Nau
@n-autilus.bsky.social
Einfach nur überleben
Berg und Meeresenthusiastin
Gemüse(pflanzen) süchtig
#kptbs #Trauma #Dissoziation #chronicpain #notjustsad
#TeamWissenschaft
Berg und Meeresenthusiastin
Gemüse(pflanzen) süchtig
#kptbs #Trauma #Dissoziation #chronicpain #notjustsad
#TeamWissenschaft
Morgen sehe ich einen einst wichtigen Menschen wieder zu dem der Kontakt völlig abgebrochen ist, nachdem er mich im Sommer versetzt hat.
Ich weiß gar nicht wie ich reagieren und fühlen soll... Da wunderts nicht, dass hier immer wieder die Orientierung verloren geht und die Verzweiflung übernimmt 👀
Ich weiß gar nicht wie ich reagieren und fühlen soll... Da wunderts nicht, dass hier immer wieder die Orientierung verloren geht und die Verzweiflung übernimmt 👀
December 25, 2025 at 8:24 PM
Morgen sehe ich einen einst wichtigen Menschen wieder zu dem der Kontakt völlig abgebrochen ist, nachdem er mich im Sommer versetzt hat.
Ich weiß gar nicht wie ich reagieren und fühlen soll... Da wunderts nicht, dass hier immer wieder die Orientierung verloren geht und die Verzweiflung übernimmt 👀
Ich weiß gar nicht wie ich reagieren und fühlen soll... Da wunderts nicht, dass hier immer wieder die Orientierung verloren geht und die Verzweiflung übernimmt 👀
Ich weiß auch nicht wie das passieren konnte... aber ich hab eben für 2x essen gekocht und es einfach aufgegessen 🫣
December 23, 2025 at 8:28 PM
Ich weiß auch nicht wie das passieren konnte... aber ich hab eben für 2x essen gekocht und es einfach aufgegessen 🫣
Was geht eigentlich ab mit Busfahrern, die einen sichtbar 50m bis zum Bus humpeln sehen und dann einen Meter vor erreichen des Bus die Tür schließen und abfahren?
December 22, 2025 at 5:45 PM
Was geht eigentlich ab mit Busfahrern, die einen sichtbar 50m bis zum Bus humpeln sehen und dann einen Meter vor erreichen des Bus die Tür schließen und abfahren?
Ich hab gestern Abend noch die Wäsche zusammengelegt und die Waschmaschiene so programmiert, dass sie heute früh fertig ist und dann auch aufgehängt 💪
Der Geschirrspüler ist gelaufen und darf jetzt noch ausgeräumt und die Reste vom Mittagessen weggeräumt werden. Kleine Schritte im Projekt Wohnung
Der Geschirrspüler ist gelaufen und darf jetzt noch ausgeräumt und die Reste vom Mittagessen weggeräumt werden. Kleine Schritte im Projekt Wohnung
December 22, 2025 at 3:38 PM
Ich hab gestern Abend noch die Wäsche zusammengelegt und die Waschmaschiene so programmiert, dass sie heute früh fertig ist und dann auch aufgehängt 💪
Der Geschirrspüler ist gelaufen und darf jetzt noch ausgeräumt und die Reste vom Mittagessen weggeräumt werden. Kleine Schritte im Projekt Wohnung
Der Geschirrspüler ist gelaufen und darf jetzt noch ausgeräumt und die Reste vom Mittagessen weggeräumt werden. Kleine Schritte im Projekt Wohnung
Ich hab die Küchenzeile frei geräumt und das gröbste geputzt... man könnte meinen es wird besser aber ich breche alle paar Minuten in Tränen aus und versteh nicht warum, nur dass alles furchtbar ist. Dazwischen fühl ich mich verwirrt, bin aber wieder normal handlungsfähig... 🤔
December 21, 2025 at 6:19 PM
Ich hab die Küchenzeile frei geräumt und das gröbste geputzt... man könnte meinen es wird besser aber ich breche alle paar Minuten in Tränen aus und versteh nicht warum, nur dass alles furchtbar ist. Dazwischen fühl ich mich verwirrt, bin aber wieder normal handlungsfähig... 🤔
Ich hab mich wohl zuviel bewegt... es ist wieder alles dick und geschwollen und ich will nicht zu einem Arzt gehen und hören was ich eh schon weiß.
Ich sollte mich ins Bett legen und so wenig wie möglich bewegen 😔
Wenn das nur nicht so schwer auszuhalten wäre....
