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Suite à ma vidéo, je vous remets ici mes fameuses feuilles Excel pour compiler, trier et surtout tout calculer ✨
Voilà, elles sont là, servez-vous :
drive.google.com/drive/folder...
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December 6, 2023 at 9:07 AM
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LES DIFFERENTS TYPES DE REPOS
En psychologie de la santé, on distingue 2 formes, 3 modes & 7 types de repos. Il est bon de les connaitre qd on cherche à mieux comprendre fatigue, manque d'envie ou procrastination mais aussi pour pratiquer le pacing qd on a une maladie chronique⤵️
En psychologie de la santé, on distingue 2 formes, 3 modes & 7 types de repos. Il est bon de les connaitre qd on cherche à mieux comprendre fatigue, manque d'envie ou procrastination mais aussi pour pratiquer le pacing qd on a une maladie chronique⤵️
an illustration of a woman sitting at a desk with her head resting on a computer monitor
Alt: an illustration of a woman sitting at a desk with her head resting on a computer monitor
media.tenor.com
December 2, 2024 at 10:51 AM
LES DIFFERENTS TYPES DE REPOS
En psychologie de la santé, on distingue 2 formes, 3 modes & 7 types de repos. Il est bon de les connaitre qd on cherche à mieux comprendre fatigue, manque d'envie ou procrastination mais aussi pour pratiquer le pacing qd on a une maladie chronique⤵️
En psychologie de la santé, on distingue 2 formes, 3 modes & 7 types de repos. Il est bon de les connaitre qd on cherche à mieux comprendre fatigue, manque d'envie ou procrastination mais aussi pour pratiquer le pacing qd on a une maladie chronique⤵️