🎙️ 声と 呼吸と 感情と - rooom https://rooom.listen.style/p/onaka-teate
私たちのポッドキャスト特化型メンバーシップサービス「rooom」の名前は
『声と 呼吸と 感情と』
声を聴くから、
声を交わし合うつながりへ
シフトしませんか?
#Podcast
prtimes.jp/main/html/rd...
私たちのポッドキャスト特化型メンバーシップサービス「rooom」の名前は
『声と 呼吸と 感情と』
声を聴くから、
声を交わし合うつながりへ
シフトしませんか?
#Podcast
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私たちのポッドキャスト特化型メンバーシップサービス「rooom」の名前は
『声と 呼吸と 感情と』
声を聴くから、
声を交わし合うつながりへ
シフトしませんか?
#Podcast
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近ごろ私は、
そう名乗るようになりました。
自然を保護し、回復することと、
体内環境を自律神経と呼吸から整え、
パフォーマンスアップすることが、
とってもよく似ているからです。
名乗り始めてから、
私の中の偏りが消え、
鎧のようなこわばりが解けてきました。
#ネイチャーポジティブ
近ごろ私は、
そう名乗るようになりました。
自然を保護し、回復することと、
体内環境を自律神経と呼吸から整え、
パフォーマンスアップすることが、
とってもよく似ているからです。
名乗り始めてから、
私の中の偏りが消え、
鎧のようなこわばりが解けてきました。
#ネイチャーポジティブ
ナチュラルでいられる環境に
身を置いていますか?
人の目を気にして自分を抑えたり、
反対に、行き場のない思いを
周りにぶつけてしまったり──
誰しもそんなときがあるものです。
できれば心地よい環境で、
おなかの中から
ゆらいでいたいものですよね。
そんな“ナチュラルさ”について
セッションしてみました。
ちょっとしたすきま時間に、
ぜひお聴きください。
#Podcast
listen.style/p/onaka-teat...
ナチュラルでいられる環境に
身を置いていますか?
人の目を気にして自分を抑えたり、
反対に、行き場のない思いを
周りにぶつけてしまったり──
誰しもそんなときがあるものです。
できれば心地よい環境で、
おなかの中から
ゆらいでいたいものですよね。
そんな“ナチュラルさ”について
セッションしてみました。
ちょっとしたすきま時間に、
ぜひお聴きください。
#Podcast
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この女性は、最初は腰痛について相談されました。
しかし、しばらく話を聞いていくうちに、 本当に相談したいのはこのことかもしれないと、打ち明けてくれたのです。
表に現れた症状と、実は深いところで原因に関わっている問題、みなさんにもお役に立つお話かもしれません。ぜひ聴いてください。
#Podcast
listen.style/p/onaka-teat...
この女性は、最初は腰痛について相談されました。
しかし、しばらく話を聞いていくうちに、 本当に相談したいのはこのことかもしれないと、打ち明けてくれたのです。
表に現れた症状と、実は深いところで原因に関わっている問題、みなさんにもお役に立つお話かもしれません。ぜひ聴いてください。
#Podcast
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今は治療家となり20年以上が経ちますが、「これってとっても大切だな」「みんなにも伝えたいな」と思うことが、治療家になってからのほうが増えました。
その気づきのヒントは、“自律神経”にありました。自律神経は様々なメッセージを発して、おなかの状態を知らせてくれます。
私がまだ小さな子どもだった頃には、そのメッセージが伝える意味が分からず不安になったり、悲しくなったりしたものですが、治療家になってからは、そのメッセージが感情となって意識に上がる前の生理的反応が、おなかの中で起こっていることを知りました。
note.com/onaka_teate
今は治療家となり20年以上が経ちますが、「これってとっても大切だな」「みんなにも伝えたいな」と思うことが、治療家になってからのほうが増えました。
その気づきのヒントは、“自律神経”にありました。自律神経は様々なメッセージを発して、おなかの状態を知らせてくれます。
私がまだ小さな子どもだった頃には、そのメッセージが伝える意味が分からず不安になったり、悲しくなったりしたものですが、治療家になってからは、そのメッセージが感情となって意識に上がる前の生理的反応が、おなかの中で起こっていることを知りました。
note.com/onaka_teate
現代社会では、慢性的なストレスにさらされる一方でビタミンやミネラルが不足しやすく、自律神経や代謝に負担をかけています。
特に対人援助のお仕事では環境を整えるのが難しく、過労や心身の消耗につながりやすいのが現状です。
私もそう…と感じるあなたへ、栄養から補って余力を作ってみませんかというお話をしてみようと思います。
忙しい毎日の“ちょっとひと息”にお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
現代社会では、慢性的なストレスにさらされる一方でビタミンやミネラルが不足しやすく、自律神経や代謝に負担をかけています。
特に対人援助のお仕事では環境を整えるのが難しく、過労や心身の消耗につながりやすいのが現状です。
私もそう…と感じるあなたへ、栄養から補って余力を作ってみませんかというお話をしてみようと思います。
忙しい毎日の“ちょっとひと息”にお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
夏の疲れを引きずると、秋バテ・冬バテへとつながります。このエピソードでは、体や声の変化に気づきながら、季節を軽やかにめぐるヒントをお話しします。エンディングでは「ポッドキャスト配信リレー2025」のご案内も。
秋へ移ろうひと時に、ぜひお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
夏の疲れを引きずると、秋バテ・冬バテへとつながります。このエピソードでは、体や声の変化に気づきながら、季節を軽やかにめぐるヒントをお話しします。エンディングでは「ポッドキャスト配信リレー2025」のご案内も。
秋へ移ろうひと時に、ぜひお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
ヒトだけが霊長類のなかで言葉を話せる理由は何か。ヒトとヒト以外の霊長類を隔てる特徴が声帯の構造にあることが明らかになった。
別冊日経サイエンス277『こころのサイエンス 感情・意識・コミュニケーション』
www.nikkei-science.com/sci_book/bes...
