みゃむお
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みゃむお
@myamxx.bsky.social
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ぬいぐるみ、ゲーム、食べることが好き٩ʕ•͡וʔ۶
よく写真に写っている茶色いふさふさの名前は
「ぽこ🀄️(ぽこちゅん)」です。KIRINJIが好き
X(Twitter)→@x_x_myam_x_x
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ｹｷ-!🎂
コーヒーキャラメルモンブラン✨
#ぬい撮り
#青空スイーツ部
December 25, 2025 at 1:35 PM
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メリークリスマスイヴッッッ🎄🎂
December 24, 2025 at 1:00 PM
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・鶏肉と白菜の梅出汁煮
・コールラビとツナのサラダ
・ほうれん草ごまあえ
・なめこの味噌汁
コールラビって初めて食べた！キャベツの仲間？らしいですね。甘みがあっておいしい☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 24, 2025 at 11:49 AM
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・無印の蟹トマトクリームソースパスタ〜しめじ入り〜
・水菜とレタスのサラダ
冷蔵庫にやや弱り気味のしめじがいたので、じっくり焼いて無印のソースにin！
おいしかった☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 22, 2025 at 11:05 AM
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ガーリック白味噌ラー🍜
白味噌のコクと、ふわっと香るニンニクが美味しい！
もっと寒い日に食べた方が良かったかも😅
#青空ごはん部
December 21, 2025 at 7:52 AM
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・炒めビビンバ
・キャベツのオリーブオイル白だし煮(こないだの残り…)
・白菜の生姜スープ
炒めビビンバ、楽ちんで良い〜。
ハナマサのもやしキムチが美味しい☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 18, 2025 at 11:42 AM
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・水菜サラダ
・鶏手羽元のにんにく酢醤油煮
・キャベツのオリーブオイル白だし煮
・なすと南関あげの味噌汁
水菜って全然かさ減らないよな…と思いながらﾑｼｬﾑｼｬ食べた
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 16, 2025 at 11:58 AM
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・じゃがいもとひき肉のオムレツ
・ブロッコリー茹でたやつ
・小松菜と油揚げの味噌汁
オムレツ数年ぶりに作った…！
相変わらずうまく巻けない🫠
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 12, 2025 at 11:34 AM
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・鶏肉、白菜、しめじの蒸し煮
・ミニマルコールスロー
・ほうれん草の胡麻和え
・かぶと油揚げの味噌汁
蒸し煮の汁が美味しくて飲み切ってしまった…☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 8, 2025 at 11:53 AM
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・ミートボールとキャベツのシチュー
・白菜のごまマヨサラダ
やる気が〜〜出ない〜〜🫠
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 7, 2025 at 11:17 AM
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・キャベツたっぷり豚汁
・ターサイのエスニック炒め
・卵かけご飯
豚汁、1品で肉も野菜も発酵食品(味噌)も摂れてヨシ！
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 5, 2025 at 3:00 PM
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・鶏肉とかぶの塩炒め
・かぼちゃクリームチーズサラダ
・キャベツと卵の味噌汁
いつもよりちょっと良いクリームチーズを使ったら、かぼちゃサラダがまろやか〜🎃
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
December 4, 2025 at 12:01 PM
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今朝、心ない人に🀄️の頭に粘着テープを貼られて一気に剥がされ、🀄️の頭がハゲる夢を見てめちゃくちゃ悲しい気持ちで目覚めてしまった…😭
夢でよかった😭😭

写真はだいぶ前の雄々しい🀄️の背中
November 29, 2025 at 1:35 AM
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・ツナ白菜
・蒸し鶏いんげん乗せ(ごまだれ)
・じゃがいもとにんじんの塩煮
・ほうれん草と落とし卵の味噌汁
じゃがいもの皮を剥く時に爪をザックリいってしまった…😇
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 28, 2025 at 11:35 AM
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・豚肉とかぶのゆかりクリーム煮
・かぶの葉塩炒め
・酢にんじん
・生姜なめたけ乗せ温奴
前回作ったゆかりクリーム煮、生クリームがあまり好みじゃなかったので牛乳に(オリーブオイルはバターに)変えてみたら、こっちの方が好みでした☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 26, 2025 at 11:37 AM
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今夜も引き続き病人食的な夕飯。
・鶏ひき肉のみぞれ粥
・小松菜おひたし
大根おろしたっぷりで癒される…
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 24, 2025 at 11:35 AM
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今日も引き続き体調が万全ではないので軽めに…。
・豚ひき肉と白菜の生姜シチュー
・キャベツのごまコールスロー
生姜シチュー、引くほど生姜を入れるのがコツと心得た…！
あと入れの針生姜が良いかんじ。
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 23, 2025 at 10:52 AM
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・キャベツと鶏肉の梅スープ煮
・じゃがいも甘辛煮
・とろろ納豆
梅スープ煮、和風ポトフっぽい感じで良き☺️
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 22, 2025 at 11:02 AM
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Twitterがしぬとみんなブルスカに避難してくるけど、私のこの垢まじで日々の食事と🀄️の写真しかないな
November 18, 2025 at 3:31 PM
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・煮込みハンバーグ 目玉焼き乗せ
・小松菜塩炒め
・白菜サラダ
・ほうれん草と南関あげの味噌汁
ハンバーグに小松菜炒め添えるの鉄板になってきたな〜🥬
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 15, 2025 at 11:51 AM
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・にんじんクリームチキンカレー🥕
・キャベツのレモンサラダ
長谷川あかりさんレシピ再び。
トマトもヨーグルトも入ってないのにバターチキンカレーの味がする…なんだこれは…？！て思いながら気がつくと完食していた😋
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 14, 2025 at 11:38 AM
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・鶏肉と白菜のオリーブオイル蒸し煮
・大根とちくわの煮物
・かぼちゃのクリームチーズサラダ
作りすぎた〜〜白菜モリモリ🥬
#青空ごはん部
#自炊班
#ぬい撮り
November 10, 2025 at 11:59 AM
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・鶏肉とほうれん草の中華風クリーム煮
・じゃがいもとちくわのバター煮
・青梗菜のおひたし(ポン酢)
クリーム煮が美味しい季節になってまいりました😋
#青空ごはん部
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#ぬい撮り
November 9, 2025 at 10:42 AM
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・にら入り麻婆豆腐
・なすの生姜醤油炒め
・小松菜の塩おひたし
・白菜とえのきのスープ
中途半端に残してもアレだし…とにら一袋全部入れたけど美味しかった😋
#青空ごはん部
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#ぬい撮り
November 6, 2025 at 12:08 PM