Ich sollte mich ins Bett legen und so wenig wie möglich bewegen 😔
Wenn das nur nicht so schwer auszuhalten wäre....
December 21, 2025 at 3:30 PM
Ich hab mich wohl zuviel bewegt... es ist wieder alles dick und geschwollen und ich will nicht zu einem Arzt gehen und hören was ich eh schon weiß.
Ich sollte mich ins Bett legen und so wenig wie möglich bewegen 😔
Wenn das nur nicht so schwer auszuhalten wäre....
Ich sollte mich ins Bett legen und so wenig wie möglich bewegen 😔
Wenn das nur nicht so schwer auszuhalten wäre....
Mit Schmerzen in einem Bein und Motorikausfall im anderen wegen der Dissoziativen Bewegungsstörung in knallvollen öffentl. Verkehrsmitteln unterwegs ist eine miese Kombi.
Nächstes Mal verwende ich die Schiene wieder, dann wird zumindest ein Teil des Problems sichtbar und ich muss nichts erklären 😬
Nächstes Mal verwende ich die Schiene wieder, dann wird zumindest ein Teil des Problems sichtbar und ich muss nichts erklären 😬
December 20, 2025 at 4:20 PM
Mit Schmerzen in einem Bein und Motorikausfall im anderen wegen der Dissoziativen Bewegungsstörung in knallvollen öffentl. Verkehrsmitteln unterwegs ist eine miese Kombi.
Nächstes Mal verwende ich die Schiene wieder, dann wird zumindest ein Teil des Problems sichtbar und ich muss nichts erklären 😬
Nächstes Mal verwende ich die Schiene wieder, dann wird zumindest ein Teil des Problems sichtbar und ich muss nichts erklären 😬
Ich hab gestern Abend noch etwas in der Küche geräumt und die Spüle frei gemacht 💪
Das Projekt Wohnung in den Griff bekommen startet in die nächste Runde...
Das Projekt Wohnung in den Griff bekommen startet in die nächste Runde...
December 20, 2025 at 9:46 AM
Ich hab gestern Abend noch etwas in der Küche geräumt und die Spüle frei gemacht 💪
Das Projekt Wohnung in den Griff bekommen startet in die nächste Runde...
Das Projekt Wohnung in den Griff bekommen startet in die nächste Runde...
Weiß jemand welcher Mechanismus hinter den Wechselwirkungen von Wobenzym (u.a. Bromelain) bzgl Plasmaspiegelerhöhung von anderen Substanzen steht? Mutmaßlich irgendeine CYP Induktion... aber welche?
Die Hausärztin hat mir wegen der Schwellung Wobenzym empfohlen aber wusste nix zur Wechselwirkung...🤷
Die Hausärztin hat mir wegen der Schwellung Wobenzym empfohlen aber wusste nix zur Wechselwirkung...🤷
December 19, 2025 at 12:28 PM
Weiß jemand welcher Mechanismus hinter den Wechselwirkungen von Wobenzym (u.a. Bromelain) bzgl Plasmaspiegelerhöhung von anderen Substanzen steht? Mutmaßlich irgendeine CYP Induktion... aber welche?
Die Hausärztin hat mir wegen der Schwellung Wobenzym empfohlen aber wusste nix zur Wechselwirkung...🤷
Die Hausärztin hat mir wegen der Schwellung Wobenzym empfohlen aber wusste nix zur Wechselwirkung...🤷
Ich habe mir vorgenommen morgen zur Hausärztin zu gehen um zumindest mit ihr zu besprechen ob ich die Antibiose absetzen darf.
Ich schreib das hier, damit ich mir nicht wieder eine neue Ausrede einfallen lasse um doch nicht zu ihr zu gehen und alleine weiter zu wurschteln 🫣
Ich hoffe sie frisst...
Ich schreib das hier, damit ich mir nicht wieder eine neue Ausrede einfallen lasse um doch nicht zu ihr zu gehen und alleine weiter zu wurschteln 🫣
Ich hoffe sie frisst...
December 18, 2025 at 9:19 PM
Ich habe mir vorgenommen morgen zur Hausärztin zu gehen um zumindest mit ihr zu besprechen ob ich die Antibiose absetzen darf.
Ich schreib das hier, damit ich mir nicht wieder eine neue Ausrede einfallen lasse um doch nicht zu ihr zu gehen und alleine weiter zu wurschteln 🫣
Ich hoffe sie frisst...