ヒトだけが霊長類のなかで言葉を話せる理由は何か。ヒトとヒト以外の霊長類を隔てる特徴が声帯の構造にあることが明らかになった。
別冊日経サイエンス277『こころのサイエンス 感情・意識・コミュニケーション』
www.nikkei-science.com/sci_book/bes...
日本成人2,188人調査で、BMI↑・飲酒・喫煙・脂質異常症が現在の腰痛に関連。重症度は喫煙・運動不足・脂質異常症、慢性化は喫煙が有意。
📄 journals.plos.org/plosone/arti...
DOI: 10.1371/journal.pone.0328684
PMC全文: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC...
#腰痛 #生活習慣
日本成人2,188人調査で、BMI↑・飲酒・喫煙・脂質異常症が現在の腰痛に関連。重症度は喫煙・運動不足・脂質異常症、慢性化は喫煙が有意。
📄 journals.plos.org/plosone/arti...
DOI: 10.1371/journal.pone.0328684
PMC全文: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC...
#腰痛 #生活習慣
ポッドキャスト配信リレー2025
\
ボイススキルコーチの佳甫さんと一緒にホストしている“Natural Voises Session / Club おなかてあて”で、初めて参加させていただくことになりました ⸝⋆⸝⋆
担当は【DAY 2】です!
✳︎ 9月28日(日)お昼の12:00〜
たった15分間の番組ですが、新しいあなたとの出会いを心待ちにしています。 ランチタイムのお供に、ぜひ聴いてみてくださいね! 各種ポッドキャストでお待ちしています ☺︎
配信スケジュールはこちら⇣⇣⇣
podcasting.jp/relay_2025_s...
ポッドキャスト配信リレー2025
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ボイススキルコーチの佳甫さんと一緒にホストしている“Natural Voises Session / Club おなかてあて”で、初めて参加させていただくことになりました ⸝⋆⸝⋆
担当は【DAY 2】です!
✳︎ 9月28日(日)お昼の12:00〜
たった15分間の番組ですが、新しいあなたとの出会いを心待ちにしています。 ランチタイムのお供に、ぜひ聴いてみてくださいね! 各種ポッドキャストでお待ちしています ☺︎
配信スケジュールはこちら⇣⇣⇣
podcasting.jp/relay_2025_s...
夏の疲れか、それとも…。佳甫さんが帯状疱疹を発症してしまいました。現在は病院で処方された抗ウイルス薬と痛み止めで対処していますが、この症状をきっかけに「健康を多角的に考える」ことの重要性を改めて考えることに。
すきま時間にぜひお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
夏の疲れか、それとも…。佳甫さんが帯状疱疹を発症してしまいました。現在は病院で処方された抗ウイルス薬と痛み止めで対処していますが、この症状をきっかけに「健康を多角的に考える」ことの重要性を改めて考えることに。
すきま時間にぜひお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
だって、無意識に行われていることだから。
しかしそれを知ることは、パフォーマンスアップの切り札になります。
S3-18 おなかからパフォーマンスを上げる listen.style/p/onaka-teat...
だって、無意識に行われていることだから。
しかしそれを知ることは、パフォーマンスアップの切り札になります。
S3-18 おなかからパフォーマンスを上げる listen.style/p/onaka-teat...
