和家人在西堤的小約會，今天的服務超神速，鴨胸皮超酥脆
July 26, 2025 at 5:21 AM
和家人在西堤的小約會，今天的服務超神速，鴨胸皮超酥脆
許久未見的好友
突然問我地址電話想寄東西給我
不免打電話給他詢問真假
畢竟現在詐騙猖獗
然後被一頓嘲笑加驗證
說我被詐騙嚇成了恐慌
總之，大家平安最好 😁
突然問我地址電話想寄東西給我
不免打電話給他詢問真假
畢竟現在詐騙猖獗
然後被一頓嘲笑加驗證
說我被詐騙嚇成了恐慌
總之，大家平安最好 😁
July 24, 2025 at 4:18 PM
許久未見的好友
突然問我地址電話想寄東西給我
不免打電話給他詢問真假
畢竟現在詐騙猖獗
然後被一頓嘲笑加驗證
說我被詐騙嚇成了恐慌
總之，大家平安最好 😁
突然問我地址電話想寄東西給我
不免打電話給他詢問真假
畢竟現在詐騙猖獗
然後被一頓嘲笑加驗證
說我被詐騙嚇成了恐慌
總之，大家平安最好 😁
青醬味道很濃郁，雞腿肉完全被隱藏了，但吃完之後胃有點脹脹的。
July 21, 2025 at 9:22 AM
青醬味道很濃郁，雞腿肉完全被隱藏了，但吃完之後胃有點脹脹的。
我獨自升級追完
來看看會哭的苦盡柑來
先把衛生紙準備好
來看看會哭的苦盡柑來
先把衛生紙準備好
April 10, 2025 at 2:04 PM
我獨自升級追完
來看看會哭的苦盡柑來
先把衛生紙準備好
來看看會哭的苦盡柑來
先把衛生紙準備好
被地震搖醒的清明節
蓋著棉被吹電風扇的清明節
謝謝朋友的求救電話
再眯眼睡個20分鐘
真的很享受肌膚跟棉被之間的磨蹭感
蓋著棉被吹電風扇的清明節
謝謝朋友的求救電話
再眯眼睡個20分鐘
真的很享受肌膚跟棉被之間的磨蹭感
April 3, 2025 at 11:18 PM
被地震搖醒的清明節
蓋著棉被吹電風扇的清明節
謝謝朋友的求救電話
再眯眼睡個20分鐘
真的很享受肌膚跟棉被之間的磨蹭感
蓋著棉被吹電風扇的清明節
謝謝朋友的求救電話
再眯眼睡個20分鐘
真的很享受肌膚跟棉被之間的磨蹭感
可以因為小事一整個晚上生氣，
但是隔天睡醒後要有全新好心情😁
但是隔天睡醒後要有全新好心情😁
March 25, 2025 at 10:50 PM
可以因為小事一整個晚上生氣，
但是隔天睡醒後要有全新好心情😁
但是隔天睡醒後要有全新好心情😁
好心情就有好風景，
練習感恩不抱怨，
多親近美好事物，
把時間花在等吃飯上也挺好的……
練習感恩不抱怨，
多親近美好事物，
把時間花在等吃飯上也挺好的……
March 23, 2025 at 2:16 PM
好心情就有好風景，
練習感恩不抱怨，
多親近美好事物，
把時間花在等吃飯上也挺好的……
練習感恩不抱怨，
多親近美好事物，
把時間花在等吃飯上也挺好的……
不敢相信
用了這麼久的IPHONE
第一次遇到綠屏
還好還有備用機
只是隱藏相簿的照片
得要想辦法先弄出來😅
用了這麼久的IPHONE
第一次遇到綠屏
還好還有備用機
只是隱藏相簿的照片
得要想辦法先弄出來😅
March 6, 2025 at 3:39 PM
不敢相信
用了這麼久的IPHONE
第一次遇到綠屏
還好還有備用機
只是隱藏相簿的照片
得要想辦法先弄出來😅
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還好還有備用機
只是隱藏相簿的照片
得要想辦法先弄出來😅
簡簡單單的假日早餐
是美好的開始
期待下午的舊同事八卦時間
是美好的開始
期待下午的舊同事八卦時間
February 28, 2025 at 3:35 AM
簡簡單單的假日早餐
是美好的開始
期待下午的舊同事八卦時間
是美好的開始
期待下午的舊同事八卦時間
謝謝自己昨天辛苦的大掃除
右肩舊傷再度發作
下週遇到冷氣團大爆發
準備好保暖和復健療程了
右肩舊傷再度發作
下週遇到冷氣團大爆發
準備好保暖和復健療程了
January 12, 2025 at 1:35 AM
謝謝自己昨天辛苦的大掃除
右肩舊傷再度發作
下週遇到冷氣團大爆發
準備好保暖和復健療程了
右肩舊傷再度發作
下週遇到冷氣團大爆發
準備好保暖和復健療程了
低渣飲食第二天
忘記請老闆不要放蔥和筍絲
感覺進入聖人模式
忘記請老闆不要放蔥和筍絲
感覺進入聖人模式
December 16, 2024 at 5:23 AM
低渣飲食第二天
忘記請老闆不要放蔥和筍絲
感覺進入聖人模式
忘記請老闆不要放蔥和筍絲
感覺進入聖人模式
我可以靠這樣自癒痔瘡嗎
一、採取溫水坐浴
二、養成良好排便習慣
三、便後仔細清潔肛門
四、適當運動，做提肛操
五、坐姿適時改變體位
六、多攝取水分與富纖維的蔬果
七、控制體重
八、勿提重物、久蹲
一、採取溫水坐浴
二、養成良好排便習慣
三、便後仔細清潔肛門
四、適當運動，做提肛操
五、坐姿適時改變體位
六、多攝取水分與富纖維的蔬果
七、控制體重
八、勿提重物、久蹲
December 12, 2024 at 12:30 PM
我可以靠這樣自癒痔瘡嗎
一、採取溫水坐浴
二、養成良好排便習慣
三、便後仔細清潔肛門
四、適當運動，做提肛操
五、坐姿適時改變體位
六、多攝取水分與富纖維的蔬果
七、控制體重
八、勿提重物、久蹲
一、採取溫水坐浴
二、養成良好排便習慣
三、便後仔細清潔肛門
四、適當運動，做提肛操
五、坐姿適時改變體位
六、多攝取水分與富纖維的蔬果
七、控制體重
八、勿提重物、久蹲
這兩年換到辦公室工作，
長期久坐，
好像...有點痔瘡了......
痛⋯
痛⋯
長期久坐，
好像...有點痔瘡了......
痛⋯
痛⋯
December 12, 2024 at 12:17 PM
這兩年換到辦公室工作，
長期久坐，
好像...有點痔瘡了......
痛⋯
痛⋯
長期久坐，
好像...有點痔瘡了......
痛⋯
痛⋯
今天做了點腿部重訓，
就有點走不動了，
真的誇張😱
就有點走不動了，
真的誇張😱
November 25, 2024 at 11:17 AM
今天做了點腿部重訓，
就有點走不動了，
真的誇張😱
就有點走不動了，
真的誇張😱