Heb vandaag heel slecht nieuws gekregen over mijn moeder, die heeft kanker. Volgende weer horen we meer maar waarschijnlijk uitgezaaid.

Nu geen idee wat ik met mezelf aanmoet

Therapie huiswerk om waardevolle/positieve dingen bij te houden. Vooral gericht op zelfbeeld.
Vandaag ging het niet van harte

Gisteren toch een wandeling met een vriendin gemaakt terwijl er eigenlijk rust op de planning stond. Vandaag weer het gevoel dat ik een klap met een hamer heb gehad.
Grenzen leren kennen begint wel goed zo

Ik ga zo voor de eerste keer sinds burnout even langs op werk. Afscheid nemen van de collega met wie ik vorig jaar een duo vormde. Ik had al moeite met zijn vertrek, maar door de 1,5e maand die ik nu gemist heb is het allemaal nog vreemder.

Zenuwachtig ook over daar weer zijn en collega's zien