソンから復帰ジョギング
やはりこの年齢からのサブ3なんか夢の夢なのか？いやまだ諦めるには早い。可能性はあるさ。
March 25, 2024 at 10:43 AM
やはりこの年齢からのサブ3なんか夢の夢なのか？いやまだ諦めるには早い。可能性はあるさ。