Ich schreib das hier, damit ich mir nicht wieder eine neue Ausrede einfallen lasse um doch nicht zu ihr zu gehen und alleine weiter zu wurschteln 🫣
Ich hoffe sie frisst...
Werden Mediziner eigentlich irgendwie in Kommunikation geschult?
Arzt zu mir: Das wird leider etwas unangenehm weil ich xy machen muss.
Es folgt Röntgen und Wartezeit.... Ängste, Anspannung und Verwirrung über das was passieren soll wird mehr.
Letztendlich passiert alles unter lokaler Betäubung
Arzt zu mir: Das wird leider etwas unangenehm weil ich xy machen muss.
Es folgt Röntgen und Wartezeit.... Ängste, Anspannung und Verwirrung über das was passieren soll wird mehr.
Letztendlich passiert alles unter lokaler Betäubung
December 17, 2025 at 8:26 PM
Werden Mediziner eigentlich irgendwie in Kommunikation geschult?
Arzt zu mir: Das wird leider etwas unangenehm weil ich xy machen muss.
Es folgt Röntgen und Wartezeit.... Ängste, Anspannung und Verwirrung über das was passieren soll wird mehr.
Letztendlich passiert alles unter lokaler Betäubung
Arzt zu mir: Das wird leider etwas unangenehm weil ich xy machen muss.
Es folgt Röntgen und Wartezeit.... Ängste, Anspannung und Verwirrung über das was passieren soll wird mehr.
Letztendlich passiert alles unter lokaler Betäubung
Während ich im Bett liege und nicht einschlafen kann komme ich drauf, dass ich mein Antibiotikum noch nicht genommen hab... 😬😴
Na da sind die Schlafstörungen doch noch zu was gut 😅
Na da sind die Schlafstörungen doch noch zu was gut 😅
December 17, 2025 at 12:00 AM
Während ich im Bett liege und nicht einschlafen kann komme ich drauf, dass ich mein Antibiotikum noch nicht genommen hab... 😬😴
Na da sind die Schlafstörungen doch noch zu was gut 😅
Na da sind die Schlafstörungen doch noch zu was gut 😅
Frage an die #medibubble und vielleicht auch @bellaatropa.bsky.social
Weiß wer von euch was das für eine Wundauflage (Marke, Bezeichnung) ist?
Vermutung wäre ein Wunddistanzgitter, evtl aus Silikon, die einzelnen Gitter sind ca 1x1mm... ich kann die Person von der ich sie hab leider nicht fragen 😬
Weiß wer von euch was das für eine Wundauflage (Marke, Bezeichnung) ist?
Vermutung wäre ein Wunddistanzgitter, evtl aus Silikon, die einzelnen Gitter sind ca 1x1mm... ich kann die Person von der ich sie hab leider nicht fragen 😬
December 15, 2025 at 8:04 PM
Frage an die #medibubble und vielleicht auch @bellaatropa.bsky.social
Weiß wer von euch was das für eine Wundauflage (Marke, Bezeichnung) ist?
Vermutung wäre ein Wunddistanzgitter, evtl aus Silikon, die einzelnen Gitter sind ca 1x1mm... ich kann die Person von der ich sie hab leider nicht fragen 😬
Weiß wer von euch was das für eine Wundauflage (Marke, Bezeichnung) ist?
Vermutung wäre ein Wunddistanzgitter, evtl aus Silikon, die einzelnen Gitter sind ca 1x1mm... ich kann die Person von der ich sie hab leider nicht fragen 😬
Ich sollte dringend schlafen... dabei sind meine Beine überzeugt davon jetzt wär es Zeit für einen Marathon. Alles kribbelt und zuckt... so viel Unruhe im Körper 🙄
Hat wer einen Aus-Knopf für mich?
Hat wer einen Aus-Knopf für mich?
December 11, 2025 at 10:00 PM
Ich sollte dringend schlafen... dabei sind meine Beine überzeugt davon jetzt wär es Zeit für einen Marathon. Alles kribbelt und zuckt... so viel Unruhe im Körper 🙄
Hat wer einen Aus-Knopf für mich?
Hat wer einen Aus-Knopf für mich?
Dieser Kopf ist echt seltsam... Vor einer halben Stunde hatte ich einen Heulkrampf weil sich ein Problem so unlösbar angefühlt hat. Jetzt schaue ich auf das Mail und denke mir... ist doch einfach 👀
Das soll mal einer verstehen...
Das soll mal einer verstehen...
