noaki
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noaki
@noaki.bsky.social
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腐りきって発酵している。さにわ7年生目にしてちょぎさに農家の道を歩みつつある。ライチュウは人生。Xに何かあった時の避難所。
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有酸素運動
January 8, 2024 at 12:54 AM
有酸素運動
January 5, 2024 at 1:18 AM
今日は腹筋
January 3, 2024 at 1:30 AM
普通にアドベンチャーやって全身の筋肉使うと筋肉痛がやってきて3日ぐらい筋トレ出来なくなるので、先週ぐらいから足→腕・肩→腹のローテを始めた。これで毎日筋トレ出来るって寸法よォ
January 2, 2024 at 1:48 AM
新年初筋肉と有酸素運動
January 2, 2024 at 1:43 AM
有酸素運動
スクショ忘れたけどリンフィもやった
December 31, 2023 at 1:52 AM
筋肉と有酸素運動
December 30, 2023 at 1:41 AM
有酸素運動
December 27, 2023 at 11:57 PM
有酸素運動
December 26, 2023 at 11:49 PM
有酸素運動
December 26, 2023 at 12:04 AM
すごいタイムリーに龍が如く極の実況を見てしまって…蝶のアイコンがメスキングカード落ちてる！みたいに思ってひとりで笑ってる
December 24, 2023 at 12:10 PM
ぶるすかくんのアイコンが変わってる！！
December 24, 2023 at 12:09 PM
筋肉と有酸素運動
December 24, 2023 at 2:07 AM
有酸素運動
December 23, 2023 at 9:10 AM
有酸素運動
December 22, 2023 at 12:24 PM
えのきって英語でもえのきなんだ
えのき大好き
December 21, 2023 at 1:22 AM
!jazbot whereami
December 21, 2023 at 1:21 AM
有酸素運動
December 21, 2023 at 1:20 AM
今日の筋肉
December 20, 2023 at 1:36 AM
Xに何かあった時のために避難所として作ったので、何をしていいのかまだわからない
とりあえず友に倣って筋肉との語らいの記録を残していきます
December 20, 2023 at 1:35 AM