وأياك

الأمور ليست بخير وأحاول أعالجها في هذه الفترة، أشوفها فترة تصحيح أخطاء

كويس وإذن أنا لست لوحدي.
كيف الحال؟

أسحب كلامي بعد مدة الليتمان الصوت فيها كريسب وتفاصيله أكثر وأوضح وما فيها 'صوت البحر' ذاك الضجيج الخفيف حق الهواء وغيره.

أقصد حتى أنا كانت عندي مشكلة في النوم.. والآن على أدوية تخليني أنام ٨ ساعات متواصلة بدون ما أحس بتقطع بالنوم

على حد علمي الأرق هو صعوبة بدء النوم أو الاستمرار بالنوم او الاستيقاظ المبكر وعدم القدرة على العودة للنوم برغم وجود الفرصة والوقت الكافيين لذلك

منتشرة*

روحي لدكتور، هذا أرق

الظاهر ما يوكل عيش إلا الإستفزاز 😅

أيش الأسباب اللي خلتك تفكري كذا؟

صباح الخير