Purpled 𖦹๋࣭⭑{-12/20} 𖦹๋࣭⭑
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୨ৎ Imc - 40
୨ৎ pi- 128
୨ৎ pa- 116
୨ৎ mf- 70
"Elimine o que não te ajuda a evoluir"
-Surama Jurdi
Galera de fora, isso é só um diário, não tô tentando incentivar nada.
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"Elimine o que não te ajuda a evoluir"
-Surama Jurdi
Galera de fora, isso é só um diário, não tô tentando incentivar nada.
Não é meu melhor, mas foi um bom dia
August 26, 2025 at 3:12 AM
Não é meu melhor, mas foi um bom dia
Jantar, comi mais que eu queria, mas a maioria é salada pelo menos
August 26, 2025 at 2:54 AM
Jantar, comi mais que eu queria, mas a maioria é salada pelo menos
Achei a bebida perfeita do Ed, parece o refrigerante citrus, só 5kcal e ainda por cima cheio de vitaminas, e tem vários sabores, eu amei
October 3, 2024 at 1:42 PM
Achei a bebida perfeita do Ed, parece o refrigerante citrus, só 5kcal e ainda por cima cheio de vitaminas, e tem vários sabores, eu amei
Fechando o dia com isso, tá abaixo da meta, mas na minha cabeça ainda é muito...
September 16, 2024 at 4:14 PM
Fechando o dia com isso, tá abaixo da meta, mas na minha cabeça ainda é muito...
Tentando o desafio de 76 h
September 15, 2024 at 5:54 PM
Tentando o desafio de 76 h
Mano, o tanto de kcal que deve ter aqui, não tá escrito
September 14, 2024 at 9:20 PM
Mano, o tanto de kcal que deve ter aqui, não tá escrito
Parece gostoso e foi 5 conto
September 12, 2024 at 3:15 PM
Parece gostoso e foi 5 conto
Não sei se é bom, mas tem opção salgada e o pacote todo tem 135 kcal, sem açúcar!
September 11, 2024 at 10:23 PM
Não sei se é bom, mas tem opção salgada e o pacote todo tem 135 kcal, sem açúcar!
Coquina zero pra manter o NF e enganar o cérebro
September 11, 2024 at 8:29 PM
Coquina zero pra manter o NF e enganar o cérebro
Por baixo é só salada, omad.
Quantas kcal será?
Quantas kcal será?
September 11, 2024 at 3:44 PM
Por baixo é só salada, omad.
Quantas kcal será?
Quantas kcal será?
Pilates - motivos pra fazer
Bc não é meu
Bc não é meu
September 11, 2024 at 2:08 PM
Pilates - motivos pra fazer
Bc não é meu
Bc não é meu
Esse rastreador em jejum é perfeito
September 11, 2024 at 1:10 PM
Esse rastreador em jejum é perfeito
Não aguentei mais...
September 10, 2024 at 10:29 PM
Não aguentei mais...
Sorvete de whey com cerca de 150 calorias todo
September 10, 2024 at 1:42 PM
Sorvete de whey com cerca de 150 calorias todo
Eu sempre acho as primeiras 14h mais difíceis... 🫠
September 10, 2024 at 12:48 PM
Eu sempre acho as primeiras 14h mais difíceis... 🫠