クロぼうし
@nyusan84ware.bsky.social
アニメ/アニソン/楠木ともり/結束バンド/ユーフォ/アニクラ/オタ芸/ツーステ/陸上競技
本日のトレーニング
以外と体力落ちてなかった印象
以外と体力落ちてなかった印象
December 18, 2024 at 1:55 PM
本日のトレーニング
以外と体力落ちてなかった印象
以外と体力落ちてなかった印象
本日のトレーニング
マラソン以降サボってたけど、今日から本格的に練習再開
マラソン以降サボってたけど、今日から本格的に練習再開
December 16, 2024 at 1:56 PM
本日のトレーニング
マラソン以降サボってたけど、今日から本格的に練習再開
マラソン以降サボってたけど、今日から本格的に練習再開
なごうて後のDnB講座がめっちゃためになったからDnBのトリック練習するぞ〜
December 14, 2024 at 3:31 PM
なごうて後のDnB講座がめっちゃためになったからDnBのトリック練習するぞ〜
1ヶ月振りのアニクラめっちゃ楽しかった。
来週のなごうても楽しみです。
来週のなごうても楽しみです。
December 7, 2024 at 3:39 PM
1ヶ月振りのアニクラめっちゃ楽しかった。
来週のなごうても楽しみです。
来週のなごうても楽しみです。
結束バンドの追加公演落選。
キャパ1万やから当たるやろと思ってCD1枚しか積まなかった過去の俺を殴りたい。
キャパ1万やから当たるやろと思ってCD1枚しか積まなかった過去の俺を殴りたい。
December 6, 2024 at 3:17 AM
結束バンドの追加公演落選。
キャパ1万やから当たるやろと思ってCD1枚しか積まなかった過去の俺を殴りたい。
キャパ1万やから当たるやろと思ってCD1枚しか積まなかった過去の俺を殴りたい。
3週間振りにゲイしたけど、体幹終わってて普通によろけた。マラソン終わってから身体が弱くなってるのでそろそろトレーニング再開させます。
November 30, 2024 at 11:22 AM
3週間振りにゲイしたけど、体幹終わってて普通によろけた。マラソン終わってから身体が弱くなってるのでそろそろトレーニング再開させます。
今日のユーフォ定演何回泣いたかわからんぐらい泣いた。
ユーフォに出会えてよかった。
ユーフォに出会えてよかった。
November 30, 2024 at 8:40 AM
今日のユーフォ定演何回泣いたかわからんぐらい泣いた。
ユーフォに出会えてよかった。
ユーフォに出会えてよかった。
明日家でゆっくりするかアニ耐行くかで悩んでる
November 30, 2024 at 1:04 AM
明日家でゆっくりするかアニ耐行くかで悩んでる
本日のトレーニング
ちょっと走っただけで親指の爪が痛くなりました。1週間完全休養しましたが、まだフルマラソンの傷が完全に癒えてないっぽいです。
ちょっと走っただけで親指の爪が痛くなりました。1週間完全休養しましたが、まだフルマラソンの傷が完全に癒えてないっぽいです。
November 25, 2024 at 1:47 PM
本日のトレーニング
ちょっと走っただけで親指の爪が痛くなりました。1週間完全休養しましたが、まだフルマラソンの傷が完全に癒えてないっぽいです。
ちょっと走っただけで親指の爪が痛くなりました。1週間完全休養しましたが、まだフルマラソンの傷が完全に癒えてないっぽいです。
踏会議行きたいけど、マラソン終わってから親指の爪内出血してて剥がれそうになってるから、物理的にツーステ踏めなくて断念。
November 20, 2024 at 4:16 PM
踏会議行きたいけど、マラソン終わってから親指の爪内出血してて剥がれそうになってるから、物理的にツーステ踏めなくて断念。
神戸マラソン
サブ3達成
足が限界を迎えてるのでしばらくランニングはお休みします。
サブ3達成
足が限界を迎えてるのでしばらくランニングはお休みします。
November 18, 2024 at 7:19 PM
神戸マラソン
サブ3達成
足が限界を迎えてるのでしばらくランニングはお休みします。
サブ3達成
足が限界を迎えてるのでしばらくランニングはお休みします。
日曜のマラソン大会
5km 16‘39“ 準優勝
ラストで置いて行かれて3秒差の2位。ラップタイムも悪くないし完全に力の差で負けました。フルタイムで働きながら16分台出せたのは良かった。(僕が高1の時のタイムぐらい)
5km 16‘39“ 準優勝
ラストで置いて行かれて3秒差の2位。ラップタイムも悪くないし完全に力の差で負けました。フルタイムで働きながら16分台出せたのは良かった。(僕が高1の時のタイムぐらい)
November 11, 2024 at 3:37 PM
日曜のマラソン大会
5km 16‘39“ 準優勝
ラストで置いて行かれて3秒差の2位。ラップタイムも悪くないし完全に力の差で負けました。フルタイムで働きながら16分台出せたのは良かった。(僕が高1の時のタイムぐらい)
5km 16‘39“ 準優勝
ラストで置いて行かれて3秒差の2位。ラップタイムも悪くないし完全に力の差で負けました。フルタイムで働きながら16分台出せたのは良かった。(僕が高1の時のタイムぐらい)
やっぱトゲナシトゲアリ追加きたか。結束バンドはツアー直後やし流石になかったね。
November 6, 2024 at 3:19 AM
やっぱトゲナシトゲアリ追加きたか。結束バンドはツアー直後やし流石になかったね。
本日のトレーニング
ハーフの疲労が少し来てて身体が重かったからゆっくりjog。
あと今日からロンタイにチェンジ
ハーフの疲労が少し来てて身体が重かったからゆっくりjog。
あと今日からロンタイにチェンジ
November 5, 2024 at 2:03 PM
本日のトレーニング
ハーフの疲労が少し来てて身体が重かったからゆっくりjog。
あと今日からロンタイにチェンジ
ハーフの疲労が少し来てて身体が重かったからゆっくりjog。
あと今日からロンタイにチェンジ
本日のトレーニング
接地がよくなかった。
上半身と下半身の連動がうまくいってない感じ。
接地がよくなかった。
上半身と下半身の連動がうまくいってない感じ。
October 30, 2024 at 2:59 PM
本日のトレーニング
接地がよくなかった。
上半身と下半身の連動がうまくいってない感じ。
接地がよくなかった。
上半身と下半身の連動がうまくいってない感じ。
朝の買い出しでたまたま777やって店員さんに「いいとこあるといいですね！」って言われて、渋滞に巻き込まれた時は絶望してましたが、それ以外は本当にいい日になって良かったです。
October 27, 2024 at 2:00 PM
朝の買い出しでたまたま777やって店員さんに「いいとこあるといいですね！」って言われて、渋滞に巻き込まれた時は絶望してましたが、それ以外は本当にいい日になって良かったです。
ともりるのネットサイン会タイムシフトで見てたんやけど、僕の名前一生出て来んくてほんまに当選したんか？って思ってたらラストの2人目で横転
October 24, 2024 at 1:33 PM
ともりるのネットサイン会タイムシフトで見てたんやけど、僕の名前一生出て来んくてほんまに当選したんか？って思ってたらラストの2人目で横転
本日のトレーニング
1000*5(400jog)
リズム良くいい練習が積めました。
1000*5(400jog)
リズム良くいい練習が積めました。
October 24, 2024 at 1:31 PM
本日のトレーニング
1000*5(400jog)
リズム良くいい練習が積めました。
1000*5(400jog)
リズム良くいい練習が積めました。