昨日は寒すぎた!!
昨日は寒すぎた!!
ポーズ変えれるのいいやんねー!
作業中いつでも見れるのも良きポイント🌈
ポーズ変えれるのいいやんねー!
作業中いつでも見れるのも良きポイント🌈
いっぱい癒されて〜〜〜🥳
いっぱい癒されて〜〜〜🥳
運動に歩きには行ってるけど、寒いから最近ストレッチサボっちゃってるので、これを機にまた始める〜〜✨
運動に歩きには行ってるけど、寒いから最近ストレッチサボっちゃってるので、これを機にまた始める〜〜✨
しかし1時間に1回ぐらいは席を立って同じ姿勢で居すぎないように気をつけるのじゃぞ⊂( ^ω^)⊃
ワシとの約束じゃ(?)
しかし1時間に1回ぐらいは席を立って同じ姿勢で居すぎないように気をつけるのじゃぞ⊂( ^ω^)⊃
ワシとの約束じゃ(?)
ストレッチとかぶり返しにくい工夫とか大事やなぁ🥺無理せずに〜〜
ストレッチとかぶり返しにくい工夫とか大事やなぁ🥺無理せずに〜〜
今年もよろしくしたってください😊
今年もよろしくしたってください😊