私たちは、万博の理念が真に「いのち輝く未来社会」を実現するものであるために、その根幹に「自然と共生する社会のあり方」を据えることが不可欠だと考えます。
万博が、単なる未来技術の発信にとどまらず、地球環境と私たちの暮らしがいかに密接に関わっているかを世界に示す機会となるよう、そして、ネイチャーポジティブの実現につながるよう、私たちは今後も提言と支援を続けていきます。
▼詳しくはこちら:
www.nacsj.or.jp/2025/04/46765/
#ネイチャーポジティブ
#関西大阪万博
#生物多様性
#絶滅危惧種
私たちは、万博の理念が真に「いのち輝く未来社会」を実現するものであるために、その根幹に「自然と共生する社会のあり方」を据えることが不可欠だと考えます。
万博が、単なる未来技術の発信にとどまらず、地球環境と私たちの暮らしがいかに密接に関わっているかを世界に示す機会となるよう、そして、ネイチャーポジティブの実現につながるよう、私たちは今後も提言と支援を続けていきます。
▼詳しくはこちら:
www.nacsj.or.jp/2025/04/46765/
#ネイチャーポジティブ
#関西大阪万博
#生物多様性
#絶滅危惧種
S3-11 進学、引越し、思春期、更年期、変化の時期をどう過ごすか listen.style/p/onaka-teat...
S3-11 進学、引越し、思春期、更年期、変化の時期をどう過ごすか listen.style/p/onaka-teat...
https://go.nature.com/4iWSlyd
https://go.nature.com/4iWSlyd
大きな時代の変化、季節の変化、場所を移動したために起こる変化、会社や学校など所属する人間関係が大きく変わったために起こる変化、それに外部の環境の変化だけでなく、思春期や更年期のように人生の中には体内の環境が大きく変化する時期があります。変化が大きければ大きいほど体はバランスをとるのが難しく、一時的に様々な症状を起こします。
人は様々な変化に対して、どう順応していくかを課題として進化してきました。
私たちはロボットではありません。ゆらぎましょう。
大きな時代の変化、季節の変化、場所を移動したために起こる変化、会社や学校など所属する人間関係が大きく変わったために起こる変化、それに外部の環境の変化だけでなく、思春期や更年期のように人生の中には体内の環境が大きく変化する時期があります。変化が大きければ大きいほど体はバランスをとるのが難しく、一時的に様々な症状を起こします。
人は様々な変化に対して、どう順応していくかを課題として進化してきました。
私たちはロボットではありません。ゆらぎましょう。
みえにくく、つかみどころのない
自律神経や呼吸をテーマに
お悩みや質問に答えるポッドキャスト番組です
5分ほどのスキマ時間で聴けるので
ぜひお聴きください
あなたの不安を少しでも安心に変えるために
一緒に考えてみませんか?
毎週日曜日、朝6時配信です
listen.style/p/onaka-teat...
みえにくく、つかみどころのない
自律神経や呼吸をテーマに
お悩みや質問に答えるポッドキャスト番組です
5分ほどのスキマ時間で聴けるので
ぜひお聴きください
あなたの不安を少しでも安心に変えるために
一緒に考えてみませんか?
毎週日曜日、朝6時配信です
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愛ちゃんが Podcast に来てくれました!
シンガーソングライター、イラストレーターとして活動する藤森 愛さんをゲストに迎えて、2回に渡って声をテーマにセッションします。前半はライブを前に声が出なくなってしまったエピソードから始まり、そこから本当の自分の声を探し始めたお話に進みます。より道の末、愛さんは伊豆半島伊東市に辿り着きました。海辺の暮らしで手に入れたさわやかな声をお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
愛ちゃんが Podcast に来てくれました!
シンガーソングライター、イラストレーターとして活動する藤森 愛さんをゲストに迎えて、2回に渡って声をテーマにセッションします。前半はライブを前に声が出なくなってしまったエピソードから始まり、そこから本当の自分の声を探し始めたお話に進みます。より道の末、愛さんは伊豆半島伊東市に辿り着きました。海辺の暮らしで手に入れたさわやかな声をお聴きください。
listen.style/p/onaka-teat...
おなかにてあてして、地に足をつける
かつみ院長の自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」では、多くのトップアスリートを高機能インソールでサポートする株式会社BMZ®︎と提携し、ケア・トレーニングの補助ツールとして販売を始めました。そこで、おなかを整え、息を吐き、重心を下げるとは?もう一方で、地面からの反発を足元でどのように受け取るか?両面からセッションしてみました。
listen.style/p/onaka-teat...
おなかにてあてして、地に足をつける
かつみ院長の自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」では、多くのトップアスリートを高機能インソールでサポートする株式会社BMZ®︎と提携し、ケア・トレーニングの補助ツールとして販売を始めました。そこで、おなかを整え、息を吐き、重心を下げるとは?もう一方で、地面からの反発を足元でどのように受け取るか?両面からセッションしてみました。
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