December 9, 2025 at 8:28 PM
Dieser Kopf ist echt seltsam... Vor einer halben Stunde hatte ich einen Heulkrampf weil sich ein Problem so unlösbar angefühlt hat. Jetzt schaue ich auf das Mail und denke mir... ist doch einfach 👀
Das soll mal einer verstehen...
Das soll mal einer verstehen...
"Wir haben die Antwort bekommen, dass ihre Frage nicht geklärt werden konnte.
Ich hoffe wir konnten Ihnen weiterhelfen."
Was antwortet man darauf...? Natürlich ist mir damit NICHT weitergeholfen...! 🙄
Ich hoffe wir konnten Ihnen weiterhelfen."
Was antwortet man darauf...? Natürlich ist mir damit NICHT weitergeholfen...! 🙄
December 9, 2025 at 6:07 PM
"Wir haben die Antwort bekommen, dass ihre Frage nicht geklärt werden konnte.
Ich hoffe wir konnten Ihnen weiterhelfen."
Was antwortet man darauf...? Natürlich ist mir damit NICHT weitergeholfen...! 🙄
Ich hoffe wir konnten Ihnen weiterhelfen."
Was antwortet man darauf...? Natürlich ist mir damit NICHT weitergeholfen...! 🙄
Das hat mir grad noch gefehlt... die Ergotherapeutin die sich so daneben benommen hat in der Bahn neben mir stehen haben 😬
Die Beine krampfen schon...
Die Beine krampfen schon...
December 7, 2025 at 4:37 PM
Das hat mir grad noch gefehlt... die Ergotherapeutin die sich so daneben benommen hat in der Bahn neben mir stehen haben 😬
Die Beine krampfen schon...
Die Beine krampfen schon...
Gestern ein Rückfall in alte Verhaltensweisen, von der Gesellschaft als ungesundes Coping bezeichnet...
Dafür hab ich heute schon die Pflanzen versorgt, sowie Küche und Wohnzimmer wieder etwas bewohnbarer gemacht 🤷
Dafür hab ich heute schon die Pflanzen versorgt, sowie Küche und Wohnzimmer wieder etwas bewohnbarer gemacht 🤷
December 7, 2025 at 2:24 PM
Gestern ein Rückfall in alte Verhaltensweisen, von der Gesellschaft als ungesundes Coping bezeichnet...
Dafür hab ich heute schon die Pflanzen versorgt, sowie Küche und Wohnzimmer wieder etwas bewohnbarer gemacht 🤷
Dafür hab ich heute schon die Pflanzen versorgt, sowie Küche und Wohnzimmer wieder etwas bewohnbarer gemacht 🤷
Erster freier Tag an dem ich nichts tun müsste und mir gehts gar nicht gut. Wie soll das nur werden wenn ich demnächst mehrere Wochen nichts zum arbeiten habe? Mit Arbeit ist es schwierig, ohne geht's aber auch gar nicht.
Manchmal würd ich einfach gern aufhören zu existieren...
Manchmal würd ich einfach gern aufhören zu existieren...
December 6, 2025 at 12:20 PM
Erster freier Tag an dem ich nichts tun müsste und mir gehts gar nicht gut. Wie soll das nur werden wenn ich demnächst mehrere Wochen nichts zum arbeiten habe? Mit Arbeit ist es schwierig, ohne geht's aber auch gar nicht.
Manchmal würd ich einfach gern aufhören zu existieren...
Manchmal würd ich einfach gern aufhören zu existieren...
Innere Unruhe in der Freitagsedition...
Seit ich Abends das Naltrexon nehm hab ich weniger Erstarrung aber stattdessen Hummeln im Hintern.
Mit zitternden, krampfenden Beinen gesendet, die überhaupt nichts vom Schlafen halten... los entspannt euch!!!!
Seit ich Abends das Naltrexon nehm hab ich weniger Erstarrung aber stattdessen Hummeln im Hintern.
Mit zitternden, krampfenden Beinen gesendet, die überhaupt nichts vom Schlafen halten... los entspannt euch!!!!
December 5, 2025 at 10:28 PM
Innere Unruhe in der Freitagsedition...
Seit ich Abends das Naltrexon nehm hab ich weniger Erstarrung aber stattdessen Hummeln im Hintern.
Mit zitternden, krampfenden Beinen gesendet, die überhaupt nichts vom Schlafen halten... los entspannt euch!!!!
Seit ich Abends das Naltrexon nehm hab ich weniger Erstarrung aber stattdessen Hummeln im Hintern.
