もぐもぐ
@natsugohan.bsky.social
食べたもの記録bot状態🤖その日に食べたものを垂れ流します🤤写真映えなんてものはカーチャンの腹の中に置いてきた。
食べるのも美味しそうなポストを拝見するの大好きマン
食べるのも美味しそうなポストを拝見するの大好きマン
10/12(日)昼
ｵｯﾄにご飯何がいい？って聞くと9割くらい「鍋」って返ってくる。ラクでいいけどたまにはなんかこうやりがいのあるリクエストくれよ。ハンバーグとか唐揚げとか。
録画したキングオブコント見ながら。
ｵｯﾄにご飯何がいい？って聞くと9割くらい「鍋」って返ってくる。ラクでいいけどたまにはなんかこうやりがいのあるリクエストくれよ。ハンバーグとか唐揚げとか。
録画したキングオブコント見ながら。
October 12, 2025 at 5:14 AM
10/12(日)昼
ｵｯﾄにご飯何がいい？って聞くと9割くらい「鍋」って返ってくる。ラクでいいけどたまにはなんかこうやりがいのあるリクエストくれよ。ハンバーグとか唐揚げとか。
録画したキングオブコント見ながら。
ｵｯﾄにご飯何がいい？って聞くと9割くらい「鍋」って返ってくる。ラクでいいけどたまにはなんかこうやりがいのあるリクエストくれよ。ハンバーグとか唐揚げとか。
録画したキングオブコント見ながら。
10/8(水)昼。
食べる量をこのお盆（写真の）にのる量まで、って決めるようにして３日目だけど食後の眠気とかダルさが改善されてる…気がする…？
ご飯と汁物はおかずの器によっては載せられなくて良いものとしてます🙏ばっくりした目安程度のお盆。
食べる量をこのお盆（写真の）にのる量まで、って決めるようにして３日目だけど食後の眠気とかダルさが改善されてる…気がする…？
ご飯と汁物はおかずの器によっては載せられなくて良いものとしてます🙏ばっくりした目安程度のお盆。
October 8, 2025 at 7:26 AM
10/8(水)昼。
食べる量をこのお盆（写真の）にのる量まで、って決めるようにして３日目だけど食後の眠気とかダルさが改善されてる…気がする…？
ご飯と汁物はおかずの器によっては載せられなくて良いものとしてます🙏ばっくりした目安程度のお盆。
食べる量をこのお盆（写真の）にのる量まで、って決めるようにして３日目だけど食後の眠気とかダルさが改善されてる…気がする…？
ご飯と汁物はおかずの器によっては載せられなくて良いものとしてます🙏ばっくりした目安程度のお盆。
10/6(月)昼・夜。
えっすすの方で「いい歳になったら食事の量を腹八分目くらいの適量を食べた方が体に良い（うろ覚え）」的なポストを見てなるほどってなって量を調整中。
そうか、おかずが美味いからってご飯おかわりしちゃダメか。私の適量こんなもんかもしれない。朝のだるさ解消されるといいなー
えっすすの方で「いい歳になったら食事の量を腹八分目くらいの適量を食べた方が体に良い（うろ覚え）」的なポストを見てなるほどってなって量を調整中。
そうか、おかずが美味いからってご飯おかわりしちゃダメか。私の適量こんなもんかもしれない。朝のだるさ解消されるといいなー
October 6, 2025 at 1:24 PM
10/6(月)昼・夜。
えっすすの方で「いい歳になったら食事の量を腹八分目くらいの適量を食べた方が体に良い（うろ覚え）」的なポストを見てなるほどってなって量を調整中。
そうか、おかずが美味いからってご飯おかわりしちゃダメか。私の適量こんなもんかもしれない。朝のだるさ解消されるといいなー
えっすすの方で「いい歳になったら食事の量を腹八分目くらいの適量を食べた方が体に良い（うろ覚え）」的なポストを見てなるほどってなって量を調整中。
そうか、おかずが美味いからってご飯おかわりしちゃダメか。私の適量こんなもんかもしれない。朝のだるさ解消されるといいなー
先日いただいたドレッシング。
ここんところずーっとこのドレッシングにお世話になってます😭ほんのちょろっとかけるだけでめっちゃチーズ…！！！！！美味しいよう…😭✨
ここんところずーっとこのドレッシングにお世話になってます😭ほんのちょろっとかけるだけでめっちゃチーズ…！！！！！美味しいよう…😭✨
