Si eres de las personas que te planteas objetivos para 2025, atenga a estas tres reflexiones.

❓¿Tu propósito está alineado con tus valores?

❓¿Tiene sentido para ti?

❓¿Te ayuda a ser la persona que deseas ser?

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.

Hoy me preguntaban ustedes que es el JOMO. Es el placer de perderse cosas, para vivir con serenidad y llegar a todo, tienen ustedes que perderse cosas. Porque a todo, todo, no se puede llegar.

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.
Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/

Actúa siguiendo tu escala de valores, sin esperar el retorno. Esperar que la vida te devuelva lo que das, es agotador y frustrante.

Si no deseas dar, no lo hagas. Pero si das, no midas

www.patripsicologa.com

Suscríbete www.patripsicologa.com/suscribete/

Consulta online [email protected]

Mi nuevo libro “Cómo tener tiempo para todo”.12 capítulos para honrar tu tiempo.

⌛️Escala de valores
⌛️Revisa tu todo
⌛️Puntualidad
⌛️Delegar
⌛️Rutinas y hábitos
⌛️Cómo llevar una agenda
⌛️Ladrones de tiempo
⌛️Di no
⌛️Aprende a prestar atención
⌛️Deja de postergar
⌛️Elige tu ritmo
⌛️Facilítate la vida

Cómo salirte de manera educada y asertiva de un chat de WhatsApp.

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.

Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/

💻 Consulta online en [email protected]

Agenda el sexo, un momento romántico o buscar tiempo para jugar en pareja es priorizar la pareja.

Tienes el podcast completo en “tengo un plan” youtu.be/QGCEfgQr9pg

Tienes derecho a tener calidad de vida durante tu perimenopausia y menopausia.

Tienes en mi canal de YouTube Patri Paicóloga esta pequeña charla de seis minutos entre @doctorajimenez y yo.

🔗Aquí puedes ver la charla completa youtu.be/STk6sWbhYbo?...

Hemos normalizado un estilo de vida, el síndrome de la vida ocupada, que no es normal. Y nos pasa factura a nuestra salud física y emocional.

Puedes ver la entrevista completa en youtu.be/QGCEfgQr9pg

Puedes ver el podcast completo en youtu.be/QGCEfgQr9pg

No te pierdas el podcasts con este equipazo de Tengo un plan.

www.youtube.com/watch?v=QGCE...

Sería maravilloso que en esta nueva red empezáramos a construir con los cimientos del respeto, la empatía y las buenas maneras.

Por si ayuda, dejo esta pizarra sobre la comunicación elegante.

¡Querida comunidad, por aquí estamos!