排卵辺りから生理2〜3日目まで1日1〜2回程度ゆるく続けてます。
あれから怒りっぽくなったり鬱々とすることなく比較的平穏に過ごせるようになりました！
良い感じがするのでこのまま続けて行こうと思います😊

共感して頂けて嬉しいです😭本当に、不安を煽ったり興味を引くようなサムネイルがいっぱい目につきますよね！
暫く眺めてると自分の子育てに対して自己嫌悪に落ちそうになるので私にはインスタ向いてないんだろうなぁ、という気持ちと
「インスタは、育児書じゃないやい!!」という反発心が生まれます(笑)😂

ブルースカイは今の所そういう風潮がないので安心できます☺️

この間の冬休みの時は疲れが蓄積したのかカンジダが再発したし、幼稚園の長期休みに入ると地味に不調が来る気がする。
…いやー気をつけましょ😭もっと自分を甘やかした〜い！

ありがとうございます！トイレで初めて出来るようになるまでが長かったです😭
幼稚園が「トイトレ一緒に頑張ろう！ドンと来い！」な雰囲気だったのが一番良かったんだと思います…環境って大切ですね💦
焦らず怒らずトイレのやる気を起こさせる…って大人も凄く忍耐力を試されますよね！一緒に無理なく頑張りましょう〜😭

いや〜もう、漏らす感覚が嫌でオムツを履いてても一時期12時間とか我慢しちゃう事があって「何処に漏らしてもいいからとにかく出して〜！！」って極限状態まで疲弊してたので、今の順調ぶりが嘘みたいです。長かったなぁ…

見つかりました！！
磁石なのでジャンパルーの脚にくっついてました！！？

「分かるか、こんなんーーー！！」

気が向いて自分で出来たと思ったらコレ