March 10, 2025 at 1:50 PM
先日いただいたドレッシング。
ここんところずーっとこのドレッシングにお世話になってます😭ほんのちょろっとかけるだけでめっちゃチーズ…！！！！！美味しいよう…😭✨
ここんところずーっとこのドレッシングにお世話になってます😭ほんのちょろっとかけるだけでめっちゃチーズ…！！！！！美味しいよう…😭✨
アップはサボってるけど細々ご飯作ってます✌️
写真には収めてないけどこの間2回ほど唐揚げ爆揚げしてて、健康度合いで言うとプラマイプラスだと思う😇
写真には収めてないけどこの間2回ほど唐揚げ爆揚げしてて、健康度合いで言うとプラマイプラスだと思う😇
March 10, 2025 at 1:24 PM
アップはサボってるけど細々ご飯作ってます✌️
写真には収めてないけどこの間2回ほど唐揚げ爆揚げしてて、健康度合いで言うとプラマイプラスだと思う😇
写真には収めてないけどこの間2回ほど唐揚げ爆揚げしてて、健康度合いで言うとプラマイプラスだと思う😇
2025.03.01(土)昼夜。
※朝は遅起きで抜き
昼は手っ取り早く雑ご飯。
夜は上野で🩰観劇だったから帰りに何か食べようと思ってたけど、終わったのが21時でお店がほとんど閉まってたから素直に帰ってあるもので雑ご飯。そんな雑ご飯を豪華に彩るお気に入りのいただきもののふりかけ「御飯の友」を贅沢にたくさんかけて😋実家のカーチャンに怒られる量かけたれ！！
このふりかけ、素朴ながら御飯とマブダチ過ぎてお米が消える消える。近所で熊本フェアやってると思わず買っちゃうやつ🙏今回はいただいちゃいました🙏うれじい…ゴチになります😭
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
※朝は遅起きで抜き
昼は手っ取り早く雑ご飯。
夜は上野で🩰観劇だったから帰りに何か食べようと思ってたけど、終わったのが21時でお店がほとんど閉まってたから素直に帰ってあるもので雑ご飯。そんな雑ご飯を豪華に彩るお気に入りのいただきもののふりかけ「御飯の友」を贅沢にたくさんかけて😋実家のカーチャンに怒られる量かけたれ！！
このふりかけ、素朴ながら御飯とマブダチ過ぎてお米が消える消える。近所で熊本フェアやってると思わず買っちゃうやつ🙏今回はいただいちゃいました🙏うれじい…ゴチになります😭
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
March 1, 2025 at 3:47 PM
先週小諸で食べたものたちを一部だけど見てくれ…！推しちゃんが映り込んでるのはそっとしておいてくれ…！！🙏体重測るの怖くて帰ってからまだ測ってないぜ！！！
（ご馳走様でした🙏）
（ご馳走様でした🙏）
March 1, 2025 at 1:42 PM
先週小諸で食べたものたちを一部だけど見てくれ…！推しちゃんが映り込んでるのはそっとしておいてくれ…！！🙏体重測るの怖くて帰ってからまだ測ってないぜ！！！
（ご馳走様でした🙏）
（ご馳走様でした🙏）
2025.02.14(金)昼。
※朝はTKG、夜は🏋️♂️帰りにサラダチキンとおにぎりでフィニッシュ
なので写真はお昼だけ。前日ほろほろに煮込んだ鶏のスープとポテサラとごはん。
ポテサラは先日食べたほうれん草入りのに習っていろいろ野菜を混ぜてみた😂
あとサラダにかかってるのは、節分で余った豆とちりめんじゃこをオリーブオイルでカリッとさせてそこに塩とバルサミコ酢で整えたやーつ。これだけでもご飯いけちゃいそう🍚
黒豆は実家からバレンタインのお菓子と共にお裾分けしてもらったやつ。煮汁染み染みでおいし🤤
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
※朝はTKG、夜は🏋️♂️帰りにサラダチキンとおにぎりでフィニッシュ
なので写真はお昼だけ。前日ほろほろに煮込んだ鶏のスープとポテサラとごはん。
ポテサラは先日食べたほうれん草入りのに習っていろいろ野菜を混ぜてみた😂
