"Başkaları incitemesin diye ben kendimi incitiyorum. Çünkü korunmak için başka bir yol bilmiyorum."

İlişkilerde geri çekilme ve kaçıngan bağlanma, genellikle bireyin erken dönem bağlanma deneyimlerinden kaynaklanan psikolojik savunma mekanizmalarıyla ilişkilidir. ⬇️

Anne ve babasının sürekli kavga ettiği bir ortamda büyüyen çocuklar, güven duygusunda zorluklar yaşayabilir, stresle başa çıkma becerileri zayıflayabilir ve özgüven sorunları geliştirebilir. Yaşanan çatışmalar, kaygı, depresyon, yalnızlık ve öfke gibi duygusal sorunlara yol açabilir.+

İlişkinin bitmesindeki en önemli sebep sevgi eksikliğinden ziyade ilgi eksikliğidir.

Denemezsen, başarılı olabilme ihtimalini kaybedersin.

Danışanın, terapi sürecine başlayabilmesi ve verimli bir psikoterapi süreci geçirmesi adına gerekli olan bazı koşullar:
1)Öncelikle sorunun farkında olmak ve bunun değişmesini ya da düzelmesini istemek+

🌈