Tinha ouvido algum desses coaches dizer que viciamos em recompensas cerebrais, e isso diminui a eficácia delas e deixa tudo monótono. Resolvi tentar diminuir as recompensas diárias pra valorizá-las mais. Após alguns dias a sensação é de que não vale a pena viver. Vai ter recompensa cerebral SIM.
September 3, 2024 at 5:31 PM
Tinha ouvido algum desses coaches dizer que viciamos em recompensas cerebrais, e isso diminui a eficácia delas e deixa tudo monótono. Resolvi tentar diminuir as recompensas diárias pra valorizá-las mais. Após alguns dias a sensação é de que não vale a pena viver. Vai ter recompensa cerebral SIM.