あとサラダにかかってるのは、節分で余った豆とちりめんじゃこをオリーブオイルでカリッとさせてそこに塩とバルサミコ酢で整えたやーつ。これだけでもご飯いけちゃいそう🍚
黒豆は実家からバレンタインのお菓子と共にお裾分けしてもらったやつ。煮汁染み染みでおいし🤤
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
February 14, 2025 at 4:15 PM
2025.02.12(火・祝)昼晩。
※朝はお寝坊でパス🫠
お昼はchawanでランチ。栄養バランスを気にして外食となると大戸屋一択かなぁと思ったけど、ここも良いな〜✨美味しかった☺️ポテサラにほうれん草混ぜるのいいなぁ！野菜がプラスできて。真似しよ〜！
夜はいつもの！って感じで。
鶏むね肉はそのまま蒸してるんだけどパサつくなぁー。要改良だ！どうしよ。とりあえず麹に漬けてみるか。オリーブオイルに漬けるって手もあるけどここで油を使うと他の料理で炒めたりした途端に1日の許容範囲超えちゃいそうだからなぁー最終手段だかなぁー🤔
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
※朝はお寝坊でパス🫠
お昼はchawanでランチ。栄養バランスを気にして外食となると大戸屋一択かなぁと思ったけど、ここも良いな〜✨美味しかった☺️ポテサラにほうれん草混ぜるのいいなぁ！野菜がプラスできて。真似しよ〜！
夜はいつもの！って感じで。
鶏むね肉はそのまま蒸してるんだけどパサつくなぁー。要改良だ！どうしよ。とりあえず麹に漬けてみるか。オリーブオイルに漬けるって手もあるけどここで油を使うと他の料理で炒めたりした途端に1日の許容範囲超えちゃいそうだからなぁー最終手段だかなぁー🤔
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#青空ダイエット部
February 12, 2025 at 11:08 AM
私、アジフライと唐揚げ作ることに関してはちょっと自信があるんだけど、今自炊では揚げ物封印してるから衰えてしまうかもしれない🥲という謎の危機感…w
あたいのアジフライ、丁寧捌いて骨も抜くから食べやすいし、ちゃんとふっくら美味しいんだよぉ〜。写真は過去の。タルタルソースまで作ってら。
2枚目は締切に追いこまれすぎて、一回冷静になろうぜって思って何故か唐揚げをしこたま揚げた時のやつ。醤油味と塩味。
揚げ物を大量に揚げるって行為が私の中でたぶんストレス発散だったりするんだろな。からどっかのタイミングでまたやろ〜。
あたいのアジフライ、丁寧捌いて骨も抜くから食べやすいし、ちゃんとふっくら美味しいんだよぉ〜。写真は過去の。タルタルソースまで作ってら。
2枚目は締切に追いこまれすぎて、一回冷静になろうぜって思って何故か唐揚げをしこたま揚げた時のやつ。醤油味と塩味。
揚げ物を大量に揚げるって行為が私の中でたぶんストレス発散だったりするんだろな。からどっかのタイミングでまたやろ〜。
February 7, 2025 at 3:23 PM
私、アジフライと唐揚げ作ることに関してはちょっと自信があるんだけど、今自炊では揚げ物封印してるから衰えてしまうかもしれない🥲という謎の危機感…w
あたいのアジフライ、丁寧捌いて骨も抜くから食べやすいし、ちゃんとふっくら美味しいんだよぉ〜。写真は過去の。タルタルソースまで作ってら。
2枚目は締切に追いこまれすぎて、一回冷静になろうぜって思って何故か唐揚げをしこたま揚げた時のやつ。醤油味と塩味。
揚げ物を大量に揚げるって行為が私の中でたぶんストレス発散だったりするんだろな。からどっかのタイミングでまたやろ〜。
あたいのアジフライ、丁寧捌いて骨も抜くから食べやすいし、ちゃんとふっくら美味しいんだよぉ〜。写真は過去の。タルタルソースまで作ってら。
2枚目は締切に追いこまれすぎて、一回冷静になろうぜって思って何故か唐揚げをしこたま揚げた時のやつ。醤油味と塩味。
揚げ物を大量に揚げるって行為が私の中でたぶんストレス発散だったりするんだろな。からどっかのタイミングでまたやろ〜。