Mit zitternden, krampfenden Beinen gesendet, die überhaupt nichts vom Schlafen halten... los entspannt euch!!!!
Yes!
Dusche geschafft.
Essen kochen hat auch geklappt mit dank ans Vergangenheits-Ich, das im Sommer Zucchini eingekocht hat 😋
Vielleicht werd ich übermütig und mach noch Nachtisch 🤔
Dusche geschafft.
Essen kochen hat auch geklappt mit dank ans Vergangenheits-Ich, das im Sommer Zucchini eingekocht hat 😋
Vielleicht werd ich übermütig und mach noch Nachtisch 🤔
December 4, 2025 at 6:51 PM
Yes!
Dusche geschafft.
Essen kochen hat auch geklappt mit dank ans Vergangenheits-Ich, das im Sommer Zucchini eingekocht hat 😋
Vielleicht werd ich übermütig und mach noch Nachtisch 🤔
Dusche geschafft.
Essen kochen hat auch geklappt mit dank ans Vergangenheits-Ich, das im Sommer Zucchini eingekocht hat 😋
Vielleicht werd ich übermütig und mach noch Nachtisch 🤔
Ich sitze auf dem Fußboden meiner verdreckten Küche... Jacke, Mütze noch nicht ausgezogen. Alles voller Chaos. Das Werkzeug vom Fahrrad reparieren vor 3 Tagen liegt noch im Flur.
Meine Funktionalität reicht nur für die Arbeit, alles andere bleibt zurück. Ich hab seit Tagen nicht geduscht...
Meine Funktionalität reicht nur für die Arbeit, alles andere bleibt zurück. Ich hab seit Tagen nicht geduscht...
December 4, 2025 at 5:01 PM
Ich sitze auf dem Fußboden meiner verdreckten Küche... Jacke, Mütze noch nicht ausgezogen. Alles voller Chaos. Das Werkzeug vom Fahrrad reparieren vor 3 Tagen liegt noch im Flur.
Meine Funktionalität reicht nur für die Arbeit, alles andere bleibt zurück. Ich hab seit Tagen nicht geduscht...
Meine Funktionalität reicht nur für die Arbeit, alles andere bleibt zurück. Ich hab seit Tagen nicht geduscht...
Wie ich jedesmal zusammenzucke wenn ein Brief von einer Behörde eintrudelt und dann ganz überrascht bin, dass alles in Ordnung ist und nur eine Erinnerung an eine Fälligkeit die schon im Kalender steht.
Heute in der Finanzamtsedition 😰
Heute in der Finanzamtsedition 😰
December 4, 2025 at 4:40 PM
Wie ich jedesmal zusammenzucke wenn ein Brief von einer Behörde eintrudelt und dann ganz überrascht bin, dass alles in Ordnung ist und nur eine Erinnerung an eine Fälligkeit die schon im Kalender steht.
Heute in der Finanzamtsedition 😰
Heute in der Finanzamtsedition 😰
Fazit des Abends...
Schlafmittel nehmen hilft nicht beim Müde werden aber mich mit den Steuerunterlagen zu befassen. Das war zwar nicht ganz der Sinn der Sache, ist aber eine wirklich positive Nebenwirkung.
Vielleicht hilft es ja dann auch mittelfristig beim Schlafen wenn die Steuer erledigt ist 😅
Schlafmittel nehmen hilft nicht beim Müde werden aber mich mit den Steuerunterlagen zu befassen. Das war zwar nicht ganz der Sinn der Sache, ist aber eine wirklich positive Nebenwirkung.
Vielleicht hilft es ja dann auch mittelfristig beim Schlafen wenn die Steuer erledigt ist 😅
December 2, 2025 at 11:29 PM
Fazit des Abends...
Schlafmittel nehmen hilft nicht beim Müde werden aber mich mit den Steuerunterlagen zu befassen. Das war zwar nicht ganz der Sinn der Sache, ist aber eine wirklich positive Nebenwirkung.
Vielleicht hilft es ja dann auch mittelfristig beim Schlafen wenn die Steuer erledigt ist 😅
Schlafmittel nehmen hilft nicht beim Müde werden aber mich mit den Steuerunterlagen zu befassen. Das war zwar nicht ganz der Sinn der Sache, ist aber eine wirklich positive Nebenwirkung.
Vielleicht hilft es ja dann auch mittelfristig beim Schlafen wenn die Steuer erledigt ist 😅