糖分摂って頭冷やします
糖分摂って頭冷やします
10分停電予定が8時間になった時も、うちオール電化なのに何の説明も謝罪もなくてさ… ここ寒冷地なんですよ… 家の中冷蔵庫になって下手すりゃ死ぬんですよ…
もう絶対あの業者にはお願いしない😭
10分停電予定が8時間になった時も、うちオール電化なのに何の説明も謝罪もなくてさ… ここ寒冷地なんですよ… 家の中冷蔵庫になって下手すりゃ死ぬんですよ…
もう絶対あの業者にはお願いしない😭
朝のドタバタ時間にまじか?!とは思ったけどこれ以上遅れても困るので承諾した
朝のドタバタ時間にまじか?!とは思ったけどこれ以上遅れても困るので承諾した
そもそも1日工事→数日空白→1日工事(別業者と共同)の予定で、空白を予備日として設けるよう説明受けてないんだよ…
そもそも1日工事→数日空白→1日工事(別業者と共同)の予定で、空白を予備日として設けるよう説明受けてないんだよ…
脂肪燃焼に良いという傾斜5・速さ5の設定で30分、豚汁撒き散らしながら頑張った
こりゃ痩せる…(と信じて継続するぞ)
脂肪燃焼に良いという傾斜5・速さ5の設定で30分、豚汁撒き散らしながら頑張った
こりゃ痩せる…(と信じて継続するぞ)
シノ~~~~~~~~~~~~~~
シノ~~~~~~~~~~~~~~
栄養指導してる友達に相談したら「食べない時間が長すぎて肥える体になってる可能性」言われた😂 ホルモンバランス、血糖値、代謝の関係も説明してくれて納得というか…
食事内容は良いけど若干カロリーが足りてないようで、「間隔狭めてもっと食べて」という結論に至った… こういうのって体質だったり遺伝だったりほんと人それぞれだよね…
良い勉強になった
栄養指導してる友達に相談したら「食べない時間が長すぎて肥える体になってる可能性」言われた😂 ホルモンバランス、血糖値、代謝の関係も説明してくれて納得というか…
食事内容は良いけど若干カロリーが足りてないようで、「間隔狭めてもっと食べて」という結論に至った… こういうのって体質だったり遺伝だったりほんと人それぞれだよね…
